桔子皮能不能食用 食用桔子皮需注意哪些事项

说起桔子，大家都会想到生活中常见的一种水果，因为它含有丰富的营养物质，所以深受大家的喜爱，尤其是现在正值春季，这个时候很多人都会买上一些桔子来吃，那么桔子皮能不能食用呢？下面小编就和大家一起看看。

桔子皮能不能食用桔子皮是可以食用的，但是最好不要空腹食用。

因为桔子皮里面含有一种类似苦味素的物质，具有去火的功效，而且也容易产生一些副作用，所以我们在吃桔子的时候一定要注意避免过度食用。

橘子皮怎么吃才健康1、每天取新鲜的桔子皮5克，用开水浸泡后，洗净榨汁饮用，每天喝三次，每次喝三分之一杯。

2、将新鲜的桔子皮放入冰箱冷冻，待其变硬后挤出汁液，每天饮用三次，每次服用三分之一杯。

3、将干橘子皮放入500毫升的温水中，加入一匙白糖搅拌均匀，每天饮用三次，每次服用三分之一杯。

4、将柠檬皮切碎，加入两汤匙蜂蜜调匀，每天饮用三次，每次服用三分之一杯。

5、将柑橘皮与蛋清混合，然后加入半杯牛奶，搅拌均匀，每天饮用三次，每次饮用三分之一杯。

6、将黄豆捣烂取汁，每天饮用三次，每次饮用三分之一杯。

7、将柚子皮直接涂抹在伤口上，或者使用棉花蘸取橙子皮轻轻擦拭，每天早晚各一次。

8、将香蕉皮煮水，趁热敷在创口上，对创口愈合非常有效。

9、将柿子皮烧开水，把柿子皮焙干，研成粉末状，装入瓶中，贴在创口上，每天一次，连续使用三周。

10、将桃子皮晒干，碾成粉末，每天服用三次，每次服用三分之一杯。

11、将桃子皮放入锅中，加入适量的水煎煮，等水份蒸发了之后，再加入少许冰糖，继续煎煮至浓稠即可。

12、将桃子皮炒黑，倒入碗中，并加入适量的盐，然后将桃子皮放入锅中翻炒，直至颜色变绿，最后加入适量的糖，如果觉得甜味较淡，可以加入少许白糖，增加甜味。

13、将梨皮切成片，加入适量的醋，然后将梨皮撒在苹果皮上，隔水蒸15分钟，取出剥皮，撕成小块。

14、将桔子皮晾干，然后将桔子皮铺在桌子上，放在阳光下暴晒，第二天将表面的灰尘擦掉，同时保持表面干燥。

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