食物中毒后喝什么可以解毒 牢记这些措施

春夏是食物中毒的高发季节，很多人容易出现食物中毒的症状。你知道食物中毒后喝什么可以排毒吗？食物中毒头晕怎么办？今天就给大家详细介绍一下食物中毒如何排毒。来看看吧！

食物中毒后喝什么可以解毒

所谓食物中毒，是指摄入含有生物、化学有毒有害物质的食物或有毒有害物质作为食物摄入后发生的一种非感染性(非传染性)急性或亚急性疾病。那么，食物中毒后喝什么可以排毒呢？下面让边肖来介绍一下。

食物中毒后喝什么可以解毒？

一般来说豆浆和牛奶可以排毒，或者生鸡蛋白。原理很简单，就是毒素(一般指重金属)使蛋白质变性，从而减少毒素对消化道的伤害。但是这些食物只能暂时缓解中毒症状，最后还得去医院检查治疗。除了食物排毒，如果掌握一些食物中毒后的急救方法，排毒效果会更好。

食物中毒后的家庭急救方法

1.呕吐：如果食物在一至两小时内吃完，可以采取呕吐的方法。立即取盐20g，加入200ml开水，冷却后饮用一次。如果不吐，可以多喝几次，快速促吐。也可以用鲜姜100克，捣碎取汁，用200毫升温水冲服。如果你吃了变质的肉类食物，你可以喝十滴水来促进快速呕吐。有些病人还可以用筷子、手指或鹅毛ciji 喉咙，引起呕吐。

2.导泻：如果患者食用中毒食物超过两小时，精神状态良好，可以服用一些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30克煎服一次，老年患者可用元明粉20克，开水冲服可缓解腹泻。对于身体健康的老年人，也可以将番泻叶十五克煎服一次，或用开水冲服，也能达到通便的目的。

3.解毒：如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等食物中毒。可取醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服用。此外，紫苏30克、生甘草10克也可一次煎服。如果误食变质饮料或防腐剂，最好的急救方法是和鲜奶或其他含蛋白质的饮料一起服用。

专家提醒：如果喝过牛奶等解毒饮料，或经上述急救后患者中毒症状仍无改善，或中毒较重者，应尽快送医院救治。

如果人们平时吃一些对身体不好的食物，很容易引起食物中毒。食物中毒会导致患者腹泻和呕吐，严重时会导致患者失去生命。那么，食物中毒后喝什么可以排毒呢？这应该是每个食物中毒患者最关心的问题。有很多食物可以帮助你排毒，但是不能乱吃。

1、绿豆汤

食物中毒后喝什么可以排毒？绿豆汤是非常好的选择。因为绿豆是寒性食物，能有效接触砒霜、石头等物品的毒性。多为重金属盐中毒，或农药中毒等。有很好的缓解作用。多喝绿豆汤还能促进体内有毒物质的代谢和排出。

2、海带汤

在各种可以缓解食物中毒的饮料中，海带汤也是一种很常见的方法。因为海带性寒，有很好的利尿作用，可以帮助患者降低血压。而且海带中有一种特殊的物质，就是褐藻酸，可以减少锶的吸收。还能促进体内铬的排泄。

3、茶叶水

要问食物中毒后喝什么能解毒，那么茶水无疑是最好的选择。因为茶在我们的生活中很常见，所以选料很方便。茶叶富含茶多酚，多糖的含量也很高。这些物质可以帮助每个人排除体内的有毒物质。

在生活中，不仅要知道食物中毒后喝什么可以排毒，还要注意自己的饮食。平时注意饮食卫生。如果食物变坏了，每个人都应该停止吃它。如果你食物中毒，每个人都会付出沉重的代价。

食物中毒可以吃什么水果？

1.橙子：橙子含有丰富的维生素C和P，能增加人体抵抗力，增加毛细血管弹性，降低血液胆固醇。高血脂、高血压、动脉硬化的人常吃橘子。橙子含有纤维素和果胶物质，能促进肠道蠕动，清肠通便，排除体内有害物质。陈皮味苦性温，镇咳祛痰效果优于陈皮。是治疗感冒、咳嗽、食欲不振、腹胀的良药。

2.橙子：橙子含有丰富的维生素C和柠檬酸。前者有美容作用，后者有缓解疲劳的作用。而且橘子的内层薄皮含有膳食纤维和果胶，可以促进排便，降低胆固醇。

3.苹果：多吃苹果可以提高记忆力和智力。苹果不仅富含糖分、维生素、矿物质等大脑必需的营养物质，更重要的是富含锌。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌也是与记忆密切相关的核酸和蛋白质的必需元素。

食物中毒可以吃什么水果？专家提示：平时要做好食品卫生监督和食堂卫生，禁止食用死禽肉或其他变质肉类。醉虾、腌蟹等。最好不要吃。

食物中毒能喝牛奶吗

食物中毒可以喝牛奶。如果是重金属含量高的食物，可以喝牛奶缓解中毒，因为牛奶可以缓解重金属中毒。最保险的办法是去医院检查，因为食物中毒的种类很多。如果你的条件适合喝牛奶，那是最好的。如果不合适，只会带来更大的麻烦。

食物中毒包括个体中毒和群体中毒。其症状主要是恶心、呕吐、腹痛和腹泻，常伴有

一旦有人出现上吐、下泻、腹痛等食物中毒症状，首先应立即停止食用可疑食物，同时，立即拨打中心120呼救。在急救车来到之前，可以采取以下自救措施：

1、保留食物样本

由于确定中毒物质对治疗来说至关重要，因此，在发生食物中毒后，要保存导致中毒的食物样本，以提供给医院进行检测。如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，以方便医生确诊和救治。

当然，这种紧急处理只是为治疗急性食物中毒争取时间，在紧急处理后，患者应该马上进入医院进行治疗。同时注意要保留导致中毒的食物，以便医生确定中毒物质。

2、当患者出现有呕吐、腹泻、舌苔和肢体麻木、运动障碍等食物中毒的典型症状时

(1).为防止呕吐物堵塞气道而引起窒息，应让病人侧卧，便于吐出。

(2).在呕吐中，不要让病人喝水或吃食物，但在呕吐停止后马上给补充水分。

(3).留取呕吐物和大便样本，给医生检查。

(4).如腹痛剧烈，可取仰睡姿势并将双膝变曲，有助于缓解腹肌紧张。

(5).腹部盖毯子保暖，这有助于血液循环。

3、当出现脸色发青、冒冷汗、脉搏虚弱时，要马上送医院，谨防休克症状

一般来说，进食短时间内即出现症状，往往是重症中毒。小孩和老人敏感性高，要尽快治疗。食物中毒引起中毒性休克，会危及生命。

结语：食物中毒对身体的伤害是非常大的哦，平时大家要注意饮食安全，不要经常在外吃东西，还要多多了解食物之间的相克关系，这样才可以避免食物中毒哦！希望上述介绍的这些食物中毒的急救措施能够帮助大家哦！

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