洋葱的作用 在房间里放洋葱竟可治这些病

至于洋葱，相信我们都很熟悉。这是一种我们经常吃的蔬菜。它尝起来很甜，可以治疗很多疾病。这个我信，估计你也不会信，所以没关系。下面就让我们和边肖一起见证奇迹吧。

我们许多人喜欢吃洋葱炒肉。它尝起来很美味，但是你知道整个洋葱可以用来治疗疾病吗，比如流感、黑死病、肺炎等等。而且，有研究证实，如果我们在房间里放一个洋葱，一些患者的病情也可以得到改善。

关于"房间放一颗洋葱的神奇功效"的故事

当流感夺去了4000万人的生命时，一位医生走访了世界各地的农场，看看他是否能帮助人们战胜流感。许多农民和他们的家人感染了流感，许多人因此而死亡。医生来到一个农民的家里。出乎意料的是，这个家庭的每个人都很健康。医生问这家的做法和别家有什么不同。这户人家的妻子说，她在这户人家的每个房间里都放了一个不带皮的洋葱(当时大概是两个)。医生不敢相信，就问能不能要个洋葱放在显微镜下观察。她给了他一个。医生观察时，真的在洋葱上发现了流感病菌。显然，洋葱吸收细菌，所以它们保持家庭健康。

我从亚利桑那州的一个理发师那里听到了类似的故事。她说，几年前她的许多员工都感染了流感，她的许多顾客也是如此。第二年，她在她的理发店里放了一些果盘，里面放了一些洋葱。令她惊讶的是，她的员工没有一个生病。看来洋葱真的有用。故事的核心是，买些洋葱，放在家里的果盘里。

如果你今天坐在办公室里，你可以在你的办公室里或者办公室下面，还有柜子上面放一些洋葱，试试看有没有效果。我们去年做过，发现没有人真的得了流感。如果这真的能帮助人们不感冒，那太好了。

如果还是感冒，可能是轻度症状。无论结果如何，你会失去什么？除了一些洋葱。

网友亲身验证：房间里放一颗洋葱，肺炎好转了

我向我的朋友建议在房间里放一个洋葱。她用最有趣的关于洋葱的实验回答：我不知道那个农民的故事，但我知道我得了肺炎。不用说，我病得很重。

我看过一篇文章建议把洋葱的两头切掉，插在叉子上，然后把叉子放在花瓶里，晚上放在病人旁边。

另外，听说洋葱第二天早上会因为病菌变黑。果然，文章里的东西都是一样的。

洋葱看起来很糟糕，但我开始好转了。文章还谈到了多年前黑死病中拯救了许多生命的房子里的洋葱和大蒜。

虽然洋葱的好处数不胜数，但要保留其中的营养成分并发挥其功效却并不容易。比如洋葱在烹饪的时候如果没有很好的掌握好温度，营养成分就很容易流失，效果自然大打折扣。现在我们来看看吃洋葱的注意事项。

洋葱的5大保健作用

护心

发现洋葱中的硫化物具有抗血栓作用，有助于防止不必要的血小板凝结。还发现洋葱中的硫化物还能降低胆固醇和甘油三酯水平，改善红细胞膜功能。洋葱还富含抗氧化剂类黄酮，有助于防止心脏病发作。

增加骨密度

许多研究发现，吃洋葱有助于增加骨密度，特别是对骨密度下降的绝经后妇女。其他研究表明，每天吃洋葱的更年期妇女可以降低髋部骨折的风险。洋葱中富含的硫化物对人体结缔组织的形成也起着非常重要的作用。

抗炎

洋葱有重要的消炎作用。发现洋葱中独特的硫化物分子可以抑制巨噬细胞的活性。洋葱中的抗氧化剂在对抗炎症中发挥着重要作用。这些抗氧化剂可以防止体内脂肪酸的氧化。氧化脂肪酸水平越低，体内产生的炎症分子越少，控制炎症的能力越强。

防癌

许多研究证实，适当食用洋葱可以降低患肠癌、喉癌、卵巢癌等多种癌症的风险。

降糖抗菌

许多研究发现，经常吃洋葱还可以改善血糖水平，防止细菌感染。除了硫化物，洋葱中的黄酮类化合物槲皮素还有抗菌作用。

吃洋葱的注意事项

一、我们能买到的是新鲜的洋葱

这种洋葱皮薄肉厚，水分多，辣味少。天气较冷时，洋葱大多被储存起来。它们比较刺鼻，皮厚，水少。

二、要在暗处储存

买洋葱的时候，买那种拿在手里很重，表皮干硬，没有划痕，没有气味的(因为洋葱刮或刮的时候会散发气味)。买来的洋葱要存放在低温、干燥、避光、通风良好的地方。不要把洋葱放在塑料袋里，这样耐储存的洋葱很快就会腐烂。

三、常见的洋葱分为紫皮和白皮两种

白洋葱肉质细嫩，水分和甜度高，色泽金黄，久煮后甜味浓郁，适合鲜食、烘焙或炖煮。紫洋葱微红辛辣，适合炒菜或做生菜沙拉。紫洋葱营养更好。

四、炒焦一点，风味更浓

外国

五、生洋葱带出清凉感

生洋葱味道有些冲，但正是这些味儿冲的物质具有抗癌等优秀的保健功能。如果想更多地从洋葱中获得健康，生吃或拌沙拉是最好的办法。在吃牛羊肉等味重油腻的食物时，搭配生洋葱，能起到解腻的作用，带出清新的薄荷感。

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洋葱切开后长时间放置，会降低其中的有益成分。烹饪时，加热超过10分钟，会导致洋葱营养保健价值大幅降低。洋葱最好的进食方式是生食，能发挥出有机硫化物的健康功效。若不喜欢生吃，短时间清炒也是个不错的选择。

吃洋葱的好处

近代医学研究还表明，洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是一种保健食品。

洋葱还具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。

洋葱中的植物杀菌素除具有ciji 食欲、帮助消化作用外，还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能ciji 管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。

洋葱不仅是最常见，最普通的蔬菜，而且具有诸多保健功效。最近的医学研究表明，洋葱的功效主要表现在如下八个方面：

1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。

2.洋葱营养丰富，且气味辛辣。能ciji 胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

3.洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

4.洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。

5.洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用。

6.洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。

7.洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。

8.洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。

结语：洋葱是厨房里面常见的食物，它不仅吃起来美味，还有治病效果的哦。你把洋葱放在房间里面，能够预防流感的哦，不信的话，你不妨试试看啊。不过，吃洋葱的注意事项我们还是需要堤防的哦。

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