简易判断感冒还是鼻过敏

现在是秋天，我们明显感觉到天气变冷了，感冒也就成了家常便饭。感冒最常见的症状是流鼻涕和鼻子不舒服，但这些症状不一定是感冒或鼻子过敏，尤其是家长看到鼻子不舒服就不认为孩子感冒了。我们首先要知道原因是什么。让我们给你介绍一下判断感冒还是鼻过敏's方法。

14症状简易判断感冒还是鼻过敏

不要小看我们的鼻子。它有很多问题，比如鼻塞、流鼻涕、鼻子痒、打喷嚏等。有时会变成发烧、感冒、头痛的症状。那么，我们的家长如何辨别孩子是鼻子过敏还是普通感冒，或者是其他鼻部疾病或者其他原因引起的鼻子发炎呢？

这里有一个测试图，教你如何判断孩子的鼻子过敏、感冒等鼻部问题，从各种症状的表现、发病时间以及症状的特异性等方面来判断。测试后，你可以清楚地确定孩子的鼻子症状来自哪里。真的是鼻子过敏吗？并决定采取下一步，远离鼻子症状的困扰。

鼻子过敏高危险群自我诊断表

仔细看完以下问题，如果符合您孩子的症状，请打勾。回答“是”的越多，越有可能是鼻子过敏的高危人群。

症状判断

1.近几个月总会出现一些鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等症状？

2.你经常揉鼻子和眼睛吗？

3.你经常有黑眼圈吗？

4.你睡觉时打鼾吗？

5.是不是总是给予关注，影响自己的情绪和学习？

6.经常睡不着？

7.你的嗅觉或味觉有过问题吗？

8.接触香水、香烟或强烈气味会加重眼睛或鼻子不适的症状吗？

9.鼻子的症状会因为接触灰尘、动物、霉菌或花粉而加重吗？

10.鼻子不舒服的症状会有季节性变化吗？

11.在改变生活环境的时候，有没有改变原来的情况？

12.如果有，是变好了还是变坏了？

13.家里有没有人和孩子一样的情况？

14.家里有很多人和孩子有一样的情况吗？

当发现孩子鼻子过敏的可能性很高时，父母下一步该怎么做

首先，要根据孩子的症状来决定是否服药改善症状。接下来，当症状治疗的用药没有控制好的时候，就要考虑验血排除其他因素，比如有没有细菌感染。也可以做过敏原测试来确定诊断。通常过敏原检测没有年龄限制，出生时就可以做，但一般3岁以后做的结果更准确。

对于有过敏史的家族，如果家族中有一个孩子已经确诊，或者即使没有做过敏试验，症状也很明显，最好做过敏试验，并长期控制。二胎出生时，如果出生时有明显的过敏症状，也一定要好好治疗。但如果没有症状，观察就够了，只有出现症状才需要治疗。

过敏体质的人就要小心这些过敏原

生活中很多人对这些食物或那些食物过敏，其中最常见的就是对虾蟹等海鲜过敏。其实对于过敏体质的人来说，海鲜只是过敏原之一，很多过敏原都要避免，以免发生意外甚至食物中毒。

几乎任何食物都可以诱发过敏症状，包括大米、小麦、牛奶、鸡蛋、土豆等人类最常吃的各种食物。目前，已知能引起过敏症状的食物有数千种。中国常见的过敏食物主要有以下几种：

奶及奶制品

牛奶是最常见的诱发婴儿过敏的食物。牛奶中含有乳清蛋白A、乳球蛋白B、酪蛋白等成分，其中乳清蛋白A是所有牛奶成分中最容易引起过敏的成分。这种蛋白质不耐热，高温后其致敏性可明显减弱，但对牛奶过敏高的患者仍可诱发严重症状。

禽蛋类

鸡蛋、鹌鹑蛋及蛋制品对各年龄段患者均有过敏反应，其中蛋清中的卵清蛋白是诱发过敏的主要成分。白蛋白的过敏原耐热性较差，高温处理后可明显降低禽蛋诱发过敏的几率。

海产品及水产品

包括鱼、虾、蟹、鱿鱼、贝类和贻贝等。可诱发过敏症状，尤其是不新鲜的海鲜，即使是熟食也常诱发过敏。

黄豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等

主要原因是这些油料作物含有高蛋白和多糖蛋白，其他豆类如绿豆、红小豆、四季豆、芸豆等均可诱发过敏症状。

某些粮食

如小麦、玉米、荞麦和谷类等。面粉中的螨虫也是引起过敏的重要原因，而大米中的过敏原通常是耐热的，所以爆米花也会诱发过敏。

坚果类

核桃、开心果、腰果、杏仁、树枝、松子和栗子等坚果经常会引起过敏。坚果具有高度过敏性，会诱发严重的过敏症状。

水果类

水果的致敏性较低，但由于大部分水果都是生吃，容易诱发过敏症状，尤其是水果的种子和果皮。

某些肉类及其肉制品

包括各种哺乳类动物(如牛肉、羊肉和猪肉等)和各种家禽类(如鸡、鸭、鹅和鹌鹑等)，这些肉类及其肉制品均可能诱发过敏，特别是腐败的肉类易诱发喘息症状。

某些蔬菜

常见蔬菜包括茼蒿、芫荽、灰菜、蘑菇、西红柿、菜豆、土豆、胡萝卜和芹菜等。

具有特殊气味的食物

如大葱、大蒜、辣椒。圆葱、生姜、调味品(胡椒面、芥末油。五香面、咖喱粉和孜然粉等)和酒类等。

其他食物和食品添加剂

咖啡、巧克力、啤酒、果酒、白酒;花粉制成的保健品和某些可食昆虫(如蚕蛹、蚂蚱、蝉、豆虫和蜗牛等)均可诱发不同程度的过敏症状。味精、甜味剂、防腐剂、抗氧化剂等食品添加剂也可诱发过敏。

其实不同的人过敏的食物也会有所不同，过敏很难受，很多人过敏常常身上长包包，严重的还会危及生命，所以大家在日常生活中要注意远离会让自己过敏的食物，希望这些能够帮助到大家。

结语：感冒和鼻过敏的情况晒非常相识的，所以我们一定要将它们两种疾病区分开，这样才更加有利于预防和治疗，不能盲目用药，以免带来不必要的后果。那些容易过敏的人群一定要小心平时在我们身体出现的过敏原。

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