春节过后这个病症要注意 预防很关键

春节过后，上班，复工，开学，不再是过年的喧嚣，而是多了几分安静。但是，这背后，你在乎自己的健康吗？毕竟过年的时候，隔三天两头聚餐已经成为常态。这样做确实可以暂时满足味蕾，但是会伤害身体。

在湖南的一些医院，很多人因为过年吃了太多油腻的食物，患上了胰腺炎，甚至去了医院。这些情况其实应该引起大家的注意。我们先来了解一下胰腺炎是什么病。

什么是胰腺炎

胰腺炎很常见。这是一种由胰腺胰蛋白酶消化问题引起的疾病。胰腺的水肿、充血和坏死会导致腹痛、腹胀、恶心和呕吐。

引起胰腺炎的原因

正常情况下，我们的胰液会在腺体的作用下产生活性胰酶。在我们的肠道里，十二指肠里有胆汁，十二指肠会分泌一种肠激酶，会引起肠梗阻，排泄不畅，胰腺炎。

胰腺炎的分类

作为一种炎症，胰腺炎的出现往往遥不可及，可分为急性胰腺炎和慢性胰腺炎。

急性胰腺炎

急性胰腺炎是胰酶消化胰腺周围组织时发生的急性炎症。就胆囊而言，会发生胆道系统的疾病，引起结石和水肿。

有时候，急性胰腺炎还会引起休克，导致胰液溢出，对腹膜的影响会更大。

慢性胰腺炎

另一方面，慢性胰腺炎是一种复发性疾病，会对胰腺造成慢性损害。

慢性胰腺炎多发生在腹部，会有不同程度的消化系统疾病，如腹胀、消瘦、脂肪性腹泻等。

如何预防胰腺炎

避免暴饮暴食

注意暴饮暴食对调节身体很重要，尤其是在节假日。吃太多海水会导致更多食物进入十二指肠，不断ciji 胰腺分泌，从而导致胰腺炎。

不酗酒

过年期间，少不了喝酒。饮酒过量对身体有害，因为当你饮酒过量时，会导致胰腺分泌物变得粘稠，不断堵塞胰管，导致胰腺分泌物不能正常排出体外。

不要喝太多，能促进胰腺的分泌和运作，对调节保健很有好处。

油腻的食物要少吃

过年期间，各种油腻的食物满足了你的食欲，尤其是脂肪含量非常丰富的食物，往往会导致血液中甘油三酯的含量不断增加，从而增加胰腺炎的发病率。

做到饮食均衡，荤素结合，对调节和保健都很有好处。

这是对生活中胰腺炎的描述。胰腺炎的发生往往是因为自己没有注意良好的饮食。希望大家多多关注，科学合理食用，才能身体健康。

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