人体奥秘 癌细胞也会“自我减压”

癌症是每个人都害怕的疾病。我们对癌症的认识大多是，它一定是非常难治疗的，甚至有些癌症会直接要了你的命。那么细胞为什么会变成癌细胞呢？癌症到底是什么？怎样才能预防癌症？有哪些食物可以让你远离癌细胞？让我们给你介绍一下边肖的作品。

癌细胞也会“自我减压”

实际上，癌症是基因突变导致细胞恶性增殖所致。然而，根据最新的研究报告，他们实际上发现一些癌细胞也在“自我减压”，而不是一直生长。为什么？其中一个关键原因是它能产生一对相互抑制的蛋白质。

在大多数人类细胞中，一旦Myc基因被改变，它将变得极其活跃，细胞将产生过多的Myc蛋白。以前的实验表明，Myc蛋白的增加会改变细胞的新陈代谢，导致癌症的形成。

Myc蛋白会附着在细胞核中的遗传物质上，确保遗传物质处于活性状态。目前，科学家知道Myc蛋白可以通过这种“附着”与细胞中的数万个基因结合，但对癌细胞的分析表明，Myc蛋白只激活了与其结合的数百个基因。这是什么原因呢？

研究人员还发现，在癌细胞中，附着在遗传物质上的Myc蛋白并不是单独存在的，还有一种叫做Miz1的蛋白与之共存。当Myc蛋白可以激活一个基因时，Miz1蛋白可以抑制其激活过程。

这一发现已经发表在新一期的《自然》杂志上。研究人员将这种现象解释为癌细胞的一种“防御机制”。癌细胞似乎意识到它们产生了太多的Myc蛋白，所以它们试图消除这种过度的生长压力。这种激活和抑制的平衡机制使得癌细胞的基因激活模式与正常细胞完全不同。这一发现将为癌症治疗研究带来新的方向。

癌症是什么

“癌症不仅是一种医学现象，也是一个亟待解决的科学问题。是人类进化史上的一出戏。”2011年获得普利策奖的作品《众王之王：癌症传》阐述了癌症与人类的关系。

作者Siddhartha Mukherjee是一名印度裔美国医生、科学家和作家。他用通俗易懂的视角，讲述了人类与癌症近4000年的斗争。

讲故事的人认为，这篇文章的真正意义在于，它可以让我们了解癌症的历史、特点和成因，从而了解各种癌症的预防方法及其不同治疗方法的优势和局限性。同时，对于各种癌症的新闻，要运用自己的判断能力。

癌症是“细胞的失控状态”

“癌症直到20世纪中期才得到重视的一个主要原因是各种烈性传染病逐渐得到控制。”悉达多慕克吉在书中写道。

在过去的几千年里，人类最大的灾难是传染病，而不是癌症。早期人类死于各种传染病，平均寿命只有四五十岁。革命后，传染病得到控制，生活条件更好，人类的预期寿命大大提高。尤其是二战后，抗生素的出现让人类战胜疾病的信心陡然跃进。此时，人类开始真正认识到癌症的严重性，开始敢于向癌症挑战。

悉达多慕克吉认为癌症被称为王中之王。从某种意义上说，它们不是疾病，而是因为我们的身体无法控制细胞的生长速度，这是细胞的失控状态。这就是癌症可怕和难以对付的地方。他把抗击传染病比作“对外战争”，而抗击癌症则是“内战”。

美国曾打算彻底治愈癌症，最终宣布失败

曾几何时，“征服癌症”不仅仅是一句口号，更是人类的一个目标。1953年，美国杂志《LOOK》的一篇文章预言，人类可以在十年内攻克癌症。《读者文摘》 1958年，他在俄亥俄州监狱介绍接种肿瘤细胞激发免疫力的实验时，认为“这一里程碑从此前途光明”。

1971年，美国政府正式向癌症宣战。在过去的20年里，对15000种植物的114000多种提取物进行了测试，只发现了一种有效的药物。美国的癌症死亡率在1970年至1994年间增长了6%。人类和癌症之间的战争不得不宣告失败。

随后，抗癌的方向开始转向放弃不良生活习惯和早期诊断。悉达多慕克吉(Siddhartha Mukherjee)给出了一个保守的展望：如果我们改变目标，不是“消灭”癌症，而是与之“和平相处”，未来还是很有希望的。在他看来，尽可能延长癌症患者的生命，杀死癌细胞，将不再是癌症治疗的关键。

“仅在动物实验中发现的致癌物就有一千多种。如果要防癌，是否需要排斥一切致癌或潜在致癌因素？”在一次讲座中，第四军医大学肿瘤研究所副所长、教授史建国提出了这个问题。

肿瘤(癌)是细胞变异的产物。因为“细胞变异事件”无时无刻不在发生，而且有随机性，类型也不确定。所以“变异”的结果可能是有益的，可能是无意义的，也可能是有害的。

“穷人癌”和“富人癌”

科学家发现，即使是有害的突变，也有相当一部分不构成个体生命的存在。

变异时常在发生，但如果一个细胞变异得可以“自主增殖”和“无限增殖”，就成了“肿瘤”。在师建国看来，“变异机会”的增加就意味着“肿瘤变异机会”的增加。当“损伤、修复、增生”的机会增多时，就为“变异”、“癌变”提供了更多的机会。

