急救知识 常见急救措施的正确施救方法

夏天很热，人们通常喜欢游泳来消暑。但是游泳过程中出现意外，导致溺水怎么办？出门万一中暑怎么办？今天，边肖将向你介绍科学的急救方法。

急救知识

脚踝扭伤急救法

对于轻微的脚踝扭伤，一定要先在患处敷冰块，24小时后再热敷，最后在脚踝处缠上绷带。记得抬高脚垫，这样可以缓解疼痛。

触电急救法

迅速切断电源。

如果一时找不到门极，可以用绝缘打开电线或切断电线。

触电时，立即将触电者抬到通风处，解开他的纽扣和腰带。如果触电者停止呼吸，必须做人工呼吸或尽快送附近医院抢救。

局部烧伤可用生理盐水或凡士林纱布包扎。

骨折急救法

抢救骨折病人的方法

止血：可采用指压、包扎、止血带等方法止血。

包扎：用无菌纱布加压包扎开放性骨折，暴露的骨端不能送回。

固定：将旧衣服等软物放在夹板上。没有夹板的时候，可以用木棍代替夹板。一定要固定好受伤肢体的上下关节。

治疗：如有条件，可经清创止痛后送医院治疗。

煤气中毒急救法

当意识到煤气中毒时，应尽快打开门窗，迅速离开现场。如果身体虚弱，就趴在地上，爬到门口或窗户边，打开门窗呼救。如果发现其他人煤气中毒，立即打开门窗，将病人抬离现场。如果中毒者呼吸、心跳不规则或停止，需要立即进行体外心脏按摩和口对口人工呼吸，并送医院抢救。

蛇咬伤急救法

让病人躺下，放低被咬部位，用绳子或手帕绑在伤口上方2 ~ 10厘米处，每隔15分钟左右放松，用火柴将小刀片消毒，在每个蛇牙印上切一个十字形切口，用嘴将伤口的毒液吸出，尽快送医院治疗。

溺水急救

溺水的自救与救护

一、溺水致死原因

主要是由于气管吸入大量水分阻碍呼吸，或由于喉头强烈痉挛，呼吸道关闭，导致窒息死亡。

二、症状

溺水者面部青肿，双眼布满血丝，嘴巴、鼻孔、气管都是血沫。四肢冰冷，脉搏微弱，甚至抽搐或呼吸心跳骤停。

三、自救与救护

发生溺水时，如果对水不熟悉，可以采取自救的方法：除了呼救外，采取仰卧位，头向后仰，让鼻子可以出水呼吸。浅呼深吸。因为深吸气时，人体比重降至0.967，比水略轻，可以浮出水面(呼气时，人体比重为1.057，比水略重)。这时候不要慌张，也不要乱甩手臂，让身体下沉的更快。游泳者，如果发生小腿抽筋，应保持冷静，采取仰泳姿势，用手将抽筋的腿的脚趾向后侧弯曲，使抽筋得到释放，然后慢慢游向岸边。

营救落水者，迅速游到落水者附近，观察清楚位置，从后面施救。或者放入木板、救生圈、长杆等。帮助溺水的人爬上岸。

溺水者被救上岸后急救方法步骤如下

1、清除口、鼻中杂物

上岸后应迅速解开溺水者的衣服和腰带，擦干身体，清除口鼻内的泥土、杂草、泡沫和呕吐物，保持上呼吸道畅通。如果有活动假牙，要取出来，以免掉入气管。如果发现溺水者喉部有阻塞物，将溺水者面部朝下，用力拍打溺水者背部，将阻塞物从气管中射出。如果溺水者的下颌紧闭，嘴巴难以张开，救生者可以用两个拇指抵住溺水者的下颌关节向前推，同时用食指和中指同时下拉其下颌，使其张开嘴巴。为了防止被打开的嘴再次关闭，一个小木棍可以

经过上述处理后，进入溺水者呼吸道、肺部、腹部的水要排出。这个过程就是“空水”。一种常用的方法是，救生员单腿跪下，另一条腿屈膝，将溺水者的肚子放在膝盖上，然后用一只手托住溺水者的头，使其嘴朝下，另一只手压住溺水者的背部，将水排出。

2、空水

人工呼吸是溺水者恢复呼吸的关键步骤。应该抓紧时间尽快实施，不要轻易放弃努力。应该坚持到溺水者完全恢复正常呼吸。实际上，许多人经过几个小时的人工呼吸后就苏醒了。人工呼吸的节奏约为15 ~ 20次/分钟。

