《人民日报》详解春运如何严防新型冠状病毒肺炎传染

武汉最近出现的新型冠状病毒引起了公众的广泛关注。现在是春运高峰，各大火车站都人满为患。春运高峰路上应该如何保护自己？今天《人民日报》官方联合权威专家介绍春运高峰如何防范新型冠状病毒。现在，我们就和两位美妆网一起来看看吧。

春运途中：戴口罩、勤洗手

具体有以下几点防护措施：

1 制订行程避免颠簸

制定行程时，尽量避免多次换车，保证足够的休息时间。否则身体免疫力会因疲劳而下降，无法抵御病毒的攻击。

2 旅途中注意添衣保暖

提前检查当地和目的地的温度，以便准备合适的衣服。而且室内外、车厢内外温差大，要及时调整衣服，避免感冒。

3 佩戴N95口罩/医用外科口罩

戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。如果发现周围有呼吸道传染病症状的患者，如咳嗽、打喷嚏等，最好戴口罩。

选择N95口罩或者医用外科口罩，可以很好的预防呼吸道疾病。

佩戴口罩时，应将折叠的面部完全展开，口、鼻、颌完全遮盖，然后按压鼻夹，使口罩完全贴合面部。

戴口罩前要洗手，或者在佩戴过程中避免接触口罩内部，以减少口罩被污染的可能性。

把口罩里里外外都清干净，上上下下，浅色的脸在里面，要贴住口鼻，深色的脸朝外；金属条(鼻夹)的一端在口罩上方。

要定期更换，不能倒着穿，也不能两面交替穿。

N95口罩

医用外科口罩

4 用香皂勤洗手

尽可能经常用肥皂洗手。如果条件不允许，准备消毒湿巾或者抗菌洗手液。

除了避免被感染，不能让自己成为传染源。

如果有感冒症状，出门最好戴口罩；在人群密集的地方打喷嚏或咳嗽前，尽量用纸巾或衣服捂住口鼻。

打喷嚏时，如果不小心接触到呼吸道分泌物，应尽快洗手或擦干净。

如果出现发热和呼吸道感染症状，特别是症状没有缓解或加重，应及时到正规医疗机构就诊。

春节期间：食物做熟，少去拥挤的地方

春节期间，每个人都不可避免地要走亲访友。这时，我们应该尽力：

去人多的地方最好还是记得戴口罩。

回家后尽快洗手，避免给家人带来病菌。

不要吃野生动物、生鲜等未经检疫的食品，比如路边摊卖的肉。

许多野生动物可能携带病原体，成为某些传染病的传播媒介。果子狸和蝙蝠是冠状病毒的常见宿主，不要为了“早领养”而冒险。

人们在饲养、屠宰和出售野生动物的过程中，很可能会接触到带有病原体的动物分泌物。用手触摸分泌物后，再触摸食物、触摸口鼻或揉眼睛，病原体可进入人体，感染人。

游客不应接触野生动物，尤其是蝙蝠和土拨鼠等啮齿动物，以避免动物传染病。

WHO发布新型冠状病毒防护指南

最近，世界卫生组织(世卫组织)发布了疑似新型冠状病毒的严重急性呼吸道感染临床管理的临时指南。

遵循这些说明，以帮助您降低冠状病毒感染的风险。xianggang 卫生署建议市民采取以下防护措施：

避免去看医生。

避免接触动物（包括野味）禽鸟或其粪便；

避免到湿货街市、活家禽市场或农场；

避免近距离接触患者，特别是有急性呼吸道感染症状的患者；

切勿进食野味及切勿光顾有提供野味的食肆；

注意食物安全和卫生，避免进食或饮用生或未熟透的动物产品，包括奶类、蛋类和肉类，或食用可能被动物分泌物、排泄物（例如尿液）或产品污染的食物，除非已经煮熟、洗净或妥为去皮；

身处外地时，如身体不适，特别是有发烧或咳嗽，应戴上外科口罩，立即通知酒店职员或旅游领队，并尽快求诊；

从外地回港后，若出现发烧或其他病征，应立即求诊，主动告诉医生最近曾到访的地方及有否接触动物；并佩戴外科口罩，以防传染他人。

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