2023-07-08 12:40:19 | 人围观 | 编辑:wyc
和豌豆荚相似的是荷兰豆
荷兰豆食用嫩荚,豆荚质脆清香;豌豆荚只吃豆米,不吃豆荚。荷兰豆含有的植物蛋白和氨基酸比豌豆米多,而且荷兰豆的宽度比豌豆荚豆荚宽。我们摸一下荷兰豆和豌豆荚的豆荚,荷兰豆的皮薄,豆粒小;豌豆荚皮厚,豆粒大
凉拌毛豆完全不用放葱花
毛豆是黄豆还没成熟时候的豆荚,它营养丰富,口感好,是我们餐桌上的一道美味。我们只要在煮毛豆的时候,锅里加上食盐,花椒大料,再放两片姜,煮熟泡两个小时,捞出来直接吃就可以了,这样做出来的毛豆非常入味,不需要再另外用葱花调味了
西兰花豇豆是不可以做浆水的
豇豆不可以做豆浆。豆浆需要以蛋白质和脂肪成分为主的豆类才能制作,如黑豆、黄豆、豌豆等,但豇豆是以淀粉为主的豆类,不适合做豆浆。豇豆一般食用嫩豆荚,可直接炒食,也可凉拌,还可用于加工腌泡、干制、速冻等
都很好吃
芸豆可以炖汤和凉拌好吃,红豆沙做的面包好吃。花豆,也叫芸豆,因豆荚外表皮有云状花纹而得名。红腰豆也称红豆,因形状象腰子而得名。花豆是芸豆蔓的果荚剥出的颗粒(种子
红腰豆是腰豆蔓的果蔓剥出的颗粒(种子
紫花云豆,椭圆形。红腰豆,腰形。颜色不同。花豆有白色或青黑色,表皮佰花纹
红腰豆,暗红色,或肉红色
炒门豆好吃做法
准备食材:峨眉豆、辣椒、生姜、蒜、猪油、盐、鸡精、胡椒粉、蚝油、生抽
1.峨眉豆摘回来后,先挑出没有虫眼的,然后从两端折断,把豆荚两边的茎抽掉,茎是很影响口感的,所以一定记得摘干净,然后从中间折成两半
注意:峨眉豆一般不需要打药,所以虫子特别多,如果有虫眼的,里面基本都会被虫子吃掉,所以有虫眼的最好不要吃
2.折好的峨眉豆放入水中,用手轻轻搓洗,尽量把表面绒毛洗干净
注意:峨眉豆已经对半折断,不能用力清洗,不然豆米容易出来
3.生姜、蒜、切末,再把辣椒清洗干净,切成块备用
4.锅烧热,直接把峨眉豆放入锅中炒,不要加一滴油,加适量盐增加底味,当峨眉豆水汽炒干,颜色加深时,倒出装入盘中备用
注意:干炒的目的就是炒出多余的水分,使表面的绒毛脱落,多加这一步吃起来更加干香,口感更柔嫩
5.锅中放入底油烧热,放入姜蒜末爆香,再放入青椒炒香,再放入峨眉豆,放入其他调料,翻炒均匀,从锅边淋少许水,焖煮几分钟
6.时间到了后,峨眉豆熟透开大火收干汤汁,然后翻炒均匀就可以出锅装盘了
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