嘴里面苦是怎么回事

嘴里面苦是怎么回事

嘴里有异味，往往是苦味，是人生病的表现。很有可能是消化系统疾病。比如胃肠消化功能不好的时候会出现口苦，胆囊疾病患者也会出现这种情况。此外，由于肝胆有炎症，特别是胆囊炎、胆结石患者，胆囊功能不良，胆道系统运动障碍，可导致胆汁引流和排出异常，导致口中有苦味，常伴有头痛、头晕、面红、急躁易怒、大便干燥、舌红等。

一些口腔疾病，如蛀牙、牙龈炎等。还会引起口腔异味和苦味。此外，一些慢性疾病患者，如糖尿病患者，经常感到嘴里有苦味。值得注意的是，精神压力导致的口苦也很常见。有些人因为工作学习压力大，经常会生气、烦躁、焦虑、恐惧、不安、失眠、喝水太少等等。

如果只是短时间内觉得苦，也不用太担心，可能会自然消失。但口苦现象持续时间较长，甚至伴有腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显疲劳乏力等，需要从各方面寻找原因。除了去口腔科检查有没有局部口腔问题，不如去消化科做一些相关的检查，比如腹部b超或者内镜，检查有没有胆囊炎、胆结石、胃肠道疾病等全身性疾病。

嘴里发苦怎么办

如果只是短时间内觉得苦，也不用太担心，可能会自然消失。但口苦现象持续时间较长，甚至伴有腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显乏力等症状。需要从各方面寻找病因，及时体验，分析口苦的具体原因，对症治疗。

还有一些口腔疾病，如牙洞、牙龈炎等，也会导致口腔异味、苦味。这个时候你应该去看口腔科的医生。此外，一些慢性疾病患者，如糖尿病患者，经常感到嘴里有苦味。女性进入更年期，内分泌平衡被打破，也可能导致口腔有异味。女性这种口苦的问题应该先去内分泌科看看。

此外，由于肝胆有炎症，特别是胆囊炎、胆结石患者，胆囊功能不良，胆道系统运动障碍，可导致胆汁引流和排出异常，导致口中有苦味，常伴有头痛、头晕、面红、急躁易怒、大便干燥、舌红等。因此，口苦应先去消化内科专科门诊进一步诊治。

以下是一些缓解口腔苦味的方法。

1、刷牙

如果口腔比较苦，那么刷牙的时候就要多注意舌苔的清洁度，因为舌苔上有很多脏东西，而且一般来说，有异味的东西都会附着在舌苔上。

2、去火茶

中国的茶，博大精深，入口苦涩。我们可以用适当的降火茶让身体处于正常状态，比如我们经常能看到的橘皮、菊花、枸杞子等等。都是极好的降火茶！但是，西药再好再贵，也会有一些副作用。所以在选择的时候，尽量喝茶水，减少上火。因为它不会对你的身体产生任何副作用，所以建议刚刚嘴里有苦味的人不要急着喝火药，试试去火茶。如果持续时间较长，建议去医院检查一下自己的肝脏有没有问题，然后咨询医生吃药。

3、少吃辛辣油腻的食物

既然是从嘴里出来的问题，就要从嘴里治。少吃ciji 肠胃的辛辣食物，以及油炸、油腻的食物。这些东西会影响身体的正常新陈代谢。

4、注意睡眠

睡觉的时候，虽然身体不运动，但是身体其实在发生很大的变化。睡眠可以滋养我们的气血，也可以让我们的眼睛整天疲劳。让你的大脑得到足够的休息。其实成年人最好在十一点之前睡觉，但是一般我们的工作量不允许我们这么早休息，但是必须在十二点之前睡觉。注意体育的社会节奏越来越快，真正属于每个人的时间越来越少。就算再忙也要抽出时间进行体育锻炼！你知道，适当的运动对健康是必要的。运动可以增强人的免疫力，使人心情愉快，同时有助于加速体内的新陈代谢。

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