师建国举例分析：“穷人易得食道癌”，是因为过去穷人生活窘迫，油水少、体力劳动强度大，食物多为“多、粗、硬、烫、霉变、高盐、狼吞虎咽”，于是，食道损伤的机会便容易增加，其结果是：“损伤机会多修复机会多”、“修复机会多增生机会多”，“损伤、修复、增生机会多变异机会多”，“变异机会多癌变机会多”。

“富人得直肠癌”也是类似的道理，传统富人的三少：运动少、食量少、食物构成纤维素少，易导致直肠的排空机会少和便秘，使直肠种植的细胞有了更多经受伤害，甚至是致癌物质伤害的机会。

在临床上，胃溃疡容易引发胃癌、牙齿反颌容易造成舌癌、机械损伤容易引发骨肉瘤、摩擦的黑痣易恶变，造成瘢痕癌的发生。现在有些女同志常服用雌激素等激素类药品保持青春，这会增加患乳腺癌的几率。

减少患癌机会：有病马上去看

一些地区的生活习惯，也造就了一批当地特有的癌症。比如，东北地区的“炕癌”、印控克什米尔地区的“怀炉癌”，又比如说，在陕北，得胃癌的人较为集中，陕北人多爱吃腌菜，爱喝酒。而食道癌集中在陕南地区，因为陕南人爱吃滚烫的火锅和酸菜;如今的环境污染也加重了患肺癌的比例。

“面对纷繁的致癌物和致癌相关因素，虽然很难一一屏蔽，但可以在‘机会条件’层面上，减少迁延性损伤、修复、增生的机会，从而减少变异和癌变的机会。”更多时候，师建国会给周围的朋友提供一个防癌策略，即，“减少和避免慢性迁延性损伤、修复、增生性疾患和行为就是防癌”，这是基于肿瘤病理发生机会条件层面提出的一种方法。“简单说就是，有病你就马上去看，别拖，定期体检，改掉生活中吸烟、喝酒的不良习惯，多运动。”

西安疾控中心慢性病防治科侯斌科长给出预防癌症的实际建议是，从倡导健康的生活方式入手，不吸烟、不酗酒;改变不良的生活方式，少吃高脂肪、高热量的食物和酸菜，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃发霉烟熏的食物，少吃ciji 性很强的食品。

要锻炼身体，一般人每天锻炼1小时为宜。要保持良好的情绪，学会公开表达自己的情绪，养成胸怀宽广，不斤斤计较的性格。

10种食物是癌细胞杀手

我们生活的环境周围，有不少致癌因子，但自然界中又有很多抗癌食物。今天给大家介绍一些。

梨

梨生津、润燥、清热、化痰。《滇南本草》谓之：“治胃中痞块食积”，说明古代医家常用于消化道癌症。梨富含β-胡萝卜素、维生素C、B2等，具有一定的防癌抗癌作用，也适用于抗鼻咽癌、喉癌、肺癌等。

猕猴桃

猕猴桃其为水果珍品。维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的30倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

山楂

山楂常用于开胃消食、降低血脂。它又能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症患者食用。

橘子

柑橘类水果如橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜消化道、喉和肺部肿瘤患者食用。

大红枣

大红枣补脾胃益气血，富含β-胡萝卜素、维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质、预防癌症。

香蕉

香蕉清热通便，富含镁而具有抗癌作用。研究发现，香蕉提取液对黄曲霉素B1、苯并(a)芘和硝基喹啉氧化物等致癌物有明显抑制作用。

百合

百合有良好的滋补营养功能，还含有秋水仙碱，适宜肺癌、鼻咽癌、皮肤癌和恶性淋巴瘤等患者食用。

荸荠

荸荠清热、生津、化痰、消积。《本草汇编》说：“荸荠入药最消痞积，与鳖甲同用最佳。”现代研究证实，荸荠在动物体内有抑癌作用。肺癌、喉癌、乳腺癌、鼻咽癌、脑瘤和淋巴瘤患者可食用。

莲子

莲子有养心、益肾、健脾作用。近代药理学发现，莲子所含的氧化黄心树宁碱有抑制鼻咽癌作用，还适宜宫颈癌、肺癌等患者食用。民间常用莲子、百合、山药、银耳加冰糖煮食。

葵花籽

葵花籽籽仁所含的氯原酸对大鼠肝癌的癌前病变有良好的预防作用。它还含有丰富的不饱和脂肪酸和优良的蛋白质，以及镁、钙、磷、铁、钾和多种维生素，是防癌的营养食品。

跟你天天都碰面的抗癌食物，养成没事保健习惯，尽情享用近在咫尺的抗癌食品，让癌症远离你。

结语：癌症我们每个人都害怕，但是我们只有了解癌细胞是怎么来的，癌症是什么，平时做什么能够远离它，这样才能够更好的预防以及治疗癌症，这样你才能够有个健康的身体。除此之外，预防癌细胞的食物我们不妨也多吃吃。

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