xianggang 明星御用的四大名医

现在很多人都会关注一些明星的娱乐事件和明星的一些私生活，他们是如何养生的，如果说养生和一些年纪很大的明星如何养生才能生下自己的孩子这些话题是现在大众非常关心的，那么今天就让Liangmei.com边肖通过这篇文章为大家详细分析一下《名人保健法》和我们生活中常见的一些保健方法，那么我们一起来看看吧

何永超 产子圣手

我们知道，xianggang 最贵的医生何永超，在xianggang 医学界被称为“分娩大师”。他每次出诊都要一千多块钱，配送费也就6万左右。为多位明星治疗不孕症，被称为“不孕症的救星”。像陈慧琳、吴君如、吴镇宇、刘嘉琳、黎姿等明星都邀请过他。

何永超先后获得xianggang 大学内外全科医师学位，xianggang 医学专科学院院士(妇产科)，专业为妇产科。圈内人都认为他医术过硬，称他为“不孕不育的救星”。

梁家康 管婴儿之父

1978年，世界首例试管婴儿诞生，在医学界引起“骚动”。梁于1979年回到xianggang ，发现1/6的xianggang 夫妇不能生育。于是，他潜心学习这项技术，并于1985年与洋河医院合作成立了体外受孕中心。到了第七个病人，他成功受孕。1986年xianggang 首例试管婴儿诞生，“人工受孕”成为xianggang 不孕夫妇的福音。到目前为止，他已经建立了六个体外受精中心。

梁英国皇家妇产医院院士，加拿大皇家外科医学院妇产科院士，xianggang 妇产科学院院士。并兼任养和医院生殖中心主任，被任命为全球华人生殖医学会、xianggang 生殖医学会副主席。

陈焕堂 李嘉欣主治医生

据xianggang 媒体报道，一直拒不承认自己是人工受孕的米雪儿莫妮克赖斯(Michele Monique Reis)，其实是在2010年底由xianggang 养和医院副院长陈帮忙“体外养卵”，即“体外培养未成熟的卵子”，最终成功怀孕。护理院有体外受孕中心，提供人工受孕一站式服务。

杨医院体外受精中心的一位发言人说：“尽管未成熟卵子的体外培养比一般的体外受精有更高的怀孕机会，但母亲的卵子必须具有更高的质量。一个月只能做一次。失败后，下个月还得取卵。”体外培养未成熟卵子的费用每次约为7万港元，但Michele Monique Reis连续三次才成功，共花费约20万港元。

陈现任洋河医院副院长、妇女健康及产科系主任、xianggang 妇产科学院委员、妇产科专家、英国皇家妇产科学院院士、英国皇家妇产科学院荣誉院士、xianggang 妇产科学院院士。

苏伟基 朱丽倩主治医生

苏是专门治疗不孕症的专家，被誉为“不孕症大师”、主治医师。1978年获xianggang 大学校内外全科医生称号，英国皇家妇产科学院院士。xianggang 医学院院士于1993年开设的生育中心，是xianggang 最著名的不孕症辅助私人医疗团体之一。

明星养生保健的十大妙方

娱乐圈生活工作节奏快，明星们的压力可想而知。娱乐圈不像一般人作息那么正常。它经常在早上颠倒过来晕倒，或者进行视频或音频记录。它经常过度用脑，用力指数高。它的样子应该比一般人憔悴苍老。当承受不了巨大的心理负担而跳楼时，老师、赵身患绝症去世，演员李、傅彪等坚持工作，名人的保健

杨紫琼说年龄从来不是困扰她的问题。她的父亲和奶奶都有糖尿病，她有危机感。她很早就开始避免吃糖，在保持少吃多餐的饮食习惯的同时，尽量均衡营养。张艾嘉几年前患了肝病。她的病情得到控制后，她更加注意自己的健康。这几年，她践行了红薯、白米饭、生菜、果汁的健康早餐，让她容光焕发。

方法一吃得好

在柯以敏的签约新闻发布会上，记者不禁感叹他把主要精力都用在了展示让自己体形和精神神奇变化的瑜伽技巧上。拉丁王子瑞奇马丁(Ricky Martin)每天冥想、练习瑜伽，这是保持冷静的绝佳方式。但是说到疯狂练瑜伽，谁能比得上相差40岁的麦当娜！看看麦当娜最近为《W》杂志拍摄的44张照片。把大腿放在脑后，当枕头睡。很简单。想模仿？先学麦姐练4年瑜伽吧。软化骨骼，放松韧带是做不到的。

方法二修身俏

在舞台上总是充满活力的“羽春”组合，习惯了通过跑步来锻炼身体。用他们自己的话说，“我们的好状态是跑步造成的！”校园里很多男生都会用足球来打发课余时间，“羽泉”也不例外。前不久，虽然出现了于凡“断腿”的小意外，因为踢球错过了演唱会活动，但是在身体刚刚恢复后的他认为。

