男人补肾壮阳食谱

男人补肾壮阳食谱

枸杞——枸杞

枸杞这种海藻含有丰富的优质蛋白质、无机盐和维生素A。祖国医学认为,枸杞子味甘、咸,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

男人常吃枸杞有什么好处呢?

男人常吃枸杞有益健康

1 第一:男人常吃枸杞,可壮阳补肾。取枸杞子30克,冬虫夏草15克,五味子10克,大米100克,白糖适量。将枸杞子煎取汁,加入已煮熟的大米,调匀,入冰糖,再加适量白糖调味即成。每天1剂,分2次服完,温热服。

2 第二:枸杞子可壮阳补肾。取枸杞子30克,大米100克,冰糖适量。将枸杞子洗净,去壳核,切片,与大米同放砂锅内加水煎煮,煮沸后取出药袋,趁热食用。

3 第三:枸杞子有壮阳的功效,但是枸杞子不能多吃,以免枸杞子的功效破坏人体的生殖健康。

注意事项

建议大家要注意:为了身体的康复,希望大家可以早日康复,还是要注意平时生活的一些细节。如果出现早泄,对于我们来说要让医生开药。

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