古人眼中最美的rufang

rufang 不仅是女性美丽的标志，也是孕育后代的重要器官。现在，越来越多的人重视rufang 的外观和形状，但关注它的健康。日常生活中应该如何保护rufang ？古人眼中最美的rufang 有哪些？

从古至今，几乎所有的文化都极力表现女性的身体之美，始终把rufang 视为女性美的一个极其重要的特征。法国卢梭在他的《忏悔录》中表明，——埃皮奈夫人，一个rufang 有缺陷的女人，完全没有兴趣。他说，“她很瘦，脸色苍白，rufang 扁平如掌。

光是这个缺陷就让我半冷；我的头脑和我的感官从来不知道如何把一个没有rutou 的女人当作一个女人”。

他一直觉得徐烈坦是个“最了不起的人”；但是当他发现她的一个rutou 是平的时，他立刻改变了主意。——“最奇妙的人”突然变成了“一个畸形的怪物，只是大自然的次品”。

中国历代学者在众多的文学作品中留下了对女性身体和皮肤的描写。

在古代文人眼里，女人的rufang 有一个抽象的含义，但还是可以总结出他们对女人rufang 美的要求，主要有以下几点：第一，丰满肥美；第二，洁白可爱；三、香气微醉；第四，弹性质地；五、平整光滑。

1.丰满肥硕

在母系社会，原始人对女性的崇拜表现为对女性rufang 的夸张描绘。

《维伦堡的维纳斯》，奥地利出土，新石器时代制作，为圆形雕塑；这座雕像有些令人困惑：首先，她的头部没有五官和脸，只有一些线条似乎是头发的象征性暗示；她的身体比例极其不协调，她的腿非常无力，但她的rufang 和臀部却被夸张地描绘出来，仿佛整个雕像就是为了展示这两个巨大的rufang 和rufang 。

法国出土的《捧牛角杯的女人》也有同样的倾向。这反映了当时原始人对女性美的定义，包括他们对女性美的理解：胸要大，臀要肥。

在古代，中国也有对肥胖的天然嗜好，这与古代中国人视整个人体为美有直接关系。

比如《诗经？泽陂》曾经写道：“有一个漂亮的人，巨大而卷曲。有一个漂亮的人，巨大而笨拙。”

《楚辞》李《大招》有这样的词形容美女：“丰骨微肉”“一朝颊倚耳”。骨头少而细，肉却多到出现双下巴；自然，毫无疑问，美女的胸部是丰满的。

到了唐代，宏大的“大唐气象”主宰了一切，美人也丰满了。唐玄宗的贵妃杨玉环是一个典型的胖美女。她也被称为中国“四大美女”之一，有“环胖”之称。

唐朝的美女不仅身材丰满，胸部也很丰满，女性也喜欢穿低领的衣服来展示自己丰满的胸部。

当然，在中国古代，丰满的身材并不总是被提倡的，比如东晋顾恺之画的《女史箴图》，反映了魏晋南北朝时期对女性“骨瘦如柴，形象清晰”形象的认可。但从画中可以看出，美女胸部依然丰满，曲线更接近现代女性追求的曼妙身材。

宋元明清时期，时代风尚一度大变，追求精致细腻、骨感。

103010林黛玉的形象备受推崇，但不足以代表整个古代社会的胸美观；朱一尊在上述文字中用了“五凤”一词来形容女性的rufang 。既然可以用山峰来形容rufang ，那就可以看出他认为漂亮的rufang 不是小菜一碟。

清代董一宁写的《红楼梦》字，也是赞美女性rufang 丰满的。“说脆容易，夸毛更容易，比玉还宽容。”“年初花转香，乃坟更上一层楼。”

在很多西方国家，虽然也出现过一些平胸很美的时期，比如清教徒强迫女性穿胸衣，让rufang 看起来很平，呈现出清新幼稚的轮廓；17世纪西班牙的年轻女性用铅板等压胸。

