2022-07-24 14:46:16 | 人围观 | 编辑:wyc
大豆制品竟是jingzi “杀手” 是真是假?你知道吗?一项最新研究发现,很多大豆制品会使jingzi 数量下降,使jingzi 活力降低。因为大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平。另外,黄豆也是男性jingzi 的好朋友,可以经常食用。
你知道吗?牛奶也有助于提高jingzi 的活力。牛奶中丰富的异黄酮类植物雌激素,对jingzi 有强烈的杀伤力。路易斯安那大学营养学教授赫德·罗德斯说:“每天喝一杯牛奶或吃一杯豆浆,jingzi 活力就会大大提高。
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牛奶富含丰富的异黄酮类植物雌激素,能够加速jingzi 的生成,增加jingzi 的活力。不过,这种天然类植物雌激素的缺乏可能导致jingzi 质量下降。另外,有些男子长期接触一些化学制剂,如花椒、丁香、花椒、丁香等,也可能导致jingzi 数量和质量下降。
男人吃什么:充足的蛋白质可以保证男人的性功能。蛋白质是合成性激素的重要原料,是性激素合成的重要原料,是shengzhiqi 官中最重要的成分,也是人体储存jingzi 的重要原料。含蛋白质丰富的食物还有鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品、芝麻、花生、芝麻、松子、桃仁、南瓜子、芝麻、核桃、葡萄干等。
男人吃什么:蛋白质是男子合成性激素的重要原料,也是生成性激素的重要组成部分。缺乏蛋白质的男性多表现为yinjing 勃起不坚,勃起后不坚,难以达到房事前正常勃起。
男人吃什么:富含优质蛋白质的食物。
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