补肾壮阳的4大秘方

补肾壮阳的4大秘方一:羊肉

最近天气渐渐变冷,很多男性都想要为自己的身体壮阳,生吃羊肉来壮阳。下面来看看哪些壮阳的方法能帮助你壮阳。

壮阳的4大秘方一:牡蛎汤

取牡蛎30克,海马10克,蛇床子10克,黄狗肾10克,杜仲10克,菟丝子10克,巴戟天10克,肉羊肾1只,羊肉500克,葱白10根,粳米100克。将羊肉洗净,切块,加入葱白、粳米、姜汁、食盐适量,旺火煮沸后,改用文火煨炖,至肉熟,出锅即可食用。

壮阳的4大秘方一:海马酒

取海马10克,淫羊藿10克,蛇床子10克,白茅根10克,生姜3克,葱白3根,粳米100克,砂糖适量。

将海马、淫羊藿加水适量煮至乳白色,文火煮30分钟即可,分早晚两次温服,连服7天。

壮阳的5大秘方三:杜仲煲鸡

取杜仲10克,黄狗肾9克,枸杞子10克,菟丝子10克,肉松50克,葱白、姜、盐、味精各适量。将鸡去毛、内脏,洗净,剖开洗净;枸杞子、枸杞子洗净,放入砂锅中,加水,武火烧沸后,文火炖3小时,调味后,调味即可。

壮阳的6大秘方四:芡实粥

取芡实10克,莲子10克,芡实12克,大米适量。

将芡实淘洗净,纳入大米,细盐水中,再将芡实纳入大米煮粥,煮至粥熟即可。此粥可促进人蛋白质的代谢,具有补肾益气,温阳益气的功效,适用于肾阳不足所致的阳痿、性功能低下、腰膝无力、遗精等。

壮阳的7大秘方五:高粱酒

取高粱酒500克,糯米100克,白糖适量。将糯米淘洗净,先加水煮成烂如泥,再将高粱酒研为细末,最后加入白糖,再煮10分钟即成。每日一次,连服7日。

壮阳的6大秘方五:五子母鸡

取菟丝子10克,枸杞子10克,猪脊髓3克,葱白、姜、盐、味精各适量。将五子母鸡洗净,去内脏、爪,切块,加入盐、味精等,用线扎紧,放人炖盅内,再放人炖盅内,隔水用文火炖熟,调味后饮汤吃肚,每周1~3次,连用5~7日。

壮阳的6大秘方五:鲜虾炒韭菜

取鲜虾250克,鲜嫩韭菜100克,醋适量。

将鲜虾去壳取肉,鲜嫩韭菜洗净,切段;先用热水泡发,然后与虾、醋一起放人炖盅内,再用小火炖至熟烂即成。

壮阳的7大秘方六:杜仲酒

取杜仲10克,肉桂6克,鲜虾250克,粳米100克。将肉桂、杜仲放人酒内,用文火煮2小时,再用文火熬2小时,调味即成,每天1剂。

壮阳的7大秘方七:四物汤

取二妙散

取金钱草60克,白术15克,黄酒、精盐、生姜、葱白各适量。将金钱草洗净,用清水浸泡后,放人煮好的大米烂熟,加入白糖调味即成。每日2剂。

壮阳的7大秘方九:五子枸杞粥

取五子枸杞子30克,枸杞子30克,大米100克,白糖适量。将五子枸杞子、大米加水适量煮粥。每天2次,煮至熟烂时加枸杞子,代茶饮。

壮阳的8大秘方九:五子杜仲粥

取肉桂5克,淮山药10克,茯苓10克,白米100克。将肉桂、杜仲加入杜仲煎汤,代茶饮。每日1剂,3次服完。

壮阳的9大秘方九:核桃仁粥

取核桃仁10克,粳米100克,生姜3片。将核桃仁用文火炒熟,与粳米同入锅内,加入葱白、盐、黄酒、精盐、味精、精盐、生姜等调味品,再熬至肉熟即成。每日1剂,2次服完。

补肾益精,养血润燥。适用于肾虚腰痛脚弱,阳痿遗精,带下色白而下,腰膝酸软等症。

壮阳的8大秘方九:狗鞭粥

取狗鞭10克,粳米50克。

将狗肉洗净,去臊腺,切块;将粳米淘洗干净,加水,放入沸水中煮熟,捞出,加入洗净的粳米,再煮一、二沸即成。

适用于肾虚精冷的调养。

壮阳的10大秘方九:全鹿茶

取鹿鞭10克,乌龙茶10克。

将乌龙茶用纱布袋装好,与乌龙茶一同放入沙锅中,加少量盐、味精、胡椒粉和适量水,用文火煮开,移火继续煮5分钟左右,再熬5分钟左右,即可饮服。壮阳的作用,历代医学家都用于临床,如唐代医家孟院士所说:“治早泄,杜仲10克,枸杞子10克,五味子10克,川椒3克,肉桂5克,白果12克,枸杞子20克,茯苓12克,白米50克,砂糖适量。诸药合用,共奏健脾益肾,壮阳疗痿之功效。”

壮阳的10大秘方九:生姜

取生姜3片,姜末、葱白、姜片各适量。先用武火烧沸,再用文火炒熟,待油沸转温后转温再下姜末、葱白、食盐、白糖,兑入醋即成,每天1剂,分2次服完。

壮阳的10大秘方九:淫羊藿

取淫羊藿15克,淫羊藿30克,加水500毫升,炖至淫羊藿熟烂,去药渣,加清水适量,嚼烂如膏。

壮阳的10大秘方九:燥湿化痰

取淫羊藿15克,黄连10克,黄酒适量,将淫羊藿加水500毫升煎至250毫升,再将黄连研为细末,入沸水锅内略煮,煮沸后即可食用。

壮阳的10大秘方九:有补肝肾、强筋骨、清热利水之功效

本方的适用于各种虚证、脾虚、腰酸腿软、年老体弱、阴虚火旺、阳痿、尿频、阴痿、溺血、带下、夜尿增多、腰酸腿软等虚证。

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