一条小小的毛巾 帮你搞定多种疾病

在电视里，经常可以看到主角对发烧很迷茫。周围的人在主角的额头上放一条毛巾，通常主角会在一个晚上醒来。毛巾真的有这种魔力吗？事实证明：是的，小毛巾就是这么神奇。用热水湿毛巾热敷，不仅能降温，还能治很多病。

毛巾热敷的原理在哪里？

把热毛巾浸湿，深深锁在毛巾的细纤维里，热量散失的速度就会变慢。此时用热毛巾敷患处，可以放松患处肌肉，使血管慢慢扩张，血液循环加快；皮肤上的温水不仅可以在疼痛处给皮肤补充水分，还可以减轻炎症和肿胀，促进组织再生。所以用毛巾热敷有很好的保健作用。

小小的毛巾能搞定哪些疾病？

1、眼睛酸胀疲劳

办公室里的人长时间盯着电脑，眼睛难免会越来越干涩和疲劳。这时候眼药水不能快速缓解，可以用毛巾救急。接饮水机或开水房的热水，把水温调到40左右，然后把毛巾浸湿敷在眼睛上。等2分钟，你会发现眼睛明显没那么累了。这时候加眼药水可以起到双倍的效果。

许多2、耳朵发痒、听力下降人在感到耳朵发痒或失聪时，会认为耳朵一定有问题。其实没必要。这些问题在耳部血液循环不畅时也容易出现。这时候用毛巾蘸50左右的水捂住耳朵。毛巾凉了，再用热水蘸一下，敷在另一只耳朵上。每天早晚各涂一次，很快就能缓解因血液循环不畅导致的耳朵发痒、听力下降等问题。

注意：涂抹时，将毛巾拧干，以免过多水分进入耳朵，引起中耳炎。

3、缓解颈椎、腰椎、尾椎等疼痛

颈椎、腰椎、尾椎等部位出现疼痛时，一般是由于周围局部肌肉长时间过度紧张所致。这时候如果可以用热毛巾敷一会儿，可以放松疼痛周围的肌肉。平时用50左右的水敷患处，凉了就换水，十分钟左右疼痛就会减轻。

4、缓解头晕头疼's非创伤性头晕和头痛一般是由于大脑供血不足引起的。此时，促进血液循环，加速脑部供血是当务之急。用热毛巾敷额头、太阳穴、后颈等部位，可以改善大脑的血液供应。每天坚持3-5次，每次15分钟左右。坚持下去，头晕头痛的老毛病很快就会得到缓解。

值得注意的是，虽然毛巾热敷可以治愈很多疾病，但如果在疼痛处有伤口损伤，则不适合采用这种方法，以免伤口感染。

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