身上的这些症状竟能轻松排空毒素

虽然人类一直在努力促进人与自然的和谐共处，但是回顾历史，我们的社会每一次大的发展进步，总是以牺牲环境为代价的。现代社会，环境和食品的问题越来越突出，越来越多的疾病正在侵蚀着人类的健康。人们越来越担心自己的健康，一有风吹草动就去医院肆意检查。

其实这种做法完全没有必要，因为生活中有一些常见的症状，人们往往认为是疾病，对人的健康是有益的。那么这些意想不到的“病”是什么呢？

一、呕吐

很多人都有过呕吐的经历，不管是肠胃不好，还是身体不适。想吐却吐不出来的感觉真的很难受。但是，呕吐也不是完全没有好处。边肖有过这样的经历。当他在长途汽车上感到头晕想吐的时候，如果真的吐了，他会逐渐清醒，在接下来的旅途中再也不会头晕了。这里面有什么玄机吗？

原来呕吐是身体长期进化出来的一种自然防御机制。当人的肠胃受到不健康食物或冷热ciji 时，就会引起恶心呕吐，而这些“坏蛋”就会通过呕吐全部排出体外，从而使人保持健康。

但需要注意的是，如果呕吐的同时还感觉到头痛、腹痛、头晕等其他症状，就要警惕了，这可能是某些疾病的征兆。

二、咳嗽

咳嗽也是生活中很常见的呼吸道症状。当我们喝水太快或着凉时，会不由自主地引起咳嗽。很多人认为只要咳嗽就是生病的征兆。他们赶到医院打针，开处方，但是什么也没发生。

其实咳嗽是人体的一种保护措施。轻度咳嗽可消除外界环境中进入咽喉等呼吸器官的细菌，消除呼吸道ciji 物。如果人每次咳嗽都忙着吃药打针，会让这些有害物质留在体内的时间更长。主动咳嗽还可以提高呼吸道的清除能力，变相保护呼吸器官。不过，也要看情况。如果咳嗽太多或者太频繁，还是要去医院做必要的检查，避免出现严重的疾病。

三、腹泻

腹泻，俗称拉肚子，也是人们经常出现的症状。冬天气温比较低。如果人们在睡眠和休息时不及时采取保暖措施，很容易使寒气侵入体内，引起腹泻。而且现代人的饮食习惯很不健康，辣、甜、好吃的都可以享受。这也对肠胃的消化功能提出了很大的挑战，再加上日益严重的食品卫生问题，不得不令人担忧。很多人拉肚子是因为吃了一些不健康的食物，比如太多冷饮或者不卫生的垃圾食品。

此时肠胃会受到有毒食物的ciji ，进入人体的毒素会自动排出，从而避免对人体的进一步伤害，保证身体技能的良好运行。

四、发烧

正常人的体温一般在36到37摄氏度之间。如果温度高于37度半，很多可能说明发烧已经盯上你了。但是，人的体温会随着外界环境的变化而在小范围内波动。一般来说，晚上的温度比早上高。

发烧说到底就是为了创造一个入侵人体的细菌难以生存的环境，从而达到杀灭病毒的效果。如果人们在发烧初期急于服用各种退烧药，会加重病情，因为细菌在高温中存在的时间太短，没有起到很好的杀菌作用，当然会对人体健康产生不利影响。

从免疫系统方面来说，发烧不一定是坏事。偶尔发烧可以加强人体免疫系统对各种细菌的防御能力。但是，有些人即使高烧40度，也不愿意去看医生，这就太jiduan 了。持续的高烧会对大脑造成很大的伤害，严重时会让人晕倒。真是粗心大意。

以上是一些生活中常见的被人们夸大的症状，是结语：.带给你的即使一般认为是病，也不一定对身体有什么好处。人吃五谷杂粮生病是常有的事。无数年来，人体进化出了一套防御机制。人们需要做的是，把握自己的真实情况，避免仅仅因为一些小的征兆而花费过多不必要的金钱。

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