女人干什么事最不划算

女人自古以来就是被保护的群体。和男性相比，她们是很脆弱的，所以一定要重视女性的问题。但是，我们女人要照顾好自己，不要总是做一些不划算的事情，比如，努力做一辈子女强人，却忽略了家庭和健康。让我们看看女人做什么不划算.

如果你经常看论坛，会看到很多关于“女人绝对不能做的xx事”的帖子，但这些评论大多没有科学依据。所以我们来看看很多国家的一些最新研究，这些数据会告诉你女性做的哪些事情最不划算。

当女强人不划算：苦干一生才多赚一点钱

埃塞克斯大学的研究人员表示，在职场中表现强势的女性平均工资比表现良好的女性员工高4%，工作一辈子可以多挣4万英镑。然而，表现出过度积极或情绪起伏的女性比普通女性少赚3%。据调查，一个女人的薪水不仅与她的能力有关，还与她的性格密切相关。性格平和的女人，什么都不会去争取，只会比一生都在争取的女强人少挣4万英镑。

不说“我爱你”不划算：1句话顶16万英镑

英国发布了一份真正富人的名单，称“我爱你”价值16万英镑——根据英国一家研究公司的评估，当你听到“我爱你”时，你赚了16万英镑；如果你享受健康，你就等于18万磅.你所习惯的东西是如此珍贵。英国作家史蒂夫亨利提醒人们要计算自己真正的“财富”。事实证明，“琼瑶式”夫妻绝对是心理上的亿万富翁。

早育不划算：推迟1年生育一生收入将增10%

根据最新的研究，如果一个女人能推迟一年生孩子，她一年的收入会增加10%。如果二十多岁的女性生完第一胎再等一年，收入会增加10%。原因包括薪资更高，工作时间更长，这一点对于职业女性来说更为明显。

找个矮男不划算：长得矮不易成为领导者

研究显示：身高达到1.83米一年可赚近1000美元——根据澳大利亚最新研究，一个人如果身高达到1.83米，一年可赚近1000美元。“高个子往往从小就充当‘领导’。因为他们的地位，他们的同龄人把他(她)当作他们的兄弟姐妹来依恋。高个子在办公室里不自觉地扮演着‘领导’的角色。”当然，矮个子男人的机会更少。

钱包里不放婴儿照不划算：丢了很难被还回

你经常忘记事情吗？钱包里放一张婴儿照片，物归原主的几率会大大提高！去年，英国赫特福德郡大学的研究人员在爱丁堡街头随机放置了240个钱包，看看其中有多少会物归原主。最终，42%的钱包被寄回。研究人员发现，88%有婴儿照片的钱包被归还。研究人员认为，这是因为婴儿照片可以ciji 钱包扒手的诚实反应。带有小狗图片的钱包在归还的钱包中排名第二，归还率为53%。

9个“坏习惯”反而让女人更年轻

自言自语、伸懒腰、站着吃东西……往往被人们认为是不好的、不礼貌的习惯，人们尽量避免养成这些“坏习惯”。但是，你知道吗，有些“坏习惯”其实并不坏，往往会给我们的健康带来意想不到的影响。

1. 自言自语

自言自语可以让你平静下来，增加安全感，调整紊乱的思绪，尤其是在你紧张和疲惫的时候。想说什么就说什么，会让你感到轻松愉快。

2. 张口就唱

使歌唱呼吸系统的肌肉得到积极的锻炼，其作用不亚于游泳、划船等身体锻炼。此外，唱歌还可以缓解抑郁。

3. 常伸懒腰

拉伸会引起全身大部分肌肉的强烈收缩。在几秒钟的拉伸过程中，大量的淤血被冲回心脏，可以大大增加血流量，改善血液循环。同时也可以带走肌肉中的一些废物，从而消除人体疲劳。

4. “高抬贵腿”

“把腿抬高”看似不雅，但医学专家认为，当一个人的腿抬得比心脏还高时，脚部和腿部的血液会回流，长时间伸展的双腿会得到放松，有利于防治下肢静脉曲张，腿部的血液会回流到肺部甚至心脏，对心肺保健大有裨益。

5. 站着吃饭

医学家对全球不同民族用餐姿势的研究表明，站姿最科学，坐姿次之，蹲姿最不科学。人们吃饭时多采用坐姿，主要是因为工作累了，坐姿最放松。

6. 饭前喝汤

饭前喝少量的汤，就像运动前做准备活动一样，可以激活整个消化器官，使消化腺分泌足够的消化液，为进食做准备。同时，充分发挥消化器官的功能，使其在进食后自然进入工作状态和感受。

7. 爱吃冷食

科学家认为，降低体温是人类通向长寿的路。吃冷食和游泳、冷水浴一样，可使饮食热量平衡，保持头脑冷静，在一定程度上能够起到降低体温的作用，延长寿命。

8. 脱衣而眠

脱衣而眠能比较好地消除躯体疲劳，使身体各器官都得到很好的休息。

9. 起床不立即叠被

由于人体皮屑、汗液、废气等聚集成庞杂的污染源，如果起床后立即叠被子，这些有害物质就容易留在被子里。所以早上起床应先打开窗户，将被里朝外摊开一会儿，让水分、气体自然散发。忙完别的家务，然后再去叠被。

秋天来了，女人要注意：

1. 善用这几个月好好护理双足

女人养生可以先从足浴开始，点几滴佛手柑或茶树精油，浸泡15到20分钟已能充分杀菌、加速血液环动、放松足部、软化角质。

2. 多喝些水

别只是勤劳擦擦抹抹，身体内的补水也是秋天里为肌肤保湿的重头戏。此时固然用乳液迅速补充必须的水份与油脂，勤喝水才是恒久不变的保养法则。

3. 应该更重视防晒

不只在夏天才需要防晒，其实在秋天，因为离子层的浓度较夏天稀薄，以致紫外线比夏天来得多，可别轻忽一定要擦上防晒品。

女性要常吃的养生食物

护肤：西兰花

不仅营养丰富、口感绝佳，还是着名的“抗癌战士”，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

护发：海带

说起护发的食物，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但你知道食物护发的全能冠军是谁吗？它就是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。

护腿：香蕉

含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手” ，它所含丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。排名第二的“美腿高手” 是芹菜，它有大量的胶质性碳酸钙，易被人体吸收，可补充双腿所需钙质，还能预防下半身浮肿。

护甲：鸡蛋

健康的指甲是粉红色的，因为有充足的血液供应。若指甲变化异常，往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。而高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，鸡蛋则是获得蛋白质的良好来源。

护眼：红薯

维生素A有“护眼小卫士”之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。

维生素A是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素A，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。

护脑：菠菜

因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢？专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆、蒜叶等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物，以及糙米饭、猪肝汤等都值得你补脑时选用。

护肺：番茄

英国的最新研究发现，每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。

护心：深海鱼

德国专家曾发布过这样一组实验证明：坚持每日吃鱼 50 克，可减少40%心脏病的发生，尤以吃深海鱼为佳。鱼里所含的不饱和脂肪酸，被俗称为“好脂肪”，它们能担当天然抗凝血剂的帮手，可降低血压、抑制心肌的兴奋性、减慢心率，从而保护心脏。

结语：女性我们自己要学着关心自己，不划算的事情就尽量不要做，我们多做一些能够让自己保持年轻的事情，比如，常伸懒腰、脱衣而眠、饭前喝汤等。同时，一些对我们自身好的食物也可以多吃，比如，护肤西兰花、护脑菠菜等。

本文标签：