苦瓜能减肥？世纪大谎言

Q1 减肥药品和减肥保健品该如何区分？它们的主要区别是什么？

药品和保健品的差别，最主要的就是有无副作用。作为药品，只要它的治疗作用大于副作用，都是被允许的，而既然是药品，对人体有潜在损害，就只能在医生指导下服用。目前国内市场上用于治疗肥胖的药品主要有曲美，塞尼可等。但是作为保健品，对其安全性的要求就远远要比药品高苦瓜减肥，也就是说，能够打上保健食品标签的食物，都必须是经过严格审核，无毒无副作用的。

Q2 很多人说苦瓜可以减肥，有些产品甚至称有美国博士成功提取苦瓜清脂素，这是真的吗？

目前国内外并无任何研究表明苦瓜可以减肥。科学界开发苦瓜保健品，主要是因为它含有一种多肽，既植物胰岛素，能调节血糖。但绝对不是因为它能减肥。此外，目前科学家还没有成功发现任何一种天然食物能高效减肥。所以现在市面上任何标称天然减肥、绿色减肥、苦瓜减肥素或者西柚减肥素的减肥产品，肯定都是打着幌子忽悠消费者，其减肥效果都来自于添加的各种违规禁用成分。

Q3有没有减肥产品真的能快速减肥？

那些声称15天瘦20斤或30斤苦瓜减肥，或者其它快速减肥的产品，都是不科学的，减掉的更多是水分和蛋白质，对人体伤害很大，而且极易反弹。如果食用减肥药或者减肥保健品，也仍需要合理的饮食结构和适量的有氧运动配合，才能燃烧脂肪。……[全文]

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