学会这招快速搞定咳嗽 痰多 免得看医生了

隆冬时节，冬风沉郁，天气寒冷。稍有不慎，就会因感冒而咳嗽。一旦咳嗽，整个人的状态都不好，不仅影响自己的好心情，还会诱发一系列其他疾病。

那么，当你咳嗽的时候，除了马上求助止咳药，还有什么好的办法解决吗？

有助止咳化痰的小妙招

1、白糖煎蛋

在煎锅里打破蛋壳煎鸡蛋，然后撒上一些白糖搅拌。对治疗咳嗽非常有效，不仅为身体增加营养，还能有效缓解咳嗽，特别适合不爱吃药的孩子。

2、大蒜煮水喝

用大蒜5-6瓣(儿童用3瓣左右)，然后加入适量冰糖和水，先用武火煮沸，再用小火煨。最后煮开之后，稍微凉一点就可以喝了。能有效润肺、止咳、祛痰。每天早晚各喝一次，连续喝几天。止咳效果立竿见影。

3、煮梨吃梨肉多汁可口，梨能入肺经，有清热化痰的功效。所以把梨的核去掉，然后中间加点冰糖一起炖，直到梨肉的颜色变得透明。对于一些久咳不愈的人来说，是最好的“良药”。每天早晚各吃一片，几次饭后你会发现你的咳嗽有所好转。

但对于一些咳嗽有痰的人来说，最好不要加冰糖熬煮，止咳最好选择川贝母。

4、白萝卜汤

白萝卜洗净，切块，加入适量葱白，然后放入水中温煮，再喝煮好的汤，对润肺、解热、止咳、化痰很有帮助。

(1)如何预防咳嗽每天出门，尤其是雾天，一定要戴口罩，防止空气中的颗粒等杂质被吸入肺部，引起咳嗽。

When天气晴朗，要经常开窗通风，可以有效驱散环境中的致病物质，保持空气清新的环境。

一定要养成爱喝水的好习惯，经常喝水可以加快体内的新陈代谢，促进体内毒素的排出。

日常饮食中少吃辛辣ciji 性食物，尤其是咳嗽时，有效保护肺部，减少咳嗽机会。

说了这么多止咳化痰的小偏方，是不是有些受咳嗽困扰的人觉得“救世”到了？所以赶紧试试这些小偏方，相信会有意想不到的效果。

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