解酒汤你喝错了多少年 解酒汤食谱推荐

醉酒不仅会对消化道造成严重损害，还会对肝脏造成极大损害。除此之外，还会出现恶心、头晕、血压升高等现象。醉酒后会出现头痛。解酒汤能有效缓解醉酒带来的身体不适。你喝解酒汤多少年了？如何纠正宿醉？下面两个美妆网为你揭秘。

经常有人说，喝酒前喝一瓶酸奶，可以保护胃黏膜，减缓酒精的速度，也就是不那么容易醉了。但是，喝多了，一瓶酸奶就不行了。喝醉后看看该吃的食物可能对你有帮助。

解酒最快方法：葡萄糖

在消化道中，葡萄糖是最容易被吸收和利用的单糖。酒后用温开水冲泡葡萄糖粉，能迅速提高血糖浓度，分解酒精，最大程度缓解醉酒后的不适。

酒后止吐：蜂蜜

人们认为果糖可以加速血液中酒精的消除。如果喝醉了，可以喝点蜂蜜水。蜂蜜含有大量果糖。蜂蜜有润肠的作用，喝后肠胃不适。可以用温水冲泡蜂蜜止呕。

此外，蜂蜜可以安神，使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。除了蜂蜜，任何含果糖的都可以。许多蔬菜和水果含有果糖。含量较高的常见水果有苹果、香蕉、葡萄、梨等。蔬菜中的红辣椒、洋葱、果糖含量都不小。

酒后最好的养胃品：大米粥

酒后吐拉，津液重伤。这个时候要多喝粥，多喝汤，补充津液。粥中可加入生姜、大枣、胃气、津液。

最保守解醉方法：补水

根据酒精在体内的邪恶行为，摆脱这些罪行比较可行的方法就是多喝水。酒后吃一些食物，可以缓解酒精对消化道的ciji ，还可以补充水分、矿物质和各种营养物质，有利于恢复正常的生理功能。为了应对昏昏沉沉，有些人会尝试喝咖啡或茶。但是这种做法不好。咖啡和茶中的咖啡因可以兴奋你的大脑，但缺点是会加剧你的脱水。

解酒汤推荐：

西红柿豆腐汤

西红柿豆腐汤，因为西红柿中含有丰富的特殊果糖，是一种有效的饮料，可以帮助促进酒精分解吸收，使喝后的头晕逐渐消失，而豆腐含有丰富的氨基酸，可以解酒。

准备配料：

配料：西红柿、豆腐、大白菜、瘦肉。

辅料：葱、盐、味精、胡椒粉。

制作方法：

1.先烧开两碗水，然后把豆腐倒入锅中煮开。

2.豆腐烧开后，放西红柿、青菜、瘦肉等。放入锅中煮一会儿。

3.用盐和味精调味，撒上葱花，然后关火煮。

醉酒后可以喝一些解酒汤，可以有效缓解醉酒带来的身体不适和头痛。番茄豆腐汤具有解酒作用，能有效缓解酒后头晕，促进酒精分解，减少酒精对肝脏的损害。

豌豆解酒汤

原料豌豆苗：颗，油适量，冷水适量，盐适量。

做法：将适量豌豆苗洗净，沥干备用；

中火加热热锅，加入少量油。将豌豆苗在锅中略炒，倒入冷水，大火烧开后加入适量盐。

橄榄解酒法

橄榄去皮去核，10枚，切块，汤煎，榨汁食用，饮后可治困倦。

(2)将7克橄榄仁研磨后服用，用于治疗酒后口干。

生橄榄20g，打碎与冰糖30g炖服，分三次服用，可治酒精中毒、湿热、饮食停滞。

橄榄4枚，芦根60-100克，水煎。饮用后能清热生津，去火除烦。

橄榄60g，酸梅10g，水煎取汁，加糖调味，可治酒精中毒，烦渴。

豆芽干明太汤

:原料：银鱼干80克、豆芽300克、葱3根、蒜泥2汤匙、香油2茶匙、水6杯水、红辣椒切丝

把多余的长度剪成两半，把多余的长度撕成更小的片。

豆芽生根洗净，

④豆付切成1x4厘米大、0.7厘米厚的块儿。

⑤在铝锅中浇香油后，把干明太鱼丝慢慢炒到不致炒煳的程度，然后兑入水慢慢熬煮。

⑥待汤水变成乳白色时放入豆芽，加盖再煮。

⑦往⑥的汤中加入切好的豆付、葱丝、红辣椒丝、再煮一会儿后，以蒜泥 、盐和胡椒粉调味。补充: 酗酒后的解酒汤恐怕没有比干明太汤更好的。因为干明太鱼中有解酒的成份。为了能让汗水和小便发散酒毒，最好趁热喝汤。

牛肉骨解酒汤

原料:牛肉骨 400g, 内肠 150g, 猪血 150g, 白菜帮 400g, 大葱 2根, 尖椒 2个, 蒜末 3大勺, 大酱 3大勺, 调味料(多喜多), 精盐, 生姜末, 胡椒粉, 芝麻油, 辣椒油

做法:

①大葱切成6cm左右的长短，豆芽将顶部与根部除掉，并将尖椒切成丝。

② 将肉骨与内肠各自放入大葱，添加凉水煮后将肉骨取出。阁下将汤放入纱布，待汤凉后，将凉的油迹取出。

③肉骨放入网中，用流水洗净。

④轻烫的白菜帮放入大酱、调味料(多喜多)，精盐少量，放入锅内。在这些材料上放③的猪血。并盖上盖儿煮熟门熟路。

⑤将网中透尽的②的肉汤与煮熟的内肠汤, 将④的猪血与水混合，用酱油、精盐、调味(多喜多)调味。

⑥在⑥的内肠添加与猪血，豆芽添加少添加少量精盐煮，放入切好的尖椒与生姜末，最后，放辣椒油与胡椒粉。 ☆蜂蜜水-->酒后头痛

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

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