主妇减肥：从小S看豪门女星减肥方法

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明星们生完小孩后，身材依然能保持的很好，看看她们的各个妙招吧！

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小S顺利生下第三胎后减肥偏方，产后一个多月瘦身7公斤，现在已瘦回产前标准体重43公斤。说道减肥心得，小s坦言要少吃淀粉，多喝汤吃蔬菜，“我言谈轻松，其实很严格，滑步机做到全身冒汗，第5天就请师傅把调整型内衣调紧点。”23日她正式复出主持《康熙来了》，刚好节目2000集，电视台高规格迎接小S归队。小S当天一袭性感洋装现身录影棚，制作单位特别送上鲜花、育婴袋等，半年没进棚录影她坦言有些紧张，搭档蔡康永直呼不可思议。不过当媒体央求她独照，她马上就能摆出性感诱人的姿势，引发众人大笑。

生完第三胎后，众人关心焦点不外乎小S到底会不会再生第四胎，她早有备而来，摆出一副惊恐、发愣的表情给媒体，“我毕竟是人类，不是一台复印机，一刷就出来。”笑说有一次与老公跟许老三玩，先赞女儿好可爱，接着对看一起说：“真是够了!”她说以后有人再问这个问题，一律以这个表情回应，怪表情也引发众人大笑。媒体问如果真的再怀第四胎该怎么办，她无奈说：“那就只好生了。”被问会不会刻意避孕，她大方回答：“现在还没恢复性生活。”

周涛嫁产业大鳄

周涛，毕业于北京广播学院播音系。

1992-1995年就职于北京电视台播音部，担任《北京新闻》和《北京晚间新闻》主播，还主持专栏节目《影视圈》。1994年荣获由北京市电视艺术家协会颁发的“春燕杯”最佳节目主持人奖。1995年调入中央电视台文艺部，任《综艺大观》栏目主持人，以清新、典雅的风格受到好评。

2002年，周涛和明宏正式离婚半年后，现任丈夫路云正式向她求婚了。有人说周涛爱钱，所以决定嫁给路云。对此，周涛澄清说，“路云是做文化产业的，虽然在别人眼里他还算比较有钱，但我看中他的真不是这些。通过和他的相处，我可以肯定，他是最适合我的那种类型。”周涛说她现在所拥有的正是少女时代梦想的最幸福的家庭生活。

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嫁入豪门的窈窕秘方:善于自我奖励

可利用奖励的办法来坚定自己减肥的决心，但是请记住，千万别往嘴里奖食物。还可以标新立异，将每点进步具体化。

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央视女主播沈冰

她嫁地产商，婚礼低调2001年10月，刚调到央视的沈冰与《对话》栏目组的成员一起，应邀参加成都市地产界举办的“地产之夜”颁奖晚会。从那以后她认识了她自己说的这一辈子始终离不开一个人——她的老公，上海房地产儒商蔡建国。蔡建国同样身价过亿。2003年，两人偷偷举办了一个低调的婚礼。

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嫁入豪门的窈窕秘方:饮食法

健康的饮食法可分减食(少吃)、断食(不吃)和复食三个阶段。

减食:尽量改吃蔬菜、谷类，并采流质饮食法，好将食物都打成泥状汤汁。

断食:只喝纯净的天然水，或纯碱性的钙离子水，或很清淡的米汤、果汁。

复食:先吃清淡粥、汤、果汁类食物，然后吃正常饮食，但量只能是平时的六到七成。

刘涛与富豪闪婚

刘涛，1998年移居广州，在广州外国语学院自费学习法律。

刘涛在2008年1月6日嫁给富商男友王珂。两人在北京王府半岛酒店举行了超豪华婚礼。婚礼整场共耗资400多万元，婚礼现场不仅成了名车展览会，更有人透漏在婚礼进行时有人转账100万美金给新郎和新娘做贺礼。据称，刘涛丈夫名王珂，北京人，年仅27岁公司市值竟然超过200亿，更有自己定制的波音737飞机。刘涛凭借《天龙八部》阿朱角色一举成名，婚后立即息影，并在博客多次炫耀自己富太太生活，显然豪门生活十分如意。

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嫁入豪门的窈窕秘方:消化饼减肥

基本上三块消化饼是100大卡，听说蔡依琳是用这方式减肥的，我建议你不妨早上吃全麦吐司两块，及一份水果。中午吃饼干三块加一瓶牛奶，或优酪乳。晚餐尽量清淡，可以多吃蛋白质的东西，如豆腐。因为你晚上在休息睡眠时刚好是身体会在修补你体内组织。所以，会用到蛋白质所以你不必担心发胖喔。

