保护好你的六根 长寿也就是自然而然的事情

我们常说六净可以长生，六净是长生所必须的。六到底是什么？其实六根并不神秘。它们是舌头的根，眼睛的根，嘴唇的根，鼻子的根，耳朵的根和我们爱的根。

为什么六个这么重要？因为六根与我们的内脏相连，舌与心相连，目与肝相连，唇与脾相连，鼻与肺相连，耳与肾相连，情与欲相连。也就是说，保护六根就相当于保护我们的内脏。你觉得长寿会很难吗？

舌头与心脏

健康的舌头应该是淡红的，有一层薄薄的白苔，舌头柔软而有弹性。舌上有瘀斑的人，常伴有心悸、气短、失眠、多梦、心口痛等症状。舌红的人不可能有心脏，大多感觉心律不齐、心悸、烦闷。舌苔白而厚的人，很可能患有冠心病和贫血性心脏病。

眼睛与肝脏's眼睛巩膜发黄显然是肝炎的表现。眼睛红肿有红血丝，视力模糊，眼屎很多，这是肝火亢奋的表现。一般这类人会经常感到胸痛、头晕。这样的人要好好保养自己的肝脏。

嘴唇与脾胃

红唇是气血旺盛的标志，非常好。但这种发红也是适度的。太红就不行了。尤其是红唇，可能是肺热、脾胃过热所致。但是，嘴唇的颜色太浅。中医认为，嘴唇发白多是人体消化系统出了问题所致。

鼻子与肺's鼻子和肺都属于呼吸系统，在很多情况下，鼻子的毛病其实根源在肺。经常打呼噜说明心肺功能不强。鼻子常年红，肺热的概率很大。经常流鼻血，经常感觉鼻子很干，这也是肺火过盛的表现。

耳朵与肾

我们往往不知道要不要补肾。其实很简单。看看我们的耳朵。“肾在耳始明”是《黄帝内经》里的道理。经常耳聋耳鸣，说明不仅听力下降，而且肾气不足。最典型的例子就是老年人，年纪大了就重听，肾是先天的。说白了就是他们肾功能下降导致的。

情与欲's的情感与欲望密切相关。不仅如此，情绪还可以影响人体的整个内脏器官。让我们想想那些长寿的老人。哪个不是无所求，一直微笑？我从未听说过脾气暴躁或容易大喜过望的人能活到110岁。活到八九十岁不容易。

舌、眼、唇、鼻、耳、情，这六根，我们要保护好。只要你能保护好这些地方，保持六根清净，你是不是很难活得更久？

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