巧用吹风机可治落枕感冒腹泻

我们都知道吹风机，我们经常用它来吹湿头发，好像我们都知道它们的用途。其实并不是这样的。吹风机很有用。可用于治疗落枕、感冒、腹泻等多种疾病。那么具体方法是什么呢？让我们一起来了解一下。

巧用吹风机可治落枕感冒腹泻

吹风机是家家户户的小电器，特别受女性欢迎，因为它可以快速吹干自己的长发。但是，你知道吗，吹风机不仅可以用来吹头发，还可以用来治疗落枕、感冒、腹泻等症状？那么使用它们的具体步骤是什么呢？我们一起来看看吧。

1、治疗打嗝

打嗝是由膈肌痉挛引起的。安抚方式：拿出吹风机往肚子里吹十分钟左右。打嗝可以缓解。

2、治疗落枕

舒缓方法：一般可以先用药酒或红花油轻轻摩擦疼痛部位，然后用吹风机沿着肩颈部吹热风，直到局部皮肤微热，再用食指和拇指轻轻摩擦。临睡前，用吹风机在肩颈部再吹一次头颈部，基本可以恢复，疼痛也大大减轻。受凉引起的肩颈痛、落枕、肩颈痛，是利用吹风机的热风，起到缓解酸痛、改善局部血液循环、散寒止痛的作用。

3.腹部受凉或饮食不当引起腹胀、腹泻

舒缓方式：我们把吹风机调成热风，然后在肚脐周围吹几分钟，这样腹部里面会感觉很舒服，会排出一些气体。一般要两三遍。

4、腰酸背痛、肌肉酸痛、痉挛、脚部抽筋

舒缓方法：用吹风机在痛处来回吹几分钟。就像热敷的热效应一样，热效应可以渗透到骨骼和肌肉，缓解症状。

5.治疗鼻窦炎 流鼻水鼻窦炎、流鼻水等症状

它困扰着许多人，尤其是当他们每天起床时，不停地流鼻涕和打喷嚏。真的很烦。

安抚方式：把吹风机调到弱风，轻轻往鼻孔里吹。就想到吹，鼻塞就吹，流鼻涕就吹。每天连续使用后，随着时间的推移会有所改善。原理是保持鼻腔干燥。如果配合颈部刮痧，效果会更好。

6.头痛

舒缓方式：我们用吹风机吹背部整个脊柱。糖人吹的时候我们不会觉得热，吹十几分钟就会觉得热，但是这个时候我们不会出冷汗。如果能出出汗，头痛就会减轻，半小时后再吹。

7.感冒

医学证明，当环境温度达到39度时，42度可以抑制并杀死流感病毒。舒缓法：感冒初期，患者可在距离鼻子10厘米左右的地方，自下而上地擤鼻涕、擤鼻孔5至8分钟，可缓解鼻塞、流鼻涕等不适。

8.脚汗

脚上容易出汗的人，不仅影响穿鞋的舒适度，严重时还会引起霉菌感染。安抚方式：穿鞋前，不妨用吹风机往鞋里吹一会儿。这样一来，热空气不仅会使鞋子更加干爽，穿着更加舒适，还会起到杀菌的作用。

9.电冰箱除霜

用吹风机吹几分钟热风，迅速把霜变成水，吹干。可以节省很多时间。

10.赶走蟑螂

很难清除藏在橱柜缝隙里的蟑螂。如果用吹风机沿着缝隙吹热风，蟑螂会立刻跑出来，从而消灭它们。

如何预防落枕

有两个简单的方法可以防止“落枕”。一是选择符合生理要求的枕头。什么是生理要求？仰卧时，枕头能保持颈部的曲度，枕头边缘应保持弧形，而不是斜坡；枕头的高度应符合个人的肩宽。仰卧时枕头高度宜为一拳左右，侧卧时枕头高度宜为一拳加两指。第二，注意正确的睡姿。

正确的睡姿以仰卧为主，左右侧卧为辅。要保证仰卧时枕头保持颈部的生理曲度，使胸部在仰卧时呼吸顺畅，全身肌肉得到很好的放松，也有利于加深睡眠深度。

落枕的治疗方法

醒来的时候突然发现脖子疼。脖子又僵硬了！这一幕想必大家都经历过。疼痛难忍，非常痛苦。落枕有什么治疗方法吗？我们先来了解一下什么是落枕。落枕的临床表现为早晨突然起病，颈背和上背部疼痛不适，一侧疼痛较多，或双侧疼痛，或一重一轻。大多数病人都能回忆起他们昨晚的睡眠状态很差。检查时，颈部肌肉酸痛。因为疼痛，颈部运动无利可图，他们无法自由旋转。严重者俯仰困难，甚至头部僵硬在异常位置，使头部偏向患侧。

落枕的自我保健治疗方案：

1.要选择健康的枕头，枕头使用不当是落枕的原因之一。

2.注意避免不良的睡姿，如头颈部向一侧弯曲趴在肚子上；极度疲劳的时候，还没躺直就睡着了；颈部位置不当，过度弯曲或伸展等。

3.注意避免着凉、吹风、淋雨。晚上睡觉的时候，一定要盖好被子，尤其是肩颈两侧的被子，或者用毛衣把两侧包裹起来，以免睡觉时着凉，使寒邪侵入颈肩，造成瘀血和脉络损伤。

4.注意均衡饮食，合理搭配肉类和蔬菜，多吃富含维生素、微量元素和钙的食物，如新鲜蔬菜、水果、乳制品、豆制品等。

5.有规律、适度的锻炼，尤其是颈椎的锻炼，如下

医生给我们的落枕治疗方案：

(一)治疗落枕的方法

(1)局部热敷，用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好

(2)按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动

(3)贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好

(二)穴位按摩

讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等，经我实践，肿下是最佳穴位，用指压法指压，手到病除，如再配以上述穴位，疗效更为理想，遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。

(三)防治脖子痛的简易保健操

①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行

②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右

③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟

④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟

⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛，预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不一过低。

落枕的治疗方法大家都明白了吗？选用好的枕头、注意睡姿才是赶走落枕的妙方。

结语：以上就是小编今天给各位介绍的有关吹风机能够医治多种疾病的文章，现在我们是不是对它有了重新的认识了啊，吹风机的作用我们也清楚了吧。不但能够吹干潮湿的东西，赶走蟑螂，还能够治疗落枕、感冒、腹泻、鼻窦炎等症状的哦。

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