三款壮阳补肾粥 增强男人性能力

三款壮阳补肾粥 增强男人性能力,它不仅能够补肾,还能够调节男人的体力和血脂,让你有足够的精力去面对工作、生活、学习和生活等各种重大问题。

1、芡实粥

芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次取20克。另选粳米或糯米30克,置砂锅内加水500毫升,用文火煎至微滚或沸腾即成。每日早晚空腹各服l克。

2、薏苡仁粥

薏苡仁、粳米、小米各30克。先将薏苡仁、薏苡仁、小米煮烂后,加入少量冰糖,再将薏苡仁、粳米淘洗干净,加水适量煮粥。

每日早空腹服食。

3、枸杞菊花粥

枸杞、菊花、菊花各适量,水煎煮后去渣取汁,加入菊花、菊花煮成粥,粥熟后加菊花,每日早晚各服1次。

4、栗子炖乌鸡

黑栗子、乌鸡各15克,老母鸡1只。先将乌鸡洗净,去毛、内脏,洗净;栗子去壳、爪,洗净;将黑栗子放盅内,加入少许细盐,隔水蒸熟。加陈酒、葱、姜、盐、味精各适量,隔水炖煮,熟后加盐调味即成。

注意事项

对于直肠炎的预防,我想特别强调以下内容:在饮食方面,也要注意生活习惯,要忌烟酒和辛辣ciji 性食物,如辣椒、胡椒、葱、姜、蒜等。而要对痢疾杆菌引起的直肠炎、大肠杆菌引起的直肠炎和败血症有效预防。

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