手上青筋说明身体有湿气 不同部位青筋显示不同问题

能够有一个健康的身体对我们所有人来说真是一种福气。因此，对于一个健康的我们来说，我们必须照顾好自己的身体，珍惜我们现有的健康。所以，大家都知道手上有青筋是什么感觉。有兴趣的朋友可以用两个美国网站看一下。希望这篇文章能帮助到大家。

手上为什么有青筋

青筋其实是一种口语化的表达，医学上的专业术语叫静脉血管。如果你的肤色是白色的，你可以看到血管是蓝色或带蓝色的，有些人看不清楚。

中医认为，青筋的出现与体内湿气有关。如果体内湿度大，积累的毒素多，那么血液循环就会差，静脉就会出现凸起，颜色也可能会发生变化。

如果抽血的时候仔细看，护士在你胳膊上绑橡皮筋的时候，血液循环不畅，青筋会很快鼓起。这是同一个原理。所以，青筋多了不是好事。也许你的身体有问题。

青筋代表什么问题

大拇指根部

在拇指的根部，出现了蓝色的血管。如果非常明显，小心心脏，可能导致心脏动脉硬化。静脉越粗，病情越严重。

平时注意心前区，避免不适。同时要避免工作，劳逸结合。

食指

食指外侧出现青筋，颜色较深，长度较长，与消化功能有关，同时也会营养不良。孩子，这种情况说明免疫力低。

中指

中指中间有青筋，表示头痛头晕。是大脑供血不足。很多中老年人要特别注意。

中指根部有青筋，说明：先天肾气不足，即使与肾有关，也表现为腰腿无力、腰膝酸软等。

小拇指

小指上有青筋，可能是甲状腺。有一个问题。我们应该重视慢性咽炎。同时要特别注意颈部经络是否通畅。

大鱼际

鱼际可以折射健康，其外侧出现青筋，说明心率不规律。需要特别注意的是心脏会有不同的速度，甚至早搏、心悸、心悸。

当青筋在鱼际根部时，说明体内寒湿过重，对心脏和关节影响很大。同时伴有腰酸背痛、关节痛。

手腕部位

手腕条纹，青筋，注意妇科疾病，比如月经不调，白带增多。

内关穴

内关穴出现青筋，往往与心脏有关，如心烦、胸闷、失眠、多梦等。平时看内关青筋的颜色。颜色越深，心脏越容易受伤。同时，避免情绪变化，保持冷静。

虎口

老虎嘴里的青筋都出来了。对于女性来说，要特别注意生理期发作前后的rufang 疼痛。

手背

握紧拳头，手背的纹路很明显。有人说这是力量的象征。其实在医生看来，这种情况可能是因为你背部停滞，容易腰肌劳损，经常腰疼，甚至肌肉紧张。

手上有青筋怎么办

1.做一些手部按摩和揉捏，可以帮助手部放松，疏通手部经络。

2.在手上青筋突出的地方涂清凉油，帮助血液循环。注意不要皮肤过敏。

3.没事的时候手往上抬，手不要往下挂，以免血液回流心脏挤压静脉时力量不足。

4.减少不必要的体力劳动或体育锻炼，尤其是重体力劳动，以减轻手部血液运输的压力。

5.吃一些软化血管、清肠解毒的食物，如黑木耳、蘑菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、大枣、茄子、红薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。

6.感觉累的时候不要勉强自己。注意劳逸结合，多休息，避免疲劳和精神紧张，可

7.在红外线充足的情况下，青筋往往会变得严重，所以要避免长时间暴露在阳光下或火源等热源的地方，避免手部受热。让身心处于舒适和谐的状态。

8.通过揉腹提高体质，可以补中益气，增加腹部力量。每天一小时，搓完可以睡一会儿。

结论：现在大家都知道怎么保养身体了。为了身体健康，我们还是要多注意自己的身体，尤其是一些不经意的部位。那么，如果手上的青筋突然隆起，那么可能就是身体出了问题。你必须得到及时的治疗。不要拖延。

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