传统坐月子的禁忌你知道多少

坐月子，简单来说就是指孕妇生完孩子后的恢复期。中国传统非常重视坐月子，要求产后妇女不洗澡、不洗头、不刷牙，甚至不下床。简而言之，他们像服侍太子妃一样被宠爱。

女人生孩子不容易。她历尽千辛万苦为家人创造新的生活，所以从心理上来说，她值得这种礼遇。从健康的角度来说，传统的坐月子要求也不无道理，都是为了保护产后女性。那么，从现代医学的角度来看，所有的传统做法都合适吗？

传统坐月子的利与弊

传统坐月子的利

避免了感染

专家说，医学上的坐月子是指产褥期，持续42天。在这42天里，孕妇要把除乳腺以外的所有女xingqiguan 恢复到孕前水平，所以可以说坐月子就是把身体恢复到最开始的状态。在这个过程中，着凉是要避免的。受凉会引起产褥期感染，带来不好的影响。

传统的坐月子提倡不能洗澡，不能洗头，不能刷牙，实际上是避免了产后孕妇的感冒和感染。

保证了乳汁丰富

生完孩子就要喂奶。虽然有奶粉、牛奶、豆浆等替代品。不如妈妈喂奶自然健康。

传统坐月子提倡不下床，很大程度上保证了产后女性的休息和更稳定的睡眠，从而保证了奶水的充足，不仅有利于产后妈妈的健康，也保证了孩子的营养。

传统坐月子的弊

造成栓塞

传统坐月子不允许产后妈妈下床，虽然保证了休息，但是带来了严重的病理问题。要知道，女性在分娩后血液会处于高凝状态，这对于血栓来说本来就很危险。如果不下床，就弊大于利，容易导致血栓和一些并发症，比如肺栓塞。

身体不舒服

42天不洗澡不刷牙不洗头，对任何人来说都会很辛苦。但现代医学表明，产后妇女由于生活环境的改善，可以刷牙、洗澡，甚至运动。

坐月子的其他注意事项

因为在怀孕的过程中，随着胎儿的长大，会造成孕妇脊柱的生理弯曲。所以坐月子期间要尽可能的还原这种情况。因此，专家建议尽量使用硬板床。

以上是本文对传统坐月子的总结和归纳，希望能给大家带来帮助。

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