这些异常流汗的情况或有大隐患 你不得不注意

气温升高，夏天到来，准备去热一热，出汗是不可避免的。即使不做太多的工作，也会出很多汗。其他部位不出汗，但手掌和脚底是湿的。这些不正常的出汗方式往往有很大的隐患。出汗不只是头和额头。很多情况下，如果出汗不对，可能麻烦就大了。让我们看一看。

仅仅头部出汗

有些人即使不做重活坐在那里也会出汗，而且汗只出现在头上。这种情况其实属于气虚。平时可以吃一点滋肾清肺的食物，对润肺止汗有好处。

头上刚出汗，还防重湿气。有的人湿气重，额头上会显现出来。这就需要吃一些祛湿的食物，比如，薏米粥，冬瓜汤。

出汗时，头晕眼花

夏天气温高，出很多汗。当你感到头晕时，你会出汗。那太糟糕了。这种出汗方式很可能是中暑。

高温出汗需要你立即到阴凉的地方停止出汗，并伴有恶心呕吐，需要紧急送医院。你需要立即补充水分和休息。同时，在阳光最强的时候，减少外出。即使出门，也最好打把阳伞。平时，喝点绿豆粥。

腋下出汗

有些人出汗的方式很奇怪，全身什么都没有，但是腋窝是湿的。的确，腋下是身体重要的排毒口，大量的汗腺会促进汗液的排出。

如果只是腋下出汗，其他部位不出汗，就要注意压汗了。当你压力很大的时候，非常容易导致这些部位出汗。这时候学会减压，深呼吸，喝水，吃水果，都是很好的方法。

颈部出汗

医生们一直在寻找治疗疾病的一些规律。比如对于高血糖患者，在平时，我们可以通过观察他们的颈部出汗来知道是否发生糖尿病。

很多糖尿病患者在剧烈运动后血糖会降低，最典型的表现就是出汗，颈部出汗多。

如果颈部出汗较多，此时出汗后可以到阴凉的地方，吃一点糖果、巧克力，喝一杯糖水，可以更好地缓解低血糖症状。

手心、脚心出汗

有的人手心脚心出汗。《伤寒阴理论》中描述的这种出汗，多是脾胃不适引起的。出现这种情况，患者需要注意脾胃保健。

脾胃虚弱会使湿热积聚在体内，导致湿热下降，引起脾气不足，进而导致心气不足，表现为手脚出汗。

眼球凸出容易出汗

在平时，要防止这种情况发生。明明是怕热，却容易出汗。就身体状况而言，会表现为身体偏瘦，心率过快。就眼睛而言，眼球凸出，需要预防甲亢。

这个时候可以保证碘的摄入，比如吃海带和紫菜。

这些都有可能导致夏天出汗异常。希望大家要注意科学保健，让身体更健康。

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