常用的人工呼吸方法是口对口吹气：溺水者仰面平躺在地上，可在颈部下垫一些衣服，稍后将头部后仰，使呼吸道变直。救生员跪在溺水者身边，一手托着溺水者的鼻子，一手托着他的下巴。深呼吸后，将嘴贴在溺水者的嘴上(全部密封不透气)，吹气扩张其胸部。吹入约1500mL(成人多，儿童少)的空气后，嘴和捏住鼻子的手同时松开，溺水者胸腔在弹性的作用下回缩，气体从肺部排出。必要时，救生者可用手轻压溺水者胸部，帮助其呼气(见图10-64)。这样一直持续下去。人体正常呼吸时，新鲜空气中氧气约占21%，二氧化碳约占0.04%。经典的

4、胸外心脏按摩法

将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，则应立即施行胸外心脏按摩，通过问接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行，是对尚未出现真死现象的溺水者之生命做最后挽救，使其恢复自主心跳与呼吸的重要手段。

中暑急救

一、中暑急救方法

1、搬移

迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。

2、降温

患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。

3、补水

患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

4、促醒

病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。

5、转送

对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。

二、中暑施救时的注意事项

体温升高，皮肤发热，呕吐、眼前发黑甚至昏迷、抽搐等严重症状;若是在气温炎热的天气里从事繁重的体力劳动或大量运动，导致机体极度疲劳。则会出现面色苍白，皮肤湿冷、心慌、眼前发黑甚至昏迷等症状。此时的病人多因无力支持而难以进行自救，体弱者甚至可能因得不到及时救治而死亡。

当救助者发现有人中暑倒下时，要根据病人不同的症状给予不同的治疗。如果是因为在强烈的阳光下或闷热的环境中停留时间过长，表现为面色潮红、皮肤发热的病人，要根据现有条件给予降温处理。迅速将病人抬到阴凉通风的环境下躺下，头稍垫高、脱去病人的衣裤，用纸扇或电扇扇风。同时用冷水擦身或喷淋，以加快病人体内热量的散发。有条件的可用酒精擦身加散热。也可将冰块装在塑料袋内，放在病人的额头、颈部、腋下和大腿根部.

若无电扇冰块等降温条件，也可将病人直接浸泡在河水或海水之中降温，救助者始终保持病人头部露出水面，以防病人溺水。上述降温处理时间不宜过长，只要病人体温下降并清醒过来即可。为避免皮肤很快冷却引起皮下血管收缩，妨碍体内热量散发。救助者还应不时按摩病人的四肢及躯干，直至皮肤发红，以促使循环血液将体内热量带到体表散出。神志清醒者，可喂以清凉饮料、糖盐水及人丹、十滴水或霍香正气水等清热解暑药。

若病人昏迷不醒，则可针刺或用手指甲掐病人的人中穴，位于鼻唇之间中上1/3交界处;内关穴，位于手腕内侧上方约5厘米处以及合谷穴，即虎口等。促使病人苏醒。出现呕吐的，应将其头部偏向一侧，以免呕吐物呛入气管引起窒息。对于高烧不退或出现痉挛等表现的病人，在积极进行上述处理的同时，应将其尽快送往医院抢救。

如果是在潮湿闷热的环境中大量活动过度疲劳，表现为面色苍白，皮肤湿冷、心慌、呼吸困难的病人。应尽快将病人抬到凉爽通风的地方躺下，松解解衣领、腰带，保持呼吸通畅。用冷手巾湿敷前额及颈部即可，不要给予其他任何降温处理，以免使症状恶化。对于昏迷不醒的病人，则可针刺或用手指甲掐病人的人中穴;内关穴及合谷穴等。促使病人苏醒。然后给予足量的清凉饮料、糖盐水，以补充出汗造成的体液损失。

经解救清醒后的病人，必须在凉爽通风处充分安静休息，并饮用大量糖盐水以补充体液损失。因此此时体内的抗中暑机能处于疲劳状态，若再重回炎热的环境或参加体力活动，则后果将比上次中暑更加严重。

总结：文章已经看完了，以上便是关于人们日常生活中的一些急救的措施。大家掌握了吗？其实只要我们在生活上多注意饮食和行为安全就可以避免这些的意外的发生。不过万一由于不小心而发生意外了，大家一定不能慌，要用科学的方法进行急救。

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