但就像明清时期崇尚单薄、病态的美一样，并不是时代的潮流，总是在几经波折后占据了主流的审美潮流。

到了现代，人们还是以丰满为美。鲁迅开玩笑说，专门研究三角恋或多角恋的“三角恋小说家”张子平是创造社的创始人之一。

他对女人的胸部有很多描写。这些描写的词汇主要有“虚胖”、“丰满”、“高耸”、“白胖胖”、“丰满”等，符合中国古代的主观审美。

现代小说家茅盾在《沁园春美人乳》中写过一段关于孙武阳的话：“天气很暖和，孙武阳穿着一件淡绿色的裙子；那件衬衫大概是夹过的，所以能露出上半身柔软的凸起部分……”茅盾眼中的rufang 是“凸”的，说明是丰满的。20世纪，人们对rufang 的审美要求也发生了多次变化。

但是，最后丰满的胸部总是占据美学的巅峰地位。

时至今日，丰满的rufang 仍然是很多女性的最爱，这与自古以来对rufang 的审美观密切相关，而日益兴盛的隆胸手术也深受这种审美观的影响。

2.白净可人

在中国，白色一直深受着人们的青睐。古代对美女的很重要的一条要求就是要白。我们在很多文学作品中，都可以找到直接或间接以“白”来描写美貌女子的句子。诸如，《古诗十九首》中的“纤纤出素手”、“皓腕卷轻纱”、“珠环约素腕”、“纤纤擢素手”、“素腕参差举”，都是盛赞了女子的“素”、“皓”，即“白”的特点。

再有，“肌肤若冰雪”，“肤若堆雪”，“肤如凝脂”，“皓齿”等等一大批词汇，无不是以“白”为女子美的特点。 更有甚者，魏晋南北朝时期男性也以肤白为美。何晏就面色极白，有“傅粉何郎”之说。肤“白”的确引领了一个个时代潮流。

胸部是整个人体的一部分，在古代胸部的皮肤也以色白为美。朱彝尊在《沁园春·乳》中的：“隐约兰胸，菽发初匀，脂凝暗香。”

一句之中的“脂”字，不仅表现了rufang 的丰腴，而且包含着rufang “白”的含义。就连几乎不描写女性身体的《西游记》里，第七十二回孙悟空看见女妖精们洗澡的那一段中也写道：“褪放纽扣儿，解开罗带结。酥胸白似银，玉体浑如雪。”

这里就直接写到了“白”字;另外“酥”字也大有深意：“酥”是一种用牛奶、羊奶制成的酪制品，自然洁白;“酥”还有“松脆”、“酥软”之意，又让人感受的rufang 的

质感。韩偓在《席上有赠》一诗中，以“鬓垂香颈云遮藕”之句来描写女子颈部的馨香、嫩白，接着又以“粉着兰胸雪压梅”来写女子胸部的白、香、软。清朝董以宁的《沁园春·美人乳》中又有：“讶素影微笼，雪堆姑射”之句，也是以“素”、“雪”来形容胸部的白净可人。

又如张资平在许多描写女性的身体的小说中，就多次使用诸如“雪白的”、“白胖的”等形容词，或者用“雪白的胸脯”、“白嫩的胸脯”来描述女性的胸部。现代文学作家郁达夫曾经写了一篇短篇小说《沉沦》，其中有一段描写中国留学生质夫，在厕所toukui 日本女子洗澡的一幕，他极度惊叹于女子的身体：“那一双雪样的乳峰！那一双肥白的大腿！这全身的曲线！”这又何尝不是以胸部的雪白为美！

当然，白色固然能体现出女性的胸部皮肤颜色的美，但并不完整;白色须与其他颜色搭配，与其他颜色互相映衬，才能消除一种冷而单调的感觉。白色的胸部皮肤要有较为艳丽的粉红色或者玫瑰红色rutou 映衬，会更加锦上添花。古代的妇女不但会给自己的rufang 傅粉，而且还会用胭脂之类的颜料来涂抹rutou ，以使rufang 更具魅力。

