养生常识 80%的人不知枕头放它可治病

现在的人，因为工作和生活习惯的问题，会患小病。虽然这些只是小问题，但如果不及时治疗，就会变得严重。而且有一个办法可以缓解，就是在枕头里放黄豆可以起到非常好的养生作用。

80%的人不知枕头放它可治病

血管问题、睡眠问题一起搞定

现在很多人都有两大问题：血管问题和睡眠问题。这两个问题不好，身体就不好。但是如果把这两个问题放在一起处理，估计就难了。最近有专家说，只要治疗颈部，这两个问题是可以一起治疗的。你相信吗？

脖子是连接人体和大脑的桥梁。脖子有问题，头自然就不好，头晕头痛，脑血管压力忽高忽低。有的人不懂，只看脑子，所以看不好。很多人的活血药吃了之后就没用了。这也是问题所在：药物不对症，症状还没查清楚。然而，医学界的共识是，颈部问题是棘手的：

一是因为颈椎上有很多神经，手术断了容易有各种不可预知的后遗症。

第二种是当你发现脖子有问题的时候，通常会变成大问题。传统的预防方式是按摩，很难预防。如果没有相关知识，很容易压到脖子。所以，如果有办法解决脖子问题岂不是很棒？

80%的人不知枕头放它可治病

今天这个方法就是入睡保护颈椎，保护脑血管，保护我们的健康。它不需要你动，也可以避免按摩的地方不对造成的不良后果。只需要我们买两斤大豆，一起做个大豆枕头，就不用买了~

黄豆枕头真有这么好吗？

你可能听过大豆枕治颈的说法，但是大豆真的有那么神奇吗？是的，枕头里填充大豆的好处主要有以下几点：

不需要动，整夜自动有效按摩，预防颈椎病保护脑血管

当你用大豆枕睡觉时，大豆可以有效地按摩到我们的颈部，大豆会堆积成适合颈椎枕的高度，可以放松颈椎，享受按摩疗法，效果非常好。

与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病

大豆为什么会有这样的功效？

黄豆的韧性和人骨头的硬度差不多，能支撑颈椎的生理曲度。随着黄豆的滚动，对颈椎小关节紊乱、韧带和肌肉痉挛有很好的按摩作用，有助于缓解和预防颈源性头痛。

造价低重复使用，按摩+促眠一气呵成

黄豆多少钱一斤，按摩多少钱一次？你可以用自己的一块布做这个枕头，不需要外面有人按摩。你可以在睡着的时候按摩一下你的脖子，这样可以在晚上保护我们的脑血管，直接帮助我们入睡~这里不是我们夸张，要试过才知道有多好。

效果真实反馈

治好多年颈椎病，帮助睡眠

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我74岁了。几年前，我患了颈椎病。我经常感到脖子酸痛、僵硬、不灵活。去医院检查，结果是颈椎侧凸，但是看了所有的中西医，吃了很多药，效果都不理想。

一次偶然的机会，从一位老中医那里听说了一个方法：用柔软透气的棉布缝制一个长40~50厘米、宽15~20厘米的布袋，里面装上黄豆或大黑豆，用针线封口，做成豆枕，睡在上面。一个月左右，我的颈椎酸痛明显缓解，半年后完全治愈。

夏天，我睡着了，凉快了。冬天的时候，我会在上面放一条毛巾。没有它我一天都适应不了。去年年底，我去北京旅游的时候带着它，不然在酒店睡不着。

睡着觉保护脑血管

老年时期最重要的两条血管是心脑血管。两者都有一个问题，就是温度低，晚上容易出事。很多老人睡着了就走。

我们需要通过平时的用药、运动、饮食来保护心血管系统，而脑血管系统的保护相对困难，主要是因为脑血管系统两大部位的特点：

一、低温是血管最怕的东西，头部保暖不好，除了穿

第二，头部血管相对独立，中间有“桥”颈。脖子不好，脑部血管自然会堵塞。很多人都有脑血管问题，其实是颈椎问题，属于颈椎起源。

大豆枕可以在你睡觉的时候保护——的颈部，脑血管的供血桥梁。它是人体经络的交汇点，人体各器官的全息反射区覆盖在手、脚、耳、头。经常活动和按摩这些经络和反射区，可以舒筋活络，促进血液循环，疏通经络，预防脑中风等重大疾病。

治好头痛、肩酸

粉丝留言

几年前，我发现自己坐下来修改稿子的时间稍微长了一点，就感觉脖子不舒服，酸痛。随着病情的发展，我的颈颈部由酸痛转为僵硬，肩膀酸痛，手臂还有些麻木，难受的是头晕、头痛，严重的时候甚至会呕吐。

在医院做了x光检查，发现我的颈椎有退行性改变，有颈源性头痛。医生让我长期吃药，让我业余时间用热水袋放热水热敷脖子。经过治疗，头痛等症状有所缓解，但在工作过程中，总感觉脖子不舒服，隐隐头痛，头晕。

去年春天，一位擅长治疗颈椎病的专家让我睡在大豆枕头上，把4斤大豆装进一个一尺长、五寸宽的布袋里，做成一个10厘米左右高的枕头。他说，这个枕头高。

我照着做个黄豆枕头，春夏秋冬睡了近两年，疗效真不错，颈肩酸痛不再犯了，头晕、头痛不见了，一年前我就停服药物。

结语：平时我们都在关注养生常识，也知道如何健康养生，但是真的不知道黄豆居然还有这个好处，大家看了文中的介绍，是不是很心动了呢？大家不妨也去试验一下，看看这黄豆枕头究竟有多好。

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