方法四动得勤

能够有良好的精神状态，经常的运动是必不可少的。在演艺圈叱咤风云的大牌歌手几乎都是标准的运动狂人：孙楠热衷足球、齐秦痴迷高尔夫、林依轮擅长羽毛球、“花儿”乐队喜欢极限运动……欧阳菲菲出道30多年永远年轻，随时随地开开心心让她活力源源不绝，当然，身材的保持不可马虎，几十年来，她摇呼啦圈的习惯从未间断，下榻的饭店都会替她准备呼啦圈，每天至少摇1000下的她，现在更是练就边摇呼啦圈边接电话的功力。

方法五舞得痴

貌美如花的凯瑟琳·泽塔·琼斯小时候是个坏脾气的公主，妈妈为了培养她淑女般的气质，送她去学芭蕾舞，直到长大以后从影，很长一段时间星运不顺，泽塔·琼斯都会从舞蹈中抖落失意，重拾自信，不过走红之后，她平衡压力的方法改了，把重金属音乐开得震天响，是另一种减压怪招。** 艺人小S三年前和姐姐一起在与吴宗宪主持《我猜我猜我猜猜猜》节目中，有个“不可能完成的任务”游戏单元，让她们姐妹在一周的时间内学会跳国标舞，于是小S从那时候开始了“一舞倾城”的锻炼方法。

方法六飙得疾

郁闷的生活、不得志的境遇、应接不暇的通告……演艺圈的压力让艺人们更愿意在赛车场上用速度换回一点痛快，黄大炜、谢霆锋、成奎安都是个中好手。在接受采访时，成奎安道出了自己的赛车心得：“演艺圈的工作实在太辛苦了，而赛车能让我在紧张的情绪中得到精神的释放舒缓，我觉得周身都很痛快。别看我现在都年过半百了，但我在身体方面还不服输，这全要依仗赛车的神奇功效。因为只有身体好了，才能更好地干事业，使家人过上更好的生活。”

方法七戒得妙

年轻时的轻狂让艺人们往往沾染上一些吸烟、喝酒的坏习气，当青春渐渐逝去，戒掉那些坏习气自然是养生保健的首要工作。“歌神”张学友曾经是一位终日沉浸在酒精** 中的“问题青年”，事业上的不得志让他夜夜泡在酒吧中。但是年过不惑的他反而戒掉了烟酒，通过自己的毅力坚持延续了华语歌坛的“歌神”神话。与张学友同样年龄的钟镇涛阿B，也属于青春不老一族，婚姻破裂、经济破产等打击都未将他击垮，现在的阿B显得更年轻，他说：“戒烟对健康有很大帮助，当我的身体告诉我要戒烟时，我就再也没碰过，大概5年了，我觉得自己变得更有活力，当然运动不可少！爬山是我现在的最爱！”

方法八笑得多

恬妞曾连续代言xianggang 修身堂纤体广告，一次比一次惊艳，不但越来越年轻美丽，身材也越来越匀称，恬妞曾透露，多喝水、选择适合自己肤质的保养品很重要，而笑口常开则是她永葆青春的秘诀，不爱运动的她可算是丽质天生，借助她代言的机器修身，有不错的纤体效果，让她更笑开怀。

方法九睡得好

邰正宵的年纪虽然不足以与前几位比拟，但见到他本人的人，都会问：“你怎么跟出道时几乎一模一样！”邰正宵坦言：“我很注重保养，虽不刻意，但会从每天的作息去注意，例如运动绝不可少，饮食也要尽量清淡，最重要的是休息绝对要充分。每天好好地睡上一觉是自己第二天有精力工作的前提，有了充分的睡眠身体自然强壮，创作灵感也会源源不断地冲击大脑。”

方法十方法怪

除了上述减压、保健方式之外，明星艺人们还有各种独特的个性选择：范冰冰不爱运动，但是大量保健药品的服用使她精力充沛、年轻貌美;陈琳觉得女孩子喷香水可以缓解压力;梅婷以前减压的方式令人吃惊，她会在心情不好、压力过大时，让自己暴饮暴食，或者突然花很多钱给自己买东西、买衣服;在影视圈日渐走红的张静初认为好听让人感到高兴的音乐是排解烦恼最有效的方法之一。

结语：我们结合上文能够了解到，为什么一些娱乐明星能够老来得子，能够顺利产子以及她们都在孕期的时候进行的养护大家通过上文应该都能够了解了吧，同时，小编也为大家提供了一些平时生活中明星们的养生保健的方法大家不妨可以学习一下哦。

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