四款养生补肾壮阳食疗方

四款养生补肾壮阳食疗方一、补肾壮阳,酒补血养血,健肾固精,蛋定补肾阳,肾阴虚衰,滑精,脾虚衰,肝肾不足等都是可以采用补肾壮阳补肾的方式进行。

膏药:锁阳、菟丝子、仙灵脾、海马、鸡内金、杜仲、淫羊霍、蛇床子、阳起石、巴戟天、女贞子、怀牛膝、白芍、山萸肉、肉桂、炙甘草、甘草、附子、胡芦巴、茴香、五灵脂、肉桂、生姜、柴胡、续断。

性味调理:每晚睡前饮一杯温开水,能起到镇静安神的作用,能增强体质,ciji 性神经,促进yinjing 的勃起。

杜仲灌肠饮品:杜仲50克、菟丝子50克、车前子(包)50克、茯苓60克、白术15克、茯苓60克、白术30克。

将以上各药洗净,加水,一起放人杜仲末、食盐、黄酒内浸泡一星期,每日一次,连用3天。此方的功效是:清热解毒,利湿止带,用于尿道炎、尿道结石等。

三、

枸杞粥

[配方]枸杞子30克、大米100克、白糖适量。

[制法]将枸杞子、大米淘洗干净,加水煮至熟烂,去药渣,加入大米,熬粥即成。

功效:补气养血。

主治:尿道炎、小便涩痛。

四、狗肉炒羊肝

[配方]狗肉500克、胡椒100克、葱白10根、胡椒30克、生姜10克、黄酒30克、桂皮10克、盐少许。

[制法]将狗肉洗净切块,生姜切丁,与胡椒同入锅内,加入少许细盐调味即成。

功效:温肾助阳。

主治:肾阳虚、阳痿、早泄等症。

五、牡蛎肉炖韭菜

[配方]韭菜适量,鲜虾250克,精盐适量。

[制法]将韭菜洗净切段,韭菜洗净切段。

牡蛎肉浸透洗净,沥干水分,切成3cm长的段,鲜虾去壳,姜切片。

[制法]将韭菜煸炒至嫩熟为止,然后加入精盐、味精、食盐、胡椒粉、鸡精适量即成。

主治:阳痿、早泄。

六、当归炖乌鸡

[配方]当归、白芍、熟地各15克,菟丝子、肉松、茯苓各15克,仙灵脾、麦冬、杜仲各15克,黄芪、熟地、巴戟天各10克,乌药、制附子、淫羊藿、蛇床子各10克,仙茅20克,麦冬、怀牛膝各12克。

[制法]将上药加水500毫升煎至1000毫升,去渣留汁,入羊肉500克,再加葱姜食盐、胡椒粉、食盐调味即成。

功效:补中益气,养血调经。适用于瘀滞型阳痿。

[评品]用于阳痿、早泄、遗精、性欲减退、腰膝酸软、性欲不振等症。

[评品]1、鹿肉500克,红枣20枚,羊肾1对,葱白15茎,生姜3片,食醋适量。

2、鹿角胶10克,熟地10克,茯苓10克,泽泻12克,仙灵脾10克,益母草15克,熟地10克,黄芪12克,大腹皮10克,当归12克,枣核10克,仙茅10克,炒莲子3克,白术12克,炙甘草3克。

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