人为什么会打哈欠 打哈欠的原因

在日常生活中，我们经常会在不经意间做很多事情，比如眨眼、咬嘴唇、打哈欠等。这些都是很正常的现象。你知道人们为什么打哈欠吗？你知道适度打哈欠的好处是什么吗？今天，边肖将向你介绍关于打哈欠的原因的知识。如果你有兴趣，请过来看看。

人为什么打呵欠

人为什么会打哈欠？看似简单的生理现象，但在医学生物学上并没有确凿的解释，因为这不是病，不影响生活。以下是《学习边肖》带给你的人们打哈欠的10万个原因。欢迎阅读。

产生的二氧化碳

人体的神经系统消耗更多的能量，产生大量的二氧化碳。

平静的呼吸并不能及时将二氧化碳排出体外，体内过多的二氧化碳堆积会导致胸腔沉闷，身体各个器官感觉疲劳。

因为血液中的二氧化碳高于正常水平，会ciji 呼吸中枢，使人深呼吸、打哈欠。打哈欠会释放大量二氧化碳。人们受到大量二氧化碳的感染。你打哈欠出来的东西会被别人吸入。那个人会吸收大量的二氧化碳。所以他也打哈欠。

疲惫

如果是一起工作的同事或者其他有相同经历的人。如果一起熬夜，一起加班等等。你累了人也会累，打哈欠只是诱因。

有传染性的哈欠

几乎所有脊椎动物都会打哈欠。但只有少数动物，如人类、大猩猩和狗，会传染性打哈欠。

人类胎儿从11周开始在母亲的肚子里打哈欠。但是4岁以前的孩子是不会感染打哈欠的。4岁左右，孩子开始被周围人的打哈欠所感染。

大约40-60%的成年人在看到别人打哈欠时会打哈欠。

与正常儿童相比，自闭症儿童几乎不会被周围人的呵欠所感染。自闭症越严重，这种趋势越明显。

距离越近，打哈欠越容易传播。

为什么呢？

如前所述，打哈欠可能是用来降低大脑温度的。打哈欠不是懒惰的表现。相反，降低大脑温度是为了提高警觉性和清晰思维。当一个人打哈欠时，这个信息被亲近的人接受，动物本能的反应是“我爱的人有警觉，我也应该有”，这叫共情。

同理心被认为是打哈欠传染的原因。你离得越近，就越有可能打呵欠。

2007年，在一项实验中，24名自闭症儿童和25名健康儿童一起观看打哈欠视频。健康儿童打哈欠的频率是自闭症儿童的2.8倍，但看对照的视频(只动嘴)时没有区别。有人提出，打哈欠传染是移情作用造成的。自闭症儿童缺乏移情能力。

2010年，她试图让她患有自闭症的孩子在飞机上打哈欠，以清理耳朵。但无论她如何努力打哈欠，试图感染儿子，儿子就是不为所动。

所以她设计了一个实验。她招募了120名1-6岁的儿童，其中包括28名自闭症儿童，给他们讲故事时经常打哈欠。这样一来，4岁以下的孩子几乎不会感染打哈欠，而4岁以上的孩子明显会被驱使打哈欠。

自闭症儿童不会被感染。因此，他们得出结论，打哈欠传染可能是人类模仿和情感传递的原始手段。

同理心是隐藏在我们人类身上的原始本能。打哈欠感染可能是人类通过促进人与人之间的亲密关系来分享感情的一种手段，它可以帮助原始人类缓解紧张情绪，传达他们在广阔的野外生活时和平情绪的本能。

给大脑降温

美国科学家近日公布了打哈欠的最新研究成果。打哈欠是人体自动调节大脑温度的一种手段。当大脑开始过热时，上颌窦会扩张和收缩，让冷空气进入大脑并使其降温。

美国科学家哈克和盖洛普提出了打哈欠“大脑降温”的理论，指出人类的大脑有些类似于计算机，对温度相当敏感。温度高了就不能高效运转，打哈欠就相当于大脑的一个散热器。因为疲劳和睡眠不足会导致大脑温度升高，所以需要通过打哈欠来降低大脑温度。

频繁打哈欠或为中风前兆

教授说，打哈欠是每个人都有的生理现象，但老年人要注意经常打哈欠。尤其是那些平时有高血压和动脉硬化的老年人，一旦频繁打哈欠，往往是中风的前兆。因此，当老年人频繁打哈欠时，应引起自己或家人的注意，及时就医。

打哈欠的好处

打哈欠令人清醒

打哈欠其实是一种提醒人保持清醒的生理机制。研究人员花了几个月的时间观察44名学生，研究他们打哈欠的原因以及打哈欠时会发生什么。

结果，他们发现打哈欠可以使大脑降温，从而提高大脑的工作效率。结果表明，当人们打哈欠时，他们吸入的空气可以降低鼻腔血管的温度，从而将温度较低的血液输送到大脑。

在低温的ciji 下，大脑能保持清醒，运转良好。

打哈欠造成情感产生移情反应

那些看到别人打哈欠就忍不住张嘴的人，很容易对别人的情绪感同身受。当他们注意到别人打哈欠时，他们会情不自禁地模仿别人的动作。

几乎所有的动物都有打哈欠反应，但这种反应只在人类、黑猩猩和一些猴子中具有传染性。而且，传染性打哈欠被认为是动物在进化过程中学会的一种社会交流方式。主持

发现，那些容易同情别人的人打哈欠的几率是那些社交技巧不高的人的三倍;而这一结果表明，打哈欠有着明显的社交功能。有40名心理系学生和40名工程系的学生参与了试验。

心理系学生是擅长移情者的代表，而工程系学生则在条理化分析方面见长。

第一次实验的结果显示，心理系的学生平均打哈欠5.5次，而工程系学生平均打哈欠1.5次，而在第二个实验中，心理系学生的平均得分是28，工程系学生的平均得分是25.5。

工作学习打哈欠对人体好处多

你在紧张的学习之后，往往会伸开双臂打一个长的“哈欠”，此时，你的胸腔中会有一种舒适感。你知道打哈欠对人体有什么好处吗？

紧张的学习过程，人体神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳。

平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外，过多的二氧化碳积累在体内，就会引起胸腔沉闷，身体各器官有疲劳感。由于血液中二氧化碳高于正常水平，就会ciji 呼吸中枢，引起人的深呼吸运动——打哈欠。

打哈欠对男人的好处

对男人而言，打哈欠和阴经勃起都是由一种氮氧化物所掌控的，这种氮氧化物在大脑中扩散开后，既可能到达控制呼吸的神经处，也可能下行至yinjing 输送能量的血管，有时这两种功能可以同时发挥作用。

哈欠醒脑

每天早晨起床时，总会打几个哈欠，很多人觉得这是自己还没有睡醒。其实，除此之外打哈欠还可以促进大脑皮层的各个功区由抑制转变为兴奋状态，使大脑皮层进行正常的工作，每一次打哈欠，必有一次深沉冗长的吸气，有利于更多热氧气进入肺部到达血液，另外，打哈欠时可以驱动携氧的血液流向大脑，提升用脑效率，对脑力劳动者尤为适用。

结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道人为什么会打哈欠了呢？您是不是也已经知道打哈欠的好处了呢？小编希望您可以把今天学到的有关打哈欠的原因的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。

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