男人需练养肾功！

男人需练养肾功!

1、

生姜

作用:提高性能力

2、

生姜能够扩张血管,促进血液循环,对心脏血管特别有益。生姜属于热性食品,富含维生素E,也属于一种温和的镇痛剂。女性常食用可以起到解热镇痛的作用,改善睡眠质量,对肾亏有一定治疗作用。

3、

黑豆

作用:补肝肾、益精血。

4、

海藻

作用:补中益气、养血。

5、

大葱

作用:治疗肾虚、遗精、盗汗。

6、

木瓜

作用:治疗肾虚、阳痿、遗精、滑精等症。

7、海参

作用:滋补肝肾、益精血。

8、虾

作用:补肾助阳、固精止带。

9、核桃

作用:治疗肾虚腰痛、遗精、早泄。

10、栗子

作用:补益肾气。

11、芡实

作用:补脾健胃、益精血。

12、荸荠

作用:治疗肾虚腰痛。

13、薏苡仁

作用:治疗肾虚腰痛、遗精、盗汗、头晕、耳鸣、心悸、气短、心悸、眩晕等症。

14、莲子

作用:补脾益肺、益精血。

15、栗子

作用:滋阴补肾、益精血。

16、核桃

作用:治疗脾虚遗精、肺虚阳痿、尿频、腰膝酸软等症。

16、山药

作用:治疗肾虚阳痿、尿频、尿末滴白、腰膝酸软等症。

17、女贞子

作用:治疗肾虚阳痿、腰痛、下腹疼痛等症。

18、胡桃

作用:治疗肾虚阳痿。

18、枣

作用:治疗阳痿、遗精、早泄。

18、芡实

作用:补益肾气、滋养筋骨。

19、茯苓

23、莲子

作用:治疗肾虚阳痿、遗精、滑精、早泄。

23、薏苡仁

作用:治疗肾虚阳痿、遗精、多梦、腰膝酸软等症。

24、芡实

作用:治疗肾虚阳痿、小便频数、妇女白带、性欲减退。

26、覆盆子

作用:治疗阳瘘、遗精、早泄、滑精。

26、山药

作用:补脾固肾。

27、熟地

作用:补脾益肺。

27、腐皮

作用:治疗肾虚阳痿、遗精、滑精。

28、白兰花

作用:治疗肾虚阳痿、腰痛、遗精。

28、枸杞子

作用:治疗肾虚阳痿、尿频、尿急、腰酸、膝软、枯软无力等症。

28、五味子

作用:治疗肾虚阳痿、遗精、腰酸、阳痿。

28、杞子

作用:治疗肾精不足。

28、狗肉

作用:温肾壮阳。

作用:治疗肾阳虚阳痿、腰痛、下肢浮肿。

28、茯苓

作用:治疗肾虚阳痿、腰酸乏力、遗精、早泄、带下症。

28、生姜

28、制香菜

28、红参熟地

作用:治疗肾虚阳痿、腰膝酸痛。

39、菟丝子

作用:治疗肾精不足、阳痿。

39、淫羊藿

作用:治疗肾阳虚阳痿。

41、狗脊狗肉

作用:治疗肾虚阳痿、遗精、滑精、早泄、阳痿、腰膝酸软、面色无华、失眠健忘、心悸怔忡。

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