大饼脸？大脸的完美自救指南

文:洛薇

天气越来越热，很多靠遮也遮不住的明显缺点也将要显山露水起来，比如：脸大，是那种明明瘦到骨感，却还是一张忿忿不平的大饼脸，虽然可以通过打瘦脸针来解决，可是宝宝却害怕：真的不想走上医美的不归路啊，有没有其它人畜无害又轻便上手的修饰方式？

答案是当然有啊，搭配本身就是一种艺术修饰行为。今天就聊聊“脸大”这个老生常弹的问题。在网红椎子脸盛兴的现在，大脸、大圆脸、大盘脸反而越来越不受欢迎了。可是都顶着一张一模一样、辨识度不高的网红脸，就真的好看吗？就真的美吗?洛薇还真的表示不服。每个人都有着自己独一无二的优势特征，我们真的不需要照抄照搬他人，我们只需要挖掘和发现自己的优势，然后用美的形式去强化它，并形成自己特有的风格，仅此而已罢了。

不是说好聊脸大的问题吗？你怎么又扯那么远？我真的很好奇，为什么我的脸盘就辣么辣么大！为什么老天就没有给我一张精致的、美伦美奂的小脸呢？天啊撸，我要小脸、我要精致的巴掌脸、我要甩掉这张土到掉渣的大脸盘，哼......

好啦，今天就揭秘脸大的形成根源，和判断自己是真脸大还是假脸大的方式，以及如何通过搭配的手法来真正解决脸大的问题，一波干货奉上哦，嘻嘻。

第一：脸大的根源和判断方式

1 头大形成的脸大

脸大的根源首先就是基因问题，老天在造人的时候，把西方欧美人的头颅从两侧左右挤压了一下，而把东方亚洲人的头前后拍扁，因此欧美人的头颅窄长，而亚洲人的头颅横宽。亚洲人与欧洲人相比，后脑勺扁平，面部宽度大。

多数中国人，从侧面看后枕骨处也就是后脑勺很扁，不够饱满，因此显得脸宽、脸平、脸大。看到这里，是不是表示很绝望？其实这也从另一侧面表明，老天可是很厚爱我们的嘛，给了我们一个存放智慧的先天条件，不是说，头大的人聪明嘛。

从头大的问题我们引申出来一个重要的问题，你是头包脸还是脸包头？what?

我们先天脸之所以看上去大，跟面部颧骨的比例和整个头颅宽度的比例密不可分。水平正视头的正面脸部，看看自己歡骨与头部宽度哪一处的长度长。

1.头包脸

头颅比颧骨宽。头把脸包裹的非常完整，给人“头比脸大的感觉。拥有这种头型的小仙女都是脸小的，哪怕头围尺寸跟别人一样，看起来脸也显小。

刘诗诗标准的小脸，脸部和头部的关系也很和谐，看上去脸镶嵌在头部一样。

2.脸包头

颧骨比头颅宽。脸的边界线，暴露在头型之外，没有被头骨完全罩住，形成脸很大很有肉的感觉，哪怕是瘦到皮包骨，看起来脸也很大。

贾玲曾经很瘦的时候，脸盘也是很大啊，脸明显比头要大。细看她的颧骨位置的宽度，和头部宽度的差别，这才是脸大的真正根源呢。

2 下颌宽、咬肌肥大

对于上半边脸和下半边脸来说，下半边脸的缺点要明显大于上半边脸。上半边脸如果有缺点，可以通过刘海来修饰，还不是很明显。但如果下半边脸有缺点的话，看起来脸就会很大。一般来说有以下两点造成：

第一：下巴太长，下巴如果太长，会纵向地拉长脸部，从纵向来说会显得脸大；

第二：咬肌肥大、下颌过宽，这是从横向来形成脸大的原因。

是不是很悲催？长期不良习惯的养成，或先天的下颌过宽问题，这些都是让脸看起来显大的直接原因，尤其是下半边脸过于明显的缺点更是要命。下面有一个简单的测量办法，来用数据测量出自己的脸是不是真的大。

▲用软尺从下巴尖开始量出到耳朵的距离。

小脸：小于13cm

适中：13-14.5cm

大脸：大于14.5cm

通过准确的数据就可以很客观地断定自己是不是属于大脸族了。基本上我们目测和根据以上方法就可以对自己有明确的了解了。

▲脸大除了骨骼基因之外，其它肌肉型或脂肪型脸大或许还可以通过减肥、手法等方法自救。先找到自己脸大的真正根源，然后再针对性地解决。除了医美微整这条不归路之外，我们还可以通过服装、搭配、发型、化妆等等易操作的方法来让自己脸变小。毕竟瘦脸针、微整这些动刀、长期维护的方式有些得不偿失，为了美付出的后遗症谁也无法去预估。

