洗牙误区 重新认识洗牙

如果你有一口好牙，它们不仅味道好，还会让你更加自信。但是在生活中，我们很多人排斥洗牙，认为这样对牙齿不好，有些人认为自己天天刷牙，不需要洗牙等等。这些都是对的吗？让我们带你回去刷牙。

生活中，很多人对洗牙都有不同的误解。很多人认为洗牙不利于我们牙齿的健康。其实这都是一个错误。接下来，边肖将介绍一些关于洗牙的常见误区，让我们认清洗牙的真实面目，重新对其有一个正确的认识。

1。 我刷牙很认真，不需要洗牙

有人认为，每天认真刷牙，就不用洗牙了。这是不对的。因为牙菌斑形成很快，彻底刷牙后半小时内就会形成新的牙菌斑，30天内达到最大量。

更何况大多数人都没有掌握正确的刷牙方法。他们只是按照自己的习惯刷牙。难免有些部位刷不到位，尤其是牙齿和下门牙之间，久而久之就会变成牙结石。所以，如果成年人还没有洗牙，应该尽快去医院做一次洁牙，最好半年做一次。

2。 洗牙后牙齿会变白

在生活中，一些色素会堆积在我们的牙齿表面，使我们的牙齿看起来非常不美观。

洗牙的一个重要目标就是最大程度的去除这些色素，所以在完美的洗牙之后，因为这些染色的色素被很好的去除了，牙齿就会露出自己的颜色，也就是淡黄色。

3。 洗牙会导致牙缝变大

这种担心让很多人拒绝洗牙。事实上，牙结石的堆积和牙龈的炎症会导致牙龈局部肿胀，以填补牙齿之间的空隙。洗牙后，牙结石被清除，牙龈肿胀逐渐消退，牙齿之间的缝隙变得明显。

舌头舔的时候，牙齿的轮廓变得更明显，牙齿感觉更长。这是目前牙齿真实面貌的还原，不是洗牙的结果。就像戒烟过程中会有各种不舒服的反应一样，戒烟的好处不言而喻。

同样，如果你因为怕牙齿看起来大而拒绝洗牙，宁愿让牙龈一直发炎肿胀，也是非常不明智的，可能会带来更严重的后果。

4。 洗牙会导致牙齿敏感

牙齿就像一件厚厚的棉袄，包裹在牙齿的外层。洗牙去除牙结石后，牙齿暴露在久违的外界环境中，会产生各种奇怪的感觉。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常会在洗牙后的一到两周内逐渐消失。

5。多久洗一次牙

在发达国家，洗牙已经成为非常流行的日常口腔保健。人们定期去他们自己的牙医那里洗牙，一年一次或两次。洗牙后，如果发现牙周病，牙医会及时给予口腔专业治疗，保持口腔健康。

而且牙医会根据每个患者的不同情况制定相应的随访计划，包括牙周健康、口腔卫生、口腔清洁习惯、生活习惯等。

有的患者牙周状况不好，可能两三个月就要来医院复查，而有的患者保持良好的口腔卫生，可能两三年洗一次牙。

6。洗牙对牙齿有损害

适当的洗牙对牙齿无害。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，洗牙的影响完全可以忽略。抛光胶轮的材质比较软，不会磨损牙齿。

为了我们的牙齿，一定要时刻注意牙齿的健康，不要让牙病困扰我们。

洁牙不当当心伤害牙釉质

一项调查显示，中国有近八成的人对自己的牙齿不满意，其中大部分人认为牙齿需要美白。从流行的洗牙到如今的牙齿美白项目，如冷光美白、轻氟美白、美颜冠等。可见人们对牙齿美白越来越重视。但与此同时，越来越多的患者带着一颗烂牙来“返工”。但是不要盲目跟风牙齿美白。

这里有三种受欢迎的美白牙齿的方法。我相信你至少尝试过其中的一种。不要以为大家追求的都是好的，都有一些危害在里面。你必须认出它们，否则你的牙齿会遭殃。

现在淘宝上各种洁牙粉，牙齿美baifen 都卖的很好。其实洁牙粉和日常刷牙、洗牙等清洁牙齿去除污渍的方法是一样的。它只是清洁牙齿表面的污垢和污渍，并不能改变牙齿的颜色。最多只是恢复牙齿本来的颜色，不是美白牙齿。

温馨提醒1

1.许多人长期使用洁牙粉，因为他们希望它能美白牙齿。其实你洗掉的是牙釉质。与普通美白牙膏相比，洁牙粉中的漂白成分浓度相对较高，所以效果瞬间明显。但是浓度过高会影响牙齿的结构，使牙齿脱钙，对牙齿的伤害很大。

2.事实上，我国对于洁牙粉并没有严格的质量标准和监管。大部分消费者都是在网上了解和购买的，所以这个产品的质量存在很大的风险。一不小心买到假冒伪劣产品，牙齿就会受损。

牙齿美白贴是在牙齿表面贴一层贴面，可以遮挡变色的牙齿。流行的牙贴面有很多种，硬贴面、瓷贴面、纳米树脂贴面等。树脂贴面是在磨掉部分牙齿后，在牙齿表面粘贴树脂，可以保持牙齿形状和以前一样。而瓷贴面则结合了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真。采用特殊的活性界面材料将贴片紧密嵌在牙齿上，因此价格较贵，保留时间比树脂长。本来是作为裂牙、残缺牙的美化手段，对牙齿没有美白效果。

温馨提醒2

美白贴片属于化妆美白，只有装饰效果，感觉极其不自然。真正能美白牙齿的方法本质上只有靠医疗美白了。最常用的牙齿美白疗程便是冷光美白。它是通过蓝光传导技术将美白剂(过氧化氢为主)，透过牙小管，在牙齿表层和深层作氧化还原反应，从而达到去渍美白的效果。它过程仅需三十分钟，安全无副作用，美白效果可维持两年以上。

温馨提醒3

1、冷光美白属于化学漂白的一种，漂白剂对于牙齿釉质的伤害极大，容易令牙本质失去必要保护而出现冷热过敏的痛苦，如果你本身有牙酸、敏感牙龈、龋齿等牙病的话就会使病情加重，所以你应该先把牙病治好，再进行冷光美白。

2、另外，对于平常抽烟，喝浓茶咖啡频繁的人，一般不建议做冷光美白，牙齿美白后经常吸烟喝浓茶这些习惯，美白后的牙齿很容易被再次着色，很多人会因此短时间内多次进行冷光美白牙齿，反而会导致牙釉质严重脱落，牙齿因失去天然保护而越来越脆弱。

结语：看完本文你是不是对洗牙有了新的认识呢？第一洗牙不是说会把牙齿洗的非常白的，第二，洗牙会导致牙齿敏感也不是是完全正确的等等。但是如果你觉得洗牙的话，那么以上小编给的温馨提示大家还是要注意的哦。

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