为啥体寒体质的人容易得癌症

为啥体寒体质的人容易得癌症

主要有两个原因：一是寒性体质的人通常免疫力较低，不能有效阻挡外界有毒物质的入侵，清除毒素的能力相对较差，这就为肿瘤的产生创造了前提条件。第二，寒性体质的人一般血液流动较慢，容易形成血瘀、痰浊、气滞“勾结”的局面。“痰瘀”积聚在某个地方，在毒邪因素的长期作用下，很容易导致肿瘤的形成。

中医理论认为，寒性体质是由于体内阴气过盛，削弱了对营养物质的消化吸收功能，使机体对热量的吸收减少，呈寒性。这类人往往有以下症状：手脚冰凉，怕冷，容易感冒；乏力、水肿、唇淡、舌苔白；大便稀，容易腹泻；尿色淡，尿频，尿量大；胃口不好，吃饭时经常觉得没味道等。

临床发现，与其他体质的人相比，不良的生活习惯会显著增加寒性体质的人患癌风险。如果长期吸烟，更容易得肺癌；如果不注意饮水卫生，老是吃变质的食物，更容易得胃癌。寒性体质的人，如果长期肝气郁结，如生闷气、精神紧张、抑郁等，容易患鼻咽癌、肾癌、肝癌。女性容易患乳腺癌和宫颈癌。

寒性体质的人预防癌症的妙招

寒性体质的人可以通过饮食、保暖、作息、运动来改善体寒症状。

1.首先，你要注意少吃寒性食物，比如苦瓜、梨等水果，尽量不吃冰淇淋。北方冬天冷，可以多吃些温热的食物，比如牛羊肉。南方气候温和，可以吃一些鸡鸭等甘温的食物。

2.其次，注意保暖。天冷了，要及时添衣，防止“寒邪”进入体内。少待在阴冷潮湿的环境，多晒晒太阳。

3.另外，保持心情愉快，每天睡眠充足，不要熬夜。遇到不愉快的事情，要及时适当的发泄出来，多和家人朋友沟通。

4.最后，注意锻炼。慢跑、快走等有氧运动，会使全身活跃，促进血液循环，有助于缓解体寒症状。长期坚持可以逐渐改变寒性体质。但要注意避免高强度运动，否则容易“泄阳”，加重体寒。身体虚弱不适合运动的人可以每天泡脚，将膝盖泡在40摄氏度左右的热水中20分钟。一边泡脚一边搓脚，效果会更好。

还要注意的是，癌症患者容易阳虚，是因为体内大量的营养物质被肿瘤消耗掉了。此时应注意适当补充富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、橘子等；吃热的食物，比如姜汤；少吃油炸、烧烤和生冷食物。

吃什么可以杀死癌细胞

很多人谈癌色变。其实，虽然癌症到现在都没有治愈的方法，但是如果平时能多吃一些可以杀死癌细胞的食物，就可以降低癌症的发病率。那么吃什么能杀死癌细胞呢？

1、茄子：

茄子富含生物碱，所以葫芦素是抗癌成分。实际上，临床上已经从茄子中提取出一种良药，用于治疗胃癌和宫颈癌。茄子全是宝，茄子花，茄子根，茄子汁等。都是良药。

2、苦瓜：

李时珍在《本草钢目》中描述苦瓜，说它是一种罕见的抗癌瓜，一等瓜。现代医学还发现苦瓜中有一种成分叫奎宁蛋白。奎宁蛋白是一种抗癌成分，能杀死一些异常的癌细胞，激活免疫细胞的活性蛋白，起到清热解毒、去火的作用。所以每天多吃苦瓜，可以起到阻止癌细胞扩散的作用。

3、萝卜：

俗话说冬吃萝卜夏吃姜。可见萝卜是一种养生作用很强的蔬菜。在日本、荷兰和美国，萝卜已经成为最受欢迎的根菜之一。众所周知，当人体内存在一种叫做亚硝胺的物质时，人体患癌的风险就会增加，而萝卜中含有丰富的酶，正好可以与致癌物质亚硝胺发生反应，中和亚硝胺，杀死癌细胞。同时我们知道，萝卜中还含有一种维生素C，也是人体必需的物质。对健康有很大的促进作用，也有防癌的作用。再者，我们知道生萝卜吃起来有点辣。其实这种辣味也是因为萝卜中含有一种叫芥子油的成分。

4、南瓜：

南瓜中含有一种叫色氨酸-P的物质，这是一种可抑制致癌物分泌的成份。同时南瓜中含有丰富的维生素A，维生素C，钙质，纤维素，对预防三高问题，肥胖问题都有着很好的疗效。

5、海带：

海带中富有丰富的碘可预防“大脖子”病，其中含有的丰富的纤维素有助于胆固醇和胆汁酸的排出，同时海带中还有丰富的海带酸钠具有将致癌物质排出体外的作和，同时还可选择性的减少致癌物的细菌的作用。

6、大蒜：

大蒜中含有丰富的二硫化和二烯丙基都有消及致癌物质，同时大蒜中独有的大蒜素可抑制消化道的细菌，还能防止亚硝胺的合成。有研究称喜欢吃大蒜的人得胃癌的机率会更少。研究也称，生吃的大蒜防癌的效果会更好。

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