中医的经络减肥到底有效吗？

所有人都知道减肥无外乎两种方式，一种是节食；一种是运动。如果我在这里说这个就毫无新意。我今天想告诉你的是，在中医领域，减肥最有效的方式是什么？

其实，现代人大部分都是后天发胖。一个是因为生活习惯方面的问题，不太喜欢运动，而且饮食不规律；第二个是由于工作久坐不起，经络不循环，代谢产生问题。这两个情况就很容易形成湿寒气中，毒素堆积，身体体质更适合脂肪的生存。

这些不良生活习惯和工作状态会不断地消耗体内的元气，元气虚则寒，寒生湿，湿生痰。而中医的解决方法是疏通经络，将毒素与湿寒都排除出去，不给该死的脂肪提供一个舒适的环境。

身体代谢和循环出现障碍还会导致不同程度的“水肿”。水肿的坏处很多，不仅让人看起来臃肿有肥胖感，而且往往神色倦怠，更直接影响内分泌。如果不及时排除，往往会越积越深，形成恶性循环。

水肿型肥胖减肥最重要的是减去身体多余的水分和堆积的废弃物。如果这些东西不能及时排出，那么就会越积越多，形成恶性循环。

而消除水肿，最好的方法就是疏通经络，将多余的水分和堆积的废弃物，随着经络系统排出体外。

所以，减肥最有效的方式其实是经络减肥。

所谓经络减肥是指应用中医辨证论治的原理，从调整内分泌下手，通过经络刷按摩、针灸、磁疗等中医方法的综合调治，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，从而达到瘦身的效果。

其实疏通经络和运动减肥是一个道理，运动是通过消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。

而疏通经络减肥的话，也是通过经络疏通，调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。

所以在中医经络减肥的过程中，你不需要刻意的去节食，也不需要花大量时间和力气去运动。但在减肥期间，最好避免进食含糖量过高的水果或食物。一日三餐尽量食用低糖、低脂、低热量的食物，这样才能尽快让自己恢复到正常水平。

在经络减肥过程中经络减肥，你往往会感到越来越轻松，肥胖的身体在不断缩小，人会变得越来越有精神。

经络减肥的优势还在于：

01、非常健康。由于中医经络减肥是通过对穴位的ciji 来调节新陈代谢从而达到减肥目的，因此它不仅能够减去多余的皮下脂肪，也能减掉内脏脂肪，去除毒素。在减肥的同时还能防治脂肪肝、高血脂、月经紊乱等脏腑功能失调的病症。

02、不易反弹。中医经络减肥以疏通经络、调整阴阳平衡、脏腑气血来达到减肥的目的，是一种标本兼治的方法，只要保持科学的生活和饮食就能有效杜绝反弹。

03、毫无痛苦。中医经络减肥可以免去药物副作用、长期运动、饥饿等痛苦，使用碧橙经络刷还能让你感觉到很舒服，完全不会有排斥心理。

04、快速有效。中医经络减肥疗效确切、迅速。经过40余万例临床试验证明，有效率高达99.3%，一个月就减掉1,2十斤的比比皆是。

所以，中医的经络减肥其实是最适合如今现代人的减肥方式。节食减肥很难坚持，而且非常不健康；运动减肥虽然有利健康，但同样也是很难坚持，而且一旦停止运动，反弹起来就更厉害。

而通过碧橙经络刷ciji 穴位，快速疏通身体各部位的淋巴管及经络的这种方式不仅能够轻松减肥，还能起到保健养生的功效。

自古以来，中国人对健康及不老容颜的追求从没停止过脚步，也因此书写了中医养生世代相承的传奇。如今很多中国人看不起中医，而且振振有词，义愤填膺，好像自己跟中医有世仇似的，给他们摆再多事实也没用。

这种无脑喷一般也看不起自己的国家，他们非常自卑，认为国外一切都是好的，国内一切都是差的。中国人想要在世界上获得尊重，靠这样的国民是不可能实现的，你觉得呢？

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