现在，雪白的rufang 肌肤仍为大多数人所看重;但白色一统天下的局面已有所打破，橄榄色、小麦色的肤色成为一种时尚。无论审美标准如何变换，rufang 的肤色要与整个身体的颜色相一致，才会具有美感。

3.香气微醺

古代文人往往爱用“吐气若兰”之类的话来形容美女。曹植在《洛神赋》里说道：“转眄流精，光润玉颜。含辞未吐，气若幽兰。华容婀娜，令我忘餐。”神女的仪态、容貌、气息是那样的美好，唯有如此才能令他辗转反侧、忧思难忘，以致忘食废餐。试想，女子的其他条件再好，若口气或者体气浊臭，也是难以让人接受的。《红楼梦》中薛宝钗的身上，因服食“冷香丸”而散发出一种香甜的味道，也被认为成为是美的一种。贾宝玉经常缠着丫头们，要吃她们嘴巴上的胭脂，恐怕除了“意淫”的成分外，更有为美女们嘴巴上的香气所吸引的原因吧。

唐代张鷟的《游仙窟》，吸引他的地方之一，就是因十娘有“花容满目，香风裂鼻”的特点。韩偓的《香奁集》中有一首诗叫做《昼寝》，诗中写道：“扑粉更添香体滑，解衣唯见下裳红。烦襟乍触冰壶冷，倦枕徐倚宝髻松。”诗中虽然不乏性的色彩，韩偓却告诉读者能散发出香味的女性“香体”具有撩人心魄的力量。

“香”，一方面是人的生理上的感觉，另一方面则是人的心理上的反应。古代许多女性会在胸部涂抹香粉，使得胸部不仅颜色更加雪白，香气也更加浓郁;嗅出胸部的香味是生理上的反应。再者，就算古代女性胸部不涂抹香粉之类的东西，由于胸部与xingai 紧密相连，容易令人着迷、令人沉醉、令人浮想联翩、令人心旌摇曳;男性不觉将心理上的感觉误认为生理上的感觉。

说实在的，香味的确不是胸部所独有的，或者也不是它本身先天性的东西;但，胸部的香气确实为古代人所重视。时至今日，许多女性仍不忘给自己的胸部增添香的气息：在rufang 上略微撒上些香水，让它在微微颤动之时，散发出淡淡的香气。

4.弹性质感

有韧性的东西往往令人产生特殊的美感：大风过境，哪怕千年大树也有可能变得枝叶扶疏，被摧折而断;但是，苍翠的绿竹不仅苍翠未失，而且身骨不断。那时，你心里产生的不光是崇敬，还会由心底生发出一种自然而然的美感。古代善于舞蹈的美女，不但腰部纤细，而且还要有相当的柔韧性才能跳出优美动人的舞蹈。

有历史记载，戚夫人是汉高祖刘邦的宠姬，《西京杂记》里说她“善为翘袖折腰之舞”，可见腰部的柔韧程度是如何之强。

作为美女，她的皮肤必须要光滑、要细嫩、要紧绷、要洁白，没有弹性和韧性的肌肤，会给人一种不健康的感觉，美感会因此而骤减。要想获得具有弹性的rufang ，必须要注意对胸肌的锻炼。

古代的诗词中，也有很多以胸部有弹性、韧性和质感为美的句子。韩偓的《席上有赠》中“粉着兰胸雪压梅”一句，“雪”字不光描摹了胸部的白净，并且传达出一种软绵绵的感觉，是一种质感的美。《山歌》里多以女子的口气对女性的身体进行描写，其中《馒头》写道：“姐儿胸前有两个肉馒头，单纱衫映出子咦像水晶球。一发发起来就像钱高阿鼎店里个主货，无钱也弗肯下郎喉。”

词中不对女子的rufang 进行直接的具体描绘，而是以馒头来暗示rufang 的坚挺质感;这“馒头”又不是一般的柔软、白挺的馒头，据冯梦龙在后面的注释里说：“钱高阿鼎，吴中馒头店之有名者。”另外前面文中提到的诸如“酥”、“脂”等字也透露出软而弹性丰盈的质感。这种弹性质感，虽然有视觉的成分，但在很大程度上来自手感，这是男性作家们在自己的妻妾、情人处得来的经验。

