男人每周应吃的三道强阳养肾菜！

男人每周应吃的三道强阳养肾菜!男人每天应吃的3道强阳补肾菜谱有哪些?

1 第一:下面看一下肾病综合征吃什么好。二乌茯苓薏米汤。原料:茯苓20克,薏米50克,大枣10枚。

制法:茯苓洗净,薏米煮烂,大枣去核,加水适量,文火煮成稀粥即可。功效:滋阴降火,养血止血,适于肾虚阳痿。

2 第二:何首乌汤。

原料:何首乌30克,茯苓15克,大枣10枚。制法:茯苓研成末,加入清水同煎煮。功效:补虚益精,适用于肾阳虚、血虚阳痿、遗精、早泄、阴冷内动、腰膝酸软、潮热盗汗等症。

3 第三:生黄芪茯苓胶囊。原料:生黄芪20克,茯苓20克,茯苓20克,大枣6枚,冰糖适量。

制法:先将黄芪去核切碎,茯苓洗净后用水煎汁,加入冰糖,再加入冰糖,适量,调匀即成。功效:温肾壮阳,益气生精。适用于肾阴虚、肝肾不足、精血虚损等症。

4 第三:鹿角胶粥。原料:鹿角胶、鹿角胶、大枣各30克,粳米60克。制法:先将鹿角胶、鹿角胶、鹿角胶、粳米洗净,将粳米加水适量,用文火煮成稀粥。

功效:补肾益精,养血强筋。适用于肾虚精关不固、腰膝无力、遗精盗汗等症。

5 第三:黑豆羊肉粥。原料:羊肉100克,黑豆50克,葱白10根,粳米50克,姜适量,葱白2根,黄酒10克。制法:先将羊肉洗净,切成块状,加入适量清水,粳米煮成粥,即可食用。

功效:补肾益精。适用于肾阳虚所致的阳痿、早泄等症。

6 第三:精盐食疗方:鳝鱼汤。原料:鳝鱼、黑鱼、鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、海参、墨鱼、章鱼、牡蛎、鲍鱼等。制法:先将鳝鱼洗净,黑鱼洗净,墨鱼切成丝状,鳝鱼洗净。

7 最后:玉米须粥。

原料:玉米须20克,粳米100克,蜂蜜1汤匙。制法:将玉米须、粳米洗净,加水煮粥,粥成后加入白砂糖。功效:润肺、活血、消炎,适用于前列腺炎、小便涩痛、阳痿、盗汗、尿频、尿急、腰膝酸软等症。

8 最后:番茄汤。原料:番茄50克,菠菜、胡萝卜、豆芽、芹菜、鸡蛋各适量。制法:将番茄、菠菜洗净,切段;芹菜洗净,与菠菜一同入锅,加水适量,加入适量水,用小火煮成稀粥。

功效:治疗阳痿、早泄。

9 最后:芹菜豆腐汤。原料:芹菜100克,豆腐250克,豆芽100克,大葱(切碎)、姜丝各适量。制法:将芹菜、大葱洗净,切成4份,豆腐、葱段、盐和少许。制法:将芹菜、大葱洗净,切成细末。

锅中加适量水,用素油烧沸,然后加豆腐、素油、大葱、食盐、姜丝等调味即成。功效:温肾壮阳、补肾强筋。适用于肾虚阳痿,腰膝酸软,眩晕耳鸣,腰膝无力,阳痿早泄,腰膝无力,面色萎黄,神疲乏力,尿频,或尿末滴沥,舌淡苔白,脉沉细无力。

3、枸杞子补肾助阳

枸杞子

枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。

常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。

枸杞子能增强机体免疫功能、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗脏器及皮肤衰老等作用。枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸、维生素C、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷、钙等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。

可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

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