边做梦 边保养 一觉醒来肌肤如玉

保养也是一门学问，合适的时间和方fahui 得到意想不到的效果。随着越来越多的人意识到黄金保养周期的重要性，如果你还没有尝试过“边做梦边保养”的魔术，解密呼吸魔术吧！

解密肌肤呼吸魔法

人体每次呼吸都需要氧气，同时在呼吸的过程中也会产生自由基。正常情况下，自由基会分解成水和氧气，排出体外。但随着年龄的增长，越来越多的自由基无法自动分解，转而攻击细胞，造成损伤和衰老。

自由基产生的原因有外因和内因。外界因素，如紫外线、二手烟等污染、电辐射波等，会ciji 机体产生过量的自由基；内在的心理压力，熬夜等不良作息，感冒生病的时候也会产生大量的自由基。你体内的自由基越多，就越有可能不被分解，留在体内氧化细胞。所以，想要拥有娇嫩迷人的肌肤，让肌肤自由“呼吸”才是根本之道。

眼部护理篇——在睡梦中焕然新生

皮肤有“记忆”。如果皮肤长期处于疲劳松弛状态，衰老速度会更快，皱纹会越来越多。“缺氧”是肌肤在夜间面临的最大问题，而夜间眼膜可以让因疲劳而松弛的肌肤变得紧致，时刻保持肌肤弹性，带来保湿和修复效果。更重要的是，它能保证营养成分完全释放到皮肤中。长此以往，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。

保湿篇——让肌肤一夜畅饮

植物精油是从植物中提取的天然分子，比一般植物油的分子小。它的扩散和渗透更快，容易被皮肤吸收。高质量的晚霜含有植物精油。除了植物油在皮肤表面形成锁水层外，还能借助油溶性成分快速渗透到皮肤内部，使皮肤内外都得到滋润。

美白篇——24小时美白不打烊

可能很多人都不知道，晚上睡觉时间是皮肤水分流失的高峰期。由于细胞的新陈代谢在夜间比白天更活跃，皮肤从白天主要防御外来入侵，转变为白天重点修复和恢复受损细胞，帮助重建保护屏障，恢复功能平衡。所以这个时候是皮肤美白修复的最佳时机。一觉醒来，皮肤会细腻白皙。

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