观察手指知道健康 隐藏在手指里的健康秘密

在看古代电视剧时，你会看到张和李看手相的人，满嘴都是悄悄话。一些对自己不满意的人，往往会听这些人的话，看他们的手相。他们没有错。但是，如果被一些无良的人利用，就不好了。很多人会夸大事实，骗取财物等。事实上，科学的看手相有助于他们了解自己的健康状况，并进行保健。

健康的手

正常情况下，我们的手掌是扁平的，颜色红润。指尖、前掌和鱼际的颜色是一样的，我们手指的指关节和手掌也是一样的。即使有一些黄色，也不是那种淡黄色，所有的红黄色都是健康的。

这样的手掌是人精力充沛、气血充盈、津液充沛、脏腑功能正常的标志。手掌表面的颜色一旦发生变化，就是病色。

根据颜色知健康

有的人手心泛红泛红，可能是体内实热所致。如果微微泛红，也就是微红，就是虚热的表现。

当然，有些人免疫力低，手会显得白。那个颜色往往是血虚、气虚、阳虚，伴有寒证。

肝掌不容忽视

肝掌是一种容易发生在手上的疾病。手掌的鱼际和鱼际呈粉红色或胭脂样斑点，甚至扩大。十有八九，这是肝掌。

当然，得了肝掌不一定是肝病，这一点需要大家认可。应根据受检者是否有代谢史、家族史、肝功能来判断。

当确定肝掌是肝病引起时，要注意保护肝脏，科学防治慢性肝炎、肝硬化。

手指对应脏腑

除了先天残疾的手指，看看我们的手指了解肝脏就很好了。观察时要遵循男左女右的原则。

比如大拇指就是手的太阳肺经经过的地方，它和我们的肺脾相连。拇指扁平的人比较虚弱，会有神经衰弱。

如果食指经常青白色，说明这个人的脾胃不太好，消化系统有问题。如果食指上出现青筋，就要预防肩周炎的发生。

正确看中指对了解自己的健康非常重要。生活规律差的人，中指会显得小而有纹。同时青筋明显，容易出现脑动脉硬化和中风。

小指作为手少阴经和小肠经经过的地方，与心肾有很大的联系。其他手指发育很好，但小指短，可能是先天气虚，身体虚弱所致。

这是对生活中观察手部健康状况的描述。科学的观察可以让你更好的了解健康，呵护身体。希望大家多关注科学养生，让自己的身体更健康。

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