教你尿尿如何防迸溅窍门

厕所尿尿如何防迸溅

旅行上厕所的时候，在水面上放一张纸巾，这样别人就听不到你撒尿的声音了。优雅的人有必要防止水喷在屁股上传播疾病。

九妙招 上公共厕所保健康

出门难免要上公厕，但是厕所的卫生问题很让人困扰。最近，美国“网络医学博士”发表了一篇论文，总结了9个上公共厕所的健康小贴士。

一、最外侧的厕位最干净

人们上厕所通常喜欢选择最安静的地方，所以公共厕所最里面、最角落的马桶座圈往往用得最多，也最脏。最外面的马桶圈最干净，但私密性也最差。当然，你也可以在干净和隐私之间做出选择。

二、尽量使用马桶纸垫

不要小看公厕提供的薄薄的卫生纸垫。能有效抵御他人遗留的有害细菌。为了增强保护效果，可以选择在上面垫几层卫生纸垫。如果公厕不提供纸垫，可以用卫生纸垫马桶。需要提醒的是，很多人上厕所都是蹲在马桶上，极不安全。

三、要记得备足卫生纸

其实这一点很简单，但是最容易被忽略。上厕所前，检查一下厕所里的卫生纸是否足够，或者自己带卫生纸。

四、避免直接用手去冲厕所

除了自动感应冲水装置和脚踏冲水开关外，其他冲水开关容易造成人被细菌污染等。最好避免用手直接接触开关，可以用卫生纸接触。

五、坐便器内投一张纸防迸溅

上厕所最尴尬的是马桶里的水雾溅到屁股上，不仅不舒服，还会造成严重的健康威胁。上厕所前，可以在马桶里扔一张纸巾，这样可以有效减少冲击力，避免溅水。但是，卫生纸不要扔太多，不然马桶可能会堵。

六、便后洗手至少30秒

之后要认真洗手，尽量用肥皂和热水，至少洗30秒，这样才能保证手一直洗到手腕。

七、谨慎使用自动干手机

为了节约纸张和保护环境，许多公共厕所都配备了自动干手机。但是有些手机需要按一个键才能启动，这个键可能会沾染很多细菌。另外，干手器吹出来的热气可能是卫生间的污染空气，但是会把细菌吹到洗干净的手上。出门最好用自己的手帕或纸巾擦手。

八、水龙头其实也很脏

很多人觉得马桶绝对是最脏的马桶圈，其实也不尽然。浴室地板和水槽可能很脏。尤其是洗手盆，除了潮湿适合细菌滋生，水龙头手柄也可能很脏。

九、利用纸巾隔绝细菌

纸巾不仅仅是用来擦手的，在公厕里还能起到额外的保护作用。比如开关门的时候，在门把手上放纸巾，把细菌的危害降到最低。

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