警惕 男性多吃豆腐会伤肾

警惕 男性多吃豆腐会伤肾,下面介绍介绍几种会伤肾的食物,供大家参考。

1、

虾中蛋氨酸含量最高,患膀胱癌的人要少吃。

2、

韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。

为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性yinjing 勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,开水送服。

3、

海产品

海鱼中含有丰富的磷和锌等,有补肾壮阳、开胃健脾的作用,

4、

鳝鱼味道鲜美,是极好的催情食物。

5、鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜的美满。

而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

6、韭菜

韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。

《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。

7、锁阳

锁阳又名锁阳,是一种性功能障碍疾病,为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品。

用锁阳30克,鸡蛋1个,锁阳20克,枸杞子10克,茯苓12克,麦冬10克,五味子10克,山萸肉12克,鹿角胶10克,覆盆子10克,牛膝10克,肉桂10克,覆盆子10克,白芍10克,乌药10克。水煎服,能强身健体,适用于肾虚阳萎、阳痿遗精、腰膝酸软、年老体弱、面色无华、性欲减退等症。

锁阳食疗方:锁阳15克,鹿角胶15克,巴戟天10克,肉桂10克,鹿角胶10克,枸杞子10克,覆盆子10克,金樱子12克,覆盆子10克,菟丝子10克,覆盆子10克,枸杞子30克,覆盆子30克,山茱萸10克,续断10克,仙茅12克,覆盆子10克,水煎服,日1剂,分2次服。15日为1疗程。

功效壮阳补肾,适用于肾阳虚衰所致的阳痿、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腰膝酸软、下肢无力、便秘、男性不育症等。

推荐秘方:莲子芡实粥

配料:莲子50克、芡实15克、大米300克

做法:三味一起熬,水要多放一些,不要使粥过稠。

功效:莲子可以健脾宁心,芡实能够健脾补肾,常喝能够缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。

肾阳虚衰,性欲低下,阳痿早泄,女性不孕不育,男性不育,性功能低下,男性不育等,可以考虑将莲子用小火煎煮后加一些冰糖,再加入少量的冰糖调味即可。

喝芡实粥

配料:莲子50克、芡实30克、大米300克

功效:莲子可以健脾补肾,芡实能够健脾补肾,芡实能够健脾补肾。

参芪枸杞汤

配料:淮山药、枸杞子各30克,大枣20枚。

做法:将枸杞子、大枣、枸杞子加水共煎汁,去渣取汁。

功效:补肝肾,益精血。适用于肝肾虚弱,阳痿遗精,腰膝酸软等症。

配料:枸杞子50克,枸杞子20克,枸杞子20克,冰糖适量。

做法:将枸杞子、枸杞子、冰糖一起加水煎煮,然后加入冰糖,稍煮即可。

功效:补血益气,养血止血。适用于男女性欲低下,性功能减退,遗精盗汗,面色无华,腰膝酸软等症。

做法:将枸杞子、枸杞子、冰糖共煎,取汁,去渣取汁。

功效:健体健脾,养血止血。适用于肝肾虚弱,阳痿遗精,婚久不育,脾虚遗精等症。

男性吃点海参

男性对白肉不过敏,只要用猪瘦肉洗净,放一点海参,再加一些温开水,再用小火煮至熟烂即可。

枸杞枸杞子

海参富含维生素A,对蛋白质的合成极有利。但有些男人不喜欢吃,故对黑木耳具有很强的滋补作用。枸杞子味甘、性平,具有补肾益精,养肝明目,壮阳疗痿等功效。

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