有时候，人们还不知不觉的将美女的rufang 与美丽的花蕾联系起来。郁达夫在《残春》里，写了男主人公的一段梦境。在梦中男主人公梦到，养生医院的看护妇S姑娘要向他求教医治肺结核病的方法，要求他给自己诊查一下：“……说着便缓缓的袒出她的上半身来，走到我的身畔。

她的肉体就好像大理石的雕像，她亸着的两肩，就好像一颗剥了壳的荔枝，胸上的两个rufang 微微向上，就好像两朵未开苞的蔷薇花蕾。”这含苞待放的蔷薇花蕾，不正是有着诱人的质感的吗？

今天，弹性质感是rufang 美最重要美学特征，有弹性的rufang 给人以美丽而又健康的感觉。在胸部整形术盛行的今天，隆乳术填充的材料力图术后rufang 有弹性、手感好;缩胸术，缩小的是体积，弹性与质感从来都是不懈的追求。

5.均匀圆滑

中国传统美学中即重视中正平和、匀称和谐的美，反对有偏失，更反对走jiduan 。均匀又在很大程度上指形式的对称，布局的严整;在中国人的眼里美人的双乳应该基本上大小一样、形状一样、颜色一样。清朝朱彝尊《沁园春·乳》中：“隐约兰胸，菽发初匀，脂凝暗香”，说“初匀”就包含着这样的意思。rufang 左右要大小一致的审美观一直持续到今天。如果rufang 长得大小不一，还是被认为不美，要通过文胸的掩饰，或者是通过胸部整形来矫正。

在中国传统的审美观中，中国人普遍欣赏曲线柔和、形状圆润的东西。在方和圆中，中国人明显的喜欢圆：卵圆形的脸是中国公认的女性最为漂亮的脸形，而一个方形脸庞的姑娘则让人觉得缺少妩媚和清新之感;中国历代的诗词中，很少见直接用“圆”之类的词来描写女子的rufang ;但是在诗词的字字句句中我们可以感受到，女子rufang 圆润的美。这也就难怪，直到现在中国人还是以半球形的rufang 为最美了。

解读rufang 三种“表情” 教你防患乳腺癌

rufang 是女性的第二性征，更是女性性感美的重要部分。rufang 的“表情”会随着rufang 的健康程度各有不同，解读rufang 的三种“表情”，防患rufang 疾病的侵袭。

外形1：均匀对称

这是rufang 最美的表情。每一侧rufang 中都有15～20个呈轮辐状排列的腺叶，腺叶间是与皮肤垂直的纤维束，被称作Cooper韧带，只有当rufang 的内部结构正常、淋巴网络通畅、血液循环良好时，它们才能呈现半球形的外貌，大小适中、左右对称、娇柔美丽。

随着现代女性生活方式、饮食习惯以及环境因素的变化，一些新的女性生理特点相应出现，这为乳腺癌的发病提供了温床，有十种女人易得乳腺癌。

1、乳腺增生多年不愈

乳腺增生是一种慢病。尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们积极保健与治疗。

2、反复做人工流产手术

很多女性在做人流前总是问医生：人流对身体有多大影响？而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛，而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。

外形2：膨胀隆起

当rufang 出现了肿块时，就要非常小心了！生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块需要赶紧检查。

乳腺增生病约占全部乳腺疾病的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。此病的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现。

有些患者对rufang 疾病的认识有一个误区，认为自己rufang 上长一个“小疙瘩”，不疼不痒，不用去管，只有感觉疼痛了才是生了病，其实这是错误的。

外形3：天塌地陷 rufang 长出“酒窝”来

当疾病侵袭到了起支撑作用的Cooper韧带时，rufang 就会收缩、塌陷。而当淋巴循环受到影响，淋巴水肿造成rufang 皮肤毛囊处的点状凹陷，出现“橘皮样”“酒窝样”改变。