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林青霞嫁大商佬

林青霞，1972年毕业于** 金陵女中。

顶着“港台第一美女”的称号在娱乐圈行走20余年，林青霞终于在40岁的时候，认识到“爱情只是一刹那的感动”，于是果断地结束了和秦汉20年恋爱岁月，转而嫁给只认识一年的从事服装及配置用品的xianggang 商人邢李原。据传邢氏资产约40亿元。

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嫁入豪门的窈窕秘方:用其它行为来代替进食

有些人对食物的形象、气味，甚至于对食物的想象，都会引起食欲。为此，建议用其它行为来代替进食，比如作一次轻快的散步，喝一杯水，或者坚持不进食，直到这类想象不能导致有食欲为止。

孙悦嫁科技公司CEO

孙悦老公曾经被曝料欠债不还，还有媒体称其公司被收购，孙悦对此极力否认，有媒体对其老公进行身家调查，证实很少在媒体面前曝光的孙悦老公吴飞舟，是北京神州数码思特奇信息技术股份有限公司CEO，据称资产超过十亿。

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嫁入豪门的窈窕秘方:饮水法

饮水减肥法要求每日饮用凉开水2000毫升左右。研究证实，人体假如减少水分的摄入，脂肪就会逐渐沉积，反之，脂肪的贮存就会减少。人体内水分不足，肝肾功能就会受到影响，肾脏的生理功能不能正常发挥，肝脏就会加重负担，使脂肪代谢减慢，脂肪堆积，身体发胖。

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胡静，毕业于中央戏剧学院。

胡静与大马富商朱兆祥9月27日在马来西亚金马皇宫大酒店耗资三千万，风光大婚。婚礼奢华至极，马来西亚商界和政界名流纷纷前来祝贺。

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嫁入豪门的窈窕秘方:挑选饱满的黄豆，洗净晒干后在炒锅中炒20分钟～30分钟至金黄色为最佳。把炒熟晾凉后的黄豆放入大口空瓶中，约占瓶的容积1/3，然后倒满食醋，加盖封紧，放在冰箱中或阴凉处，1周后便可服用。每天早晚各吃5粒～10粒醋豆，也可适量增加用量。

黄豆中含有大量蛋白质、维生素和多种矿物质;而醋中的柠檬酸可防止脂肪的合成，促进脂肪分解，防止肥胖。研究表明，醋豆能有效地减少附着在血管壁上的脂肪和血液中的胆固醇含量，不仅可以减肥，还能防治动脉硬化等心血管疾病，所以醋豆减肥法是一种疗效好、副作用少的减肥方法。

朱玲玲嫁给霍震霆

朱玲玲，中学毕业于xianggang 国际学校，并在英皇佐治五世学校就读预科。

1977年，17岁的朱玲玲参加了xianggang 最负盛名的“xianggang 小姐选美大赛”，一举夺得总冠军。1978年，年仅18岁的港姐朱玲玲嫁给了32岁的霍震霆，超豪华婚宴轰动整个xianggang 上流社会和娱乐圈。朱玲玲开了xianggang 小姐嫁豪门的先河，从xianggang 小姐摇身一变成为豪门贵妇，朱玲玲不知引来多少女人羡慕和嫉妒的目光。可惜的是，2005年这段当年人人称羡的“幸福婚姻”最终解体。

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嫁入豪门的窈窕秘方:柚子减肥

见识到这种减肥方法之后，那些曾经被虚假水果减肥法伤透了心的减肥者将会重新获得希望。此种方法的支持者表示，这种甜美多汁的水果可以燃烧体内脂肪减肥偏方，起到很好的减肥效果。减肥者需要做的仅仅是减少零食和大部分复合碳水化合物的摄入，同时每天喝几杯水，这样您就会发现以前臃肿的腰身慢慢变得苗条多了。

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徐子淇嫁xianggang 顶级富豪

徐子淇，毕业院校为英国伦敦大学。

xianggang 名模徐子淇在娱乐圈混迹八年寂寂无闻，但是凭借清白身世成功嫁给xianggang 顶级富豪李兆基儿子李家诚。婚后徐子淇不但人乖讨得李家喜欢，更争气为公公诞下长孙，成为李家掌上明珠。李兆基身价超过200亿，是xianggang 的顶级富豪。而徐子淇在与李家诚悉尼举行世纪婚礼后，便过上了“二少奶”的幸福生活，出入有保镖护驾，穿戴名牌。

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嫁入豪门的窈窕秘方:香水减肥

原理是芳香学家和心理学家认为，香水能激发记忆、增进联想，进而产生“瘦身”的效果。因为当人闻到香调或中性的香味时，脑海中自然地浮现出模特般纤柔轻巧身段。这样一来，你想不减都不行了。

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