还在吃壮阳药？来试试这七种男性必吃的催情补肾食物吧！

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一、韭菜

韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性yinjing 勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

二、芝麻

根据前人经验,遗精之人当忌食。

如《本草从新》中说:“胡麻,精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫:“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带,皆所忌用。”

三、狗肉

性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和yinjing 异常勃起者,切忌多食。

四、牡蛎肉

性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出:“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为:“肾虚无火,精寒自出者非宜。”

五、蛤蜊

性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出:“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为:“肾虚无火,精寒自出者非宜。

”

六、海松子

根据前人经验,对于遗精早泄者不宜多食,正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说:“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

七、茭白

俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。

正如唐代医家孟翠所说:“茭白滑中,不可多食,性滑,发冷气,令人下焦寒,伤阳道。”阳痿遗精早泄者忌食之。

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茭白是肾虚精冷之表现

六、茭白

正如唐代医家孟翠所说:“茭白滑中,不可多食,性滑,发冷气,令人下焦寒,伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫:“精滑者勿食。”

正如唐代医家孟翠所说:“茭白滑中,不可多食,性滑,发冷气,令人下焦寒,伤阳道。”阳痿遗精早泄者忌吃之。

八、牡蛎肉

性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。

如清代医家黄宫绣指出:“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为:“肾虚无火,精寒自出者非宜。”阳痿遗精早泄者忌吃海产品。

十、牡蛎肉

牡蛎肉

性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出:“脾虚精滑者忌。”《随息居饮食谱》中也明确告诫:“肾虚无火,精寒自出者非宜。

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