这是由于乳腺癌在病变早期，rufang 内部出现圆形或椭圆形无痛性单发小肿块而形成的。之后，随着病情的发展，瘤体周围的组织出现反应性增生。当癌瘤组织浸润到连续腺体和皮肤的纤维韧带时，便会引起韧带的收缩。但是，这种韧带并不随癌瘤一起增大。致使肿瘤表面的皮肤受到牵拉而出现凹陷，这样所形成的浅表性的皮肤凹陷，即是“酒窝征”。

应强调的是，乳腺肿块不能等到出现“酒窝征”才就诊，因为此时的乳腺癌已属中期了。因此，在出现无痛性肿块时便就诊才是最佳的求医方法。

(1)rufang 疼痛：一般或两侧rufang 胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以rufang 肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为rutou 疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。

(2)rufang 肿块：一侧或双侧rufang ，单个或多个肿块，好发于rufang 的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，小者如砂粒，大者可超过3-4CM。rufang 肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。

(3)伴随症状：病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数患者rutou 溢出棕色或淡黄色液体。

rufang 是一个疾病的重灾区，乳腺炎就常光顾rufang 。乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染。青春期、妊娠期、哺乳期的女性是最受乳腺炎的关注的。

乳腺炎患者在患病初期常有rufang 肿胀、疼痛、肿块压痛，表面红肿，发热等症状;如果不经治疗则继续发展，症状加重，rufang 搏动性疼痛。严重者伴有高热、寒战、rufang 肿痛明显，局部皮肤红肿，有硬结、压痛，血常规检查白细胞数量明显增高，分类中中性粒细胞比例增高，患侧腋下淋巴结肿大、压痛。炎症在数天内软化，形成rufang 脓肿，有波动感。

从rufang 能看女人性格与命运

胸部是女人性感的象征，而为了美丽更有许多人花上大把的钞票去做整形的手术，最近就有许多排队等着做rutou 缩小术的女性朋友，想了解自身爱情及运势的姐妹们，心理专家提醒rutou 其实也是一个很不错的参考依据。

1、rutou 大小

大-如果rutou 直径0.8公分以上，代表你很有胆识，另外你也很喜欢小孩，会愿意为先生生下一屋子的孩子。小-如果rutou 直径0.6公分以下，代表个性拘谨，做事心思细密，也影响到家庭计划，让家的人丁稍嫌单薄了些。

2、rutou 形状

弯曲-你个性有点懦弱胆小。易受到他人影响，不适合当老板。也不是一个好妈妈，但是一个好情人。大而方-从存折簿的数字看来，财神爷对你可是一点都不刻薄，而你的孩子个个聪明健康、活泼又可爱哦。

乳晕大-如果乳晕不是天生的，就代表快有小宝宝，若是天生，一定非常重视生活与精神方面的品味！细长-所谓天助自助，一切还是要靠自己，别指望会有人拉你一把，那个机会是微乎其微的。凹陷-就中医角度而言，有气血虚损现象，须注意身体调养。有空最好去医院彻底做一个健康检查。

3、rutou 有毛

毛多而粗-个性急躁，或许是EQ上有些麻烦，建议你能尽快去寻找一些可让自己身心得到合理安顿(微博)的方法。毛生二、三根-你是个冰雪聪明、做事冷静且很理智，喜好和谐。在你的调教下，子女都能蕴育出优雅气质。毛生一根-你做事很有主见。财运可能会遇到困顿或受拖累。感情的路上遇到崎岖难行的概率蛮高的，较适合晚婚。

4、rutou 有痣

左右有痣-你是重视过程不重视结果的人。是个没有爱就不知如何生活下去的人，这种爱情观似乎会让你步入成为第三者的命运。下方有痣-体质并非很好的状况，建议你平日要饮食均衡、切忌熬夜，否则很可能会罹患肝脏方面的疾病。上方有痣-生理机能不好，子宫或shengzhiqi 官上容易产生病变。另外你的子女问题似乎会比常人多一些！

