常发脾气对身体有什么危害

常发脾气对身体有什么危害

医学意义：愤怒是一种强烈的精神ciji 。中医认为，怒则先伤肝，因为肝有升发泄血之功，掌管全身之气的舒。怒气滞则不通，不通则百病。临床上常见头痛、头晕、耳鸣、烦躁、失眠、恍惚等症状。

1、怒火伤胃

生气时，胃黏膜充血，胃酸分泌过多，胃蠕动减弱，食欲下降，消化功能减退，容易发生胃溃疡；生气时或以后，会引起腹部变硬，剧烈疼痛，导致胃肠蠕动和分泌增加，产生过敏性肠鸣音，结肠腹泻。

2、怒火伤肝

生气还会直接损伤肝精，破坏肝脏的储血和调节血量的功能。生气时全身肌肉紧张，心跳可增至每分钟200次以上。有些心血管疾病患者会导致心肌梗死。生气时血管收缩，舒张压明显升高，收缩压可从正常的16千帕飙升至31千帕以上，导致有的人当场中风，有的人因为经常生气，血压从此固定在较高水平。

3、怒火致癌

愤怒也是癌症形成和恶化的重要因素之一。有人做过统计，各种重大疾病的发病有70%左右与愤怒有关。

4、怒火伤肾

生气时，肾上腺还会向血管释放神经多余激素，与自主神经配合，导致呼吸更深更快，口干舌燥，甚至全身颤抖；愤怒会引起激素分泌紊乱、内分泌系统功能紊乱、糖尿病和女性月经失调；愤怒直接影响大脑的功能，导致神经衰弱、反应性精神病甚至精神fenlie 症；

5、生气会令女性朋友肠胃功能减弱

生气会让女性朋友的肠胃功能减弱很多。因为生气的时候，大脑神经会非常兴奋和活跃，导致肠胃的血流量减少，肠胃蠕动变慢，人的食欲也会差很多。这就是为什么生气的时候，他们不想吃饭，对什么都感到无聊，提不起兴趣。建议女性朋友尽量控制自己的情绪，不要轻易发火。真的生气就不值得了！

6、生气会导致女性内分泌紊乱

女性生气不开心的朋友，对身心的影响是难以想象的。生气会导致内分泌失调，女性朋友的紊乱。生气时，人体甲状腺分泌的激素会增多，使身体各种分泌异常。久而久之，不仅会导致内分泌失调，还容易导致甲亢。所以女性朋友要尽量保持乐观开朗的心情，尤其是内分泌失调的人，更要时刻控制自己的情绪。

7、生气会令女性朋友出现各种肌肤问题

愤怒也会影响我们的外表。当我们生气时，血液中的毒素会增加，作用于皮肤的血液也会有毒素，从而引起各种皮肤斑点、斑疹等问题，严重影响我们的容貌。所以，遇到不开心的事，要放松心情，及时调整情绪，不要生气，不要让毒素乘虚而入。

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