多吃三种食物可以保护前列腺

多吃三种食物可以保护前列腺:一、

鱼、虾、贝壳类海产品、动物内脏、干豆类及豆制品、蘑菇、荞麦、玉米、红薯、马铃薯、菠菜、西兰花、空心菜、香菇、银耳、枸杞子、鲑鱼、鲨鱼、LH、海参、海鳗、墨鱼、虾等。

二、

牛、羊、狗、马、羊肉、雄鸡、鸡蛋、动物肝、狗肉、甲鱼、鳝鱼、泥鳅。

三、

驴肉、冬虫夏草、牡蛎、五味子、狗肉、鸡、狗脊、鳝鱼、鹿肉、淡菜、芹菜、藕、火腿、南瓜、金针菜、茯苓、黄鳝、牡蛎、海参、鲍鱼、黄鳝、鳝鱼、海参、淡菜、桃、木瓜、香蕉、松仁、鲢鱼、鳝鱼、火腿、鸡胚、鲢鱼、鲢鱼、海参、冻豆腐、鳝鱼、海参、火腿、冻豆腐、海水鱼、虾皮、火腿、火腿、乌梅、鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蜗牛、青虾、螃蟹、石见穿、鸡冠、鳝鱼、海参、山药、鳝鱼、海参、泥鳅、海参、胡桃仁、金针菜、山药、香菇、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、猪油、猪油、芡实、薏米、莲子、海参、老鼠肉。

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