掌握急救小常识 避免意外导致的不良后果

生活中，有很多你不知道的意外，因为你不知道明天和意外哪个先来。每个人都应该积累一些日常生活中处理事情的禁忌能力。生活中，意外往往是无法预料的。掌握一些生活中的急救常识，可以有效的帮助我们处理一些生活中的小意外。遇到他们时，不要着急，一定要冷静处理，以免发生意外造成不良后果。那么，我该怎么办呢？下面就和美国两家网站一起来看看吧。

掌握急救小常识

一、中暑

轻度中暑患者应迅速转移到阴凉通风处休息，脱去或脱去衣服，用冷毛巾擦身，迅速降低体温。让中暑的人喝点冷盐水，喝点凉咸的饮料。如果病人昏迷或抽搐，应立即送医院。

二、眼睛里不慎进了沙子

任何微小的物体或液体，甚至一粒沙子或一滴清洁剂，都会引起眼睛疼痛，甚至损害角膜。急救：首先用力频繁眨眼，用眼泪把异物洗掉。如果不行，就把眼皮掀起来，在水龙头下冲洗眼睛。一定要摘下隐形眼镜。

绝对不行：不要揉眼睛。再小的异物也会划伤角膜，引起感染。如果异物进入眼睛深处，那么一定要立即就医。明亮报警：如果腐蚀性液体溅到眼睛里，必须立即处理；如果自行治疗后眼睛仍有不适，出现烧灼感、水肿或视力模糊，也需要用专业仪器进行治疗，不要轻举妄动。

三、窒息

现实生活中很少发生真正的窒息，被水或食物呛到一般不是窒息。发生窒息时，病人不会有强烈的咳嗽，不能说话，不能呼吸，短时间内脸色会变红或青紫。

急救：首先，赶紧叫救护车。在等待救护车时，应采取以下措施：让病人身体前倾，用手掌轻拍病人的背部和肩部中间。如果不起作用，你需要站在病人身后，用拳头抵住病人的腹部和背部，另一只手握住那个拳头，上下推五次，帮助病人呼吸。患者也可以采取这样的自救措施，把腹部压在坚硬的物体上，比如厨房的柜台，然后用力挤压腹部，让卡在喉咙里的东西弹出来。绝对不要：不要给咳嗽的病人喂水或其他食物。灯：只要发生窒息，就需要叫救护车迅速抢救病人。

四、扭伤

当关节周围的韧带过度拉伸而无法承受时，就会发生扭伤，通常会伴有青紫和水肿。急救方法：扭伤24小时内，试着每隔一小时用冰袋冷敷半小时。用弹性加压绷带包扎受伤部位，并垫起受伤部位。二十四小时后，患处改为热敷，促进受伤部位血液循环。

绝对禁止：不能随意移动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对困难。亮警报：如果经过几天的自我治疗和休息后，患处仍然疼痛、行动不便，可能是骨折、肌肉拉伤或韧带断裂，需要立即就医。

五、鼻出血

鼻出血是由于鼻腔血管破裂造成的，而鼻子的血管非常脆弱，所以流鼻血也是常见的意外。急救：身体微微前倾，用手指捏住鼻梁下的软骨，约515分钟。如果可能的话，在鼻梁上放一个小冰袋也可以快速止血。绝对禁止：强行把头往后抬的姿势，会导致鼻血流进嘴里，慌乱中会把一些血吸进肺里，既不安全也不卫生。

警告：如果鼻血持续流20分钟仍不能止住，患者应立即去寻求帮助。如果无缘无故流鼻血太频繁，或者伴有头痛、耳鸣、视力下降、头晕等症状，那么一定要去看医生，因为可能是大脑受到了震动或严重损伤。

六、烫伤

烫伤可分为三级：一级烫伤可引起皮肤发红、刺痛；二度烫伤后会看到明显的水泡；三度烧伤会导致皮肤溃烂变黑。急救措施：一旦发生烧伤，立即将烧伤部位置于流动水下冲洗或用冷毛巾冷敷。如果烧伤面积较大，伤者应将全身浸泡在装满冷水的浴缸中。纱布或绷带可以松散地包裹在烫伤处，以保护伤口。

绝对禁止：不能摘。

七、蜂蜇伤

外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。

八、游泳时，小腿抽筋

在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作。

九、头部“遇袭”

头骨本身非常坚硬，所以一般的外力很少会造成头骨损伤。倘若外力过于猛烈，则颈部、背部、头部的脆弱血管就成为了“牺牲品”。急救办法：如果你的头上起了个包，那么用冰袋敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血，处置方式和被割伤的方式一样，即用干净毛巾按压伤口止血，然后去缝合伤口，并检查是否有内伤。如果被砸伤者昏厥，那么需要叫救护车速送，一刻也不能耽搁。

绝对禁止：不要让伤者一个人入睡。在被砸伤的24小时之内，一定要有人陪伴伤者，如果伤者入睡，那么每三个小时就要叫醒伤者一次，并让伤者回答几个简单问题，以确保伤者没有昏迷，没有颅内伤，比如脑震荡。亮警报：当伤者出现惊厥、头晕、呕吐、恶心或行为有明显异常时，需要马上入院就医。

十、手指切伤

如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。

若伤口大且出血不止，应先止住流血，然后立刻赶往。具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好，但要注意，每隔2030分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。

在平时的时候，大家应该积累一些生活常识的解决方法，只有做好这些才能改善大家的生活小意外。掌握了这些急救小常识，相信在日后的生活中必定能给我们很大的帮助，只要大家遇到事情的时候，有这些宝典就能减少危害哦。

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