2021-04-06 14:01:49 | 人围观 | 编辑:noble
谢邀,虚胖就是我....
虚胖的人的弱比一般人更弱,因为不但胖,还饿着肚子,饿了一段时间就开始狂吃...
自卑,还穿着不合适的衣服随时崩开连大气不敢出一口...
懦弱,永远低着头垂着肩,觉得我永远跳不过鞍马,拉不起引体向上,跑不了5000米,因为我胖你必须原谅我...
油腻,因为血脂高血压高血糖高等原因,你能感受到自己的血液是黏稠和油腻的,整个人没有活力,缺乏了锻炼和自律虚胖,没有多巴胺只有不断产生的皮质醇,你只能用吃来解除自己的焦虑...
最多胖到210,绝食了天天打球,同学都怕我猝死在篮球场,瘦到150,愈发的虚了。后来及时终止没造成严重的后果,除了妊娠纹。后来也胖回去了。
现在健身3年多,依然190,可以虚这个字大概是可以丢掉了。至于胖虚胖,体脂率也低于20%了。
虚胖的人可以很弱,但是人不会永远虚胖,总有一天会站起来照顾好自己,那时候你会发现虚胖的人都有一个这么好的身体吸收率嘛?别人一天要吃2*每公斤体重的蛋baifen ,你只要吃1*就够了;别人一周只能循环1次的练,你可以循环2-3次,因为你恢复的快;别人一天做6个动作就累了,你可以做10个动作以上都不累;别人组间休息要一分钟而你只要30秒...
有时候人会因为不了解自己的打开方式而痛苦和怨恨,这个时候不要放弃,也许那个更好的自己就在一回头的距离
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