5、rutou 硬度

硬-你是个聪明、思考力强的人，积极且善于处理人际关系，是从事公关的最佳人选。很有帮夫运，且易受贵人扶持。另外婚姻生活美满，情欲指数也很高。软-身体状况不太理想，很容易遭受意外伤害要多留意。另外婚姻不太顺利，须用心经营，相信中年以后情况会否极泰来的。

6、rutou 肤质

粗糙-爱情指数像是枚熟透的桑椹，红得发紫并不时透出甜美蜜汁。婚姻生活美满，性福指数攀升到最高点。软嫩-你给人的感觉楚楚可人，散发出来的气质及韵味，不知令多少帅哥为你痴迷，不过rutou 软的你，可得在自己的健康上多下点功夫去保养！

7、rufang 形状

圆盘形，丰满圆润-据说，有智慧的女人多半有这类型的rufang ，因此选A项的你是个用脑到、求知欲强的女入。对于每件事，你都以冷静。理性的态度来看待，希望能处理得足够 完美;对爱情，你是看似无情却 有情 ，典型“刀子嘴，豆腐心”的真情女子。

在内心里面，你是非常看重男女之爱的，且渴望过一种两心相知、无拘无束的两性生活。痴情而专一的你，占有欲较强，又不愿忍受相思之苦，所以虽然才干出众，却仍要求恋人时刻陪伴在身边。这么做虽不错，可就是苦了对方，还是多给婚姻和爱一些自由的空气更好！

圆椎形，乳峰突出-看起来有成熟风韵的你，性情安定，虽然行事讲求原则，却处处宽以待人，对他人的行为有高度的包容性。对爱情你是挺认真的，总希望把自己最好的一面呈现在对方眼前，也希望恋人能全心全意，所以你的要求还是颇高的，不解风情的热血少年，很难打动你的心！

喜欢生活富有情趣的你，却不愿放纵自己的感情，对丈夫忠实如一。不过呢，要感化你并娶到你的男人一定是比较优秀的，有责任感而又有耐心的那种，这样你们才般配嘛！

揭秘rufang 13个奇闻 rufang 也勃起

rufang 是人体最有趣的器官之一。它哺育后代、展现性感、带来美妙的性体验。千百年来，人们对rufang 的痴迷从未改变，但对其事实却知之甚少。随着科学研究的不断深入，rufang 神秘的面纱正在被慢慢揭开。美国“女性健康网”和英国《卫报》最新载文，告诉了我们这些令人吃惊却十分有趣的事实。

1.年龄越大，rufang 脂肪越多。

20多岁时，rufang 由脂肪、乳腺和胶原质组成。随着年龄增大，乳腺和胶原质会逐渐被脂肪替代。不幸的是，大量脂肪并不会使rufang 显得更大，反而加重rufang 下垂。

2.rufang 尺寸具有不确定性。

rufang 大小因人而异，同一个人在不同年龄段rufang 大小也有很大不同。rufang 方向也大不相同，有的双乳靠在一起，有的则分别向两侧倾斜。女性rufang 平均重量为1.1磅(约合0.5公斤)，占人体总脂肪的4%-5%。

3.人类rufang 越来越大。

由于营养及环境等因素，女性丰满rufang 日益低龄化。目前美国女性平均rufang 尺寸为36D，而15年前仅为34B。

4.女性rutou 边平均长有2-15根深色硬毛。

皮肤和头发颜色越深，rufang 上毛的颜色就越深。

5.rufang 是人体器官中最易生肿瘤的部位。

乳腺癌是全球女性最常见的肿瘤。从上世纪40年代至今，乳腺癌的发病率翻了一倍，而且还在保持增势。

6.rufang 周围皮肤很薄。

要保持该部位皮肤湿度，可使用乳霜改善弹性，同时也要防止紫外线侵害，否则rufang 很容易长皱纹，rutou 也会变干。

7.rufang 也会“勃起”。

夫妻生活唤起时，与男性yinjing 勃起一样，女性rufang 也会增大。女性rutou 勃起时平均长度为9.65毫米，相当于5个硬币的厚度。

8.即使穿了泳衣，rufang 也可能会晒伤。

大多数泳衣纤维的防晒指数(SpF)仅为5-7。因此，游泳前，rufang 应抹SpF至少为15的防晒霜。

9.趴着睡觉最伤rufang 。

长期面朝下睡眠，女性rufang 组织会受到过多挤压，导致rufang 提前老化，皮肤松弛、rufang 变形外扩。护乳的最佳睡姿是侧卧，并且在rufang 下垫个枕头。

