哪些人不适合大笑？什么时候不该大笑

哪些人不适合大笑？

1.高血压患者。高血压患者如果大声笑，会引起血压突然升高，容易诱发脑出血。

2.脑血管疾病患者。如果脑血管病患者处于恢复期，笑会导致病情反复。

3.刚做完手术的病人。尤其是胸科手术患者，大笑会影响伤口愈合，加重疼痛。

4.疝气患者。疝气患者经常大笑会增加腹内压，导致疝气囊增大，加重病情。

5.心肌炎患者。笑会加重心肌缺血，引起心力衰竭，甚至猝死。

6.孕妇。孕妇笑的时候腹内压升高，容易导致流产或早产。

什么时候不该大笑

1.饱餐一顿后。吃饱饭后大笑容易导致阑尾炎或肠扭转等疾病。

2.吃饭或喝水时。此时大笑容易使食物或水进入气管，导致剧烈咳嗽或窒息。尤其是孩子，更容易出现这种情况。所以，千万不要在孩子吃喝的时候逗他们笑。

开怀大笑有六大好处

1.燃烧卡路里帮助你减肥。笑是保持苗条的最好方法。德国研究人员发现，大笑10-15分钟可以增加能量消耗，使人心跳加快，燃烧一定的热量。

2.笑是一种特殊的止痛剂。研究证明，笑是最天然的止痛剂，没有副作用。当你笑的时候，你大脑中的快乐荷尔蒙就会释放出来。快乐激素是最有效的镇痛化学物质，可以缓解你身体的各种疼痛。因此，一些患有风湿病和关节炎的人应该经常微笑以减轻他们的疾病。

3.让内心更强大。研究表明，幽默风趣、喜欢与人谈笑风生的人，患心血管疾病的概率较低。因为笑可以使血液循环更好，减少对血管的威胁和心脏病的发生。

4.增强免疫力。笑可以增加体内白细胞的数量，促进体内抗体的循环，可以增强免疫力，对抗病菌。此外，笑还有助于血液循环，加速新陈代谢，给人一种充满活力的感觉。

5.笑着帮别人升职。微笑可以使一个人看起来有吸引力、善于交际和自信，它还可以提升自我价值，帮助人们克服困难。恋爱的人最容易升职。

6.摆脱压力。当一个人笑的时候，身体会立即释放内啡肽来赶走负面情绪，释放压力。

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