第二：脸大的解决之道

1 通过发型来让脸变小

让大脸变小的最直接方法，其实是发型。发型的重要性不言而喻，我们也常常有改头换面之说，一切从头开始等等，通过发型对脸部的修饰来任意改变脸型，是最直接最容易的方法之一。一个有灵性的发型师也真的不太常见。之前我们写过一篇发型的文章：发型解析：导致发型失败的内核原因是什么？怎么样才能找到最适合自己的发型呢？

一款适合自己脸型的发型非常重要，找到适合自己的，并长期坚持下去，这样才能形成自己的风格。下面总结一些脸大通用的发型修饰方法：

第一：脸宽，关键词，遮挡、内扣

▲发丝线条走向要顺着脸的轮廓，对脸有着显著的包裹、遮挡、修饰作用。可以削减脸部的横向面符号，拉长脸型。如果有刘海，一定要轻薄，向两侧分散，隐约能露出额头，有灵动空气感和轻盈感。

第二：脸包头，颅顶窄小不饱满，脸盘骨架大。修饰关键词：注意蓬松度

蓬松卷发、短发，Bob头，都是可以的。有空气感的头发，坚持每天洗头，吹干时，吹风机逆着头发生长的方向倒吹，差不多全干的时候，边吹边顺向抚平毛躁的头发，就可以自己DIY出自然的蓬松效果。

▲如果脸包头，同时还伴随着头发细软、稀疏，就比较要命了。可以考虑有弧度的短发，头发越长，重量也就越大，越难塑形，很难制造并且维持不变的蓬松感。

2 通过化妆来让脸变小

化妆之于女人那可是方便操作的易容术，我们学习化妆的目的并不只是简单地用用眼影或睫毛膏或口红，而是结合自己的面部特点做到扬长避短，并通过各种化妆手法，来创造不同的多变的风格。单单针对让脸变小的化妆手法来说，有以下两点：

第一：突出五官

通过对五官的精心修饰，把视觉重点移到五官来。五官过小或不明显，会使人注意到脸盘的大小，只有塑造立体、突出的五官，才能让脸看起来更小。

眉妆：清除眉头之间多余的杂毛，让眉头间距不小于一只眼晴的比例，眉峰的位置可以适当后移大饼脸，将重心向后延伸。

眼妆：眼尾处加重眼影晕染，眼线加粗加深，适度上扬眉毛。

鼻子：打造山根处的立体度，将山根的宽度调窄，使鼻子看起来更突出。

唇妆：强调下唇的丰满，上唇化成咬唇的效果。

突出五官重心在于脸部正侧面的体积感，以及五官的纵深立体效果。把五官强化，突出。

第二：使用暗影、光影的效果

▲化妆中阴影、高光的运用，可以遮盖过于宽的下颌，并且能纵向拉长脸部，脸颊阴影的使用，可以变相地缩小脸部，使脸看上去更小。总之化妆术是最容易操作的让脸变小的方法，我们需要学会的就是如何利用阴影、高光来扬长避短，达到自己变美的目的。

3 通过服装穿搭来让脸变小

服饰和穿搭的调节，也可以让大脸变小。最常见也是最实用的方法之一就是衣领和配饰的选择。通常脸大，就要尽量选择低领或V领、大圆领的衣服。

那衣服的领口多大才适合呢？一般来说，V领的宽度大于脸部的宽度，才会显得脸更小，越宽大的领口越能起到瘦脸的目的。不过领口形状的选择和个人风格的直和曲有关，这涉及到比较专业的问题。如果有要咨询的可以私信洛薇。本身风格偏曲的，就选择领口圆润的线条，本身风格偏直的，那些棱角分明的线条就比较适合。

如果不喜欢太宽大的领口，项链也同样可以起到修饰脸过大的问题。配饰的运用，在穿搭中是非常关键的存在，一般简约、长线条的配饰更容易打造纵向显瘦显高效果。

服饰的穿搭和配饰的修饰，本身也是一个很复杂很重要的课题大饼脸，包括上面的化妆和发型都不是一篇文章所能解决的。今天也就是抓重点，从一些指导思路来解决脸大的问题。我们都想要精致的五官和巴掌的小脸，以为这样才是最完美的。但是很多事情并不是我们想怎么样就怎么样，我们要学会接受，接受这一切最好的安排，然后在自己能力范围内，尽自己最大的努力让自己变得更漂亮和自信，活出属于自己独特的特质，这才是我们学习一切穿搭的目的。

把形象管理作为自己一生都要做的功课，用美的形象、美的心情来迎接生命中每一天的绽放。

如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

本文标签： 大饼脸 什么脸算是大饼脸 大饼脸瘦下来是什么脸