10.rufang 每月发生周期变化。

由于激素变化的缘故，月经刚结束一段时间，rufang 最光滑(这时上医院检查效果最好)。中期激素水平高，rutou 性敏感度最强。月经期间孕酮水平高，rufang 可能出现敏感、疼痛或胀痛感。孕期rufang 和乳晕都会变大。

11.运动时要护好rufang 。

运动乳罩务必保持一定弹性，以减小运动对rufang 的损伤，减轻rufang 疼痛。俯卧撑和扩胸运动有助于锻炼胸肌，使rufang 更显挺拔。

12.隆胸是头号整形手术。

美国隆胸女性超过200万，假rufang 至少400万。平均隆胸年龄为34岁，90%的人等到生完孩子以后再隆胸。今年是完成于美国得克萨斯州休斯敦市的首例rufang 硅胶填充手术50周年纪念。

13.rufang 泌乳能力惊人。

母乳含有丰富的有益菌，可以像疫苗一样保护新生儿肠道。母乳中含有1-600种菌类。其中大多数对科学家来说都是新菌类。母乳中含有内源性** 素，该物质一方面可使婴儿喝奶“上瘾”，另一方面又防止婴儿喝奶过量。

不同年龄的rufang 该怎么保养

rufang 是集哺乳功能、性感功能及特有的女性美象征为一体的器官，美丽健康的胸部让每个女性梦寐以求。然而，rufang 发育过程中出现的问题，以及各种rufang 疾病也困扰着无数女性。专家指出，要想拥有健康美丽的rufang ，女性需要在不同时期掌握不同的保养重点。

“维纳斯雕像，胳膊虽是断的，但两rufang 之构造几近完美。从社会学角度看，对rufang 健康的重视，是人类文明社会尊重女性的表现。”北京军区总医院美容整形中心副主任医师王沛森一语道出了rufang 的重要性。要保护好rufang ，首先就要正确认识各个时期的rufang 。据王沛森介绍，从生理角度来说，人体几个时期rufang 发育变化各不相同。

★青春期

女孩从12到13岁起，rufang 开始增大。腺体和腺管以及结蒂组织、腺泡发育，15到17岁rufang 发育基本成熟。

★月经期

月经期乳腺呈增殖性变化，使乳腺变得较大且质韧，触之呈小结状，此时可感到rufang 发胀、不适或轻微疼痛及压痛，月经期过后，上述变化消失。

★生育期

妊娠期对rufang 发育的影响最大，rufang 发育达到最后的发育成熟。在哺乳期，rufang 开始增大持续一年以后，腺体开始恢复缩小，rufang 可以出现明显的回缩。但是，rufang 不能完全恢复到哺乳前的形状。

★更年期

随着年龄增大，卵巢功能减退，乳腺及其腺管萎缩，乳腺小叶和腺管缩小，甚至消失。rufang 失去弹性，缩小而下垂。到老年期的rufang 腺体及腺管以及周围组织越来越少，甚至完全萎缩，最后只剩下皱缩的皮肤和rutou 乳晕。

★老年期

进入老年期后，在注意rufang 清洁卫生的同时，也要经常做好自检，早期触摸诊断出rufang 肿块，达到早期诊断早期治疗rufang 肿块。

结语：rufang 是最容易患病的一个身体器官，所以日常生活中我们一定要多加关心与检查自己的rufang ，不仅要养成好的生活习惯还要注意培养自己正确的饮食习惯，在挑选内衣时也要多加上心。

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