打嗝怎么办 按一下这处穴位快速止嗝

打嗝是一件很正常的事情，但是如果你在公共场合突然打嗝，而且停不下来，会不会觉得很尴尬？其实治疗打嗝很简单。你可以通过按压身体上的穴位来快速停止打嗝。那么如何治疗打嗝呢？

按一下这处穴位，打嗝立马好了

呃逆，医学上称为呃逆，是指气从胃中上涌，导致咽喉部频繁发出杂音的生理反应。如果打嗝非常频繁，会极大地影响工作和生活。

按眉头，治打嗝

竹穴位于眉内缘凹陷处。

点击方法很简单：双手拇指向上，拇指尖放在眉毛内侧。你可以感觉到眉骨上方有一个明显的凹陷。

用力向下压凹陷处，会有非常明显的酸痛感向眼周辐射。按压时可以深呼吸，帮助放松横膈膜。

一般恼人的打嗝，按1分钟左右就能止住。

朱穴位于膀胱经始端，具有调理膀胱经气的作用。

中医理论认为，膀胱经贯穿人体躯干背部，夹在脊柱两侧。所以出现呃逆时，可以选择膀胱经穴位疗法，对上、中、下焦的气机都有很好的调节作用。

美国医学专家除了按臧主穴，还提出了治疗打嗝的两个原则：用另一种感觉干扰引起打嗝的迷走神经的活动；通过干扰呼吸来增加血液中二氧化碳的含量。

除了以上做法，医学专家还有一些建议，相信总有一款会适合你。

食糖法

中医认为，打嗝主要是饮食不当，胃气上冲，膈肌痉挛所致。白糖可以补急，有治疗胃气不和的功效。

取白糖50~100克，放入口中2~4次。半小时内禁止摄入其他食物和水。然而，这种方法应谨慎用于糖尿病和糖耐量受损的患者。

掩耳法

用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢的活动，停止打嗝。

惊吓法

当人受到惊吓时，迷走神经的活动会受到抑制，所以可以突然拍打嗝或在某处表现出来。但这条定律不适用于心脏病患者。

喝水法

连续喝几口温水，止打嗝。胃靠近膈肌，从内部温暖膈肌，可以缓解膈肌痉挛。

拉舌法

伸出舌头，试着伸出来。

挠痒法

用棉签挠口腔顶部的软腭，感觉痒。如果你是一个怕痒的人，抓挠其他怕痒的地方也可以停止打嗝。

屏息法

捏住鼻子，闭上嘴巴，尽可能长时间地屏住呼吸。

纸袋法

如果憋气让你不舒服，可以用信封或纸袋捂住口鼻进行呼吸，这样也可以增加血液中二氧化碳的含量，让身体忘记打嗝。以后打嗝的时候再试试！

当然，在治疗的同时，也要了解打嗝的原因，这样才能从根本上减少打嗝的几率。那么打嗝的原因是什么呢？

病因

打嗝是一种常见的生理现象。打嗝是由于横膈膜的不自主收缩(痉挛)，空气被快速吸入肺部，两条声带之间的裂隙突然变窄，从而产生奇怪的噪音。根据病变部位，其病因分为：

1.中枢性

呃逆反射弧已失去抑制功能，器质性病变主要位于脑外延，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎等，代谢性病变包括尿毒症、酒精中毒及其他如多发性硬化等。

2.外周性

呃逆反射弧的向心路径被ciji 。膈神经的ciji 包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈周病变，如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等。迷走神经ciji 包括胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

3.其他

药物、全身麻痹、术后、精神因素、内耳、前列腺疾病等也会引起打嗝。

因此，结语：,我们应该首先了解打嗝的原因，找出是什么原因导致打嗝，这样我们就可以做好预防工作，尽量减少打嗝的次数。当然，如果你打嗝，也不用太担心。请参考文章中的声明，迅速阻止他们。

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