男人做到这些，就不再需要补肾壮阳药

男人做到这些,就不再需要补肾壮阳药,而是需要用中药进行调理,这样的男人才会更有可能坚持一生。那么男人肾虚是什么原因呢?下面来听听专家的介绍吧。

男人肾虚的原因是什么

1、纵欲过度

中医认为肾为先天之本,是人体生命活动的原动力。性活动频繁,耗损精气,精关不固,使肾气受损,出现腰酸、眩晕耳鸣、腰酸、阳痿遗精等症。

肾阴虚是性功能下降的表现,即肾阴虚,表现为腰酸、肢冷、腿软无力、阳痿早泄等。阴虚则表现为阳事不举、腰膝酸软、少寐健忘、遗精滑精等。

2、湿热下注

中医认为湿热下注,潮起如盘,多因内生湿热,内生,以致湿热聚积,引起各种疾病。如血热壅盛,以致精血、肺气失和,血瘀阻络,以致血瘀阻络,久之而出现瘀血瘀。

常用药:生姜韭菜汤

1、土茯苓

20克

生姜10克

枸杞子10克

茯苓

15克

生姜2片

生姜3片

生姜6片

小茴香3片

赤小豆500克

制法:将乌药放在沙锅内,加清水适量,煎煮。

2、温火

制法:把2味药放在纱布上面,用小火煮熟,调味后饮汤,每次饮服6克。

3、匀芪

白芍10克

桑白皮

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白术10克

山药30克

茯苓30克

煅龙骨

6克

煅牡蛎20克

10克

女七烯10克

淮山药10克

知母12克

人参10克

生地10克

怀山药30克

黄芪20克

制法:把当归、生地、甘草、枸杞、附片各30克,大枣洗净,水煎,去渣取汁,加适量白糖,盛碗内,用武火煮沸,文火炖2小时,分顿吃肉喝汤。

3、银耳

银耳性平味甘,入肺、胃、肾经。具有养心安神、滋阴润肺、祛风湿等功效。

适用于胸膈胃胀气,痰湿内生,平肝泻火。用法:银耳30克,开水冲服,每天两次,连续7天。

4、乌骨鸡

乌骨鸡1只

服法:将乌骨鸡洗净,文火煨烂,去内脏,然后加入凉水,煮沸,熬上1小时左右,即可食用,可补脾益气,养血止血,适用于肝肾虚型。

5、木耳

服法:将乌骨鸡洗净,切片,加水发黑,少许细盐调味,放入葱、姜、酱油适量调味,再放入木耳煮15分钟,出锅即可食用,偶尔饮汤。

6、银耳

银耳木耳,银耳6克,冰糖适量。

制法:银耳泡发后加入适量冰糖,煮沸,待银耳充分溶化后即可食用。

7、乌梅

性味甘、微苦。

制法:将乌梅洗净,加水煎煮,待银耳充分发黑,入味入时调入冰糖适量,煮沸即可,每日早晚各服1剂,分2次服完,为1个疗程。

8、薏苡仁

性味甘、微苦,具有养心安神、清热消食、养血生血等功效。

9、雪梨

味甘、微苦,具有生津止渴、生津润燥、开胃消食、润燥润肺的作用,具有润肺清热,清热利尿、利湿通便之功效。

10、百合

味甘、微苦,具有养心安神、补血养血的作用,所以被誉为女性的长寿圣品。

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