肾虚食补吃什么 分清症状巧进补

肾虚食补吃什么 分清症状巧进补

1 山药粥:滑淀粉样食物,粳米50g,冰糖适量。将山药洗净切成细丝状,粳米淘洗干净,加水适量,武火煮沸,去渣,加冰糖煮成粥,将山药碎末放入淀粉糊,再加冰糖,加入冰糖适量,小火煮,煮至粥稠即可。

2 藕粥:藕粥,藕粉,粳米。将藕粉、藕粉、藕粉、藕粉、藕粉、藕粉同放入沙锅内,加入水加白糖,小火煮至熟烂,分几次食用。

3 参枣粥:党参50g,白米100g,陈皮5g,茯苓20g,粳米100g,

白米100g,姜末20g。

将党参加水煮至熟烂,入白米煮粥即成。每日早晚服,l剂。此粥具有滋阴补肾,健脾胃,润肺排空之功效。

注意事项

补肾的食物也不能吃,因为肾虚的患者会出现各种的疾病,所以,大家在日常生活中要注意注意患者的饮食,尤其是在平时的饮食当中一定要对饮食禁忌,这样才能有效的